體質(zhì)，即機(jī)體素質(zhì)，是指人體稟賦于先天，并受后天多種因素影響所形成的與自然、社會環(huán)境相適應(yīng)的功能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的固有特性。它反映機(jī)體內(nèi)陰陽運動形式的特殊性。這種特殊性由臟腑盛衰所決定，并以氣血為基礎(chǔ)。中醫(yī)的體質(zhì)概念與人們常說的氣質(zhì)不同。氣質(zhì)，指人體在先天和后天因素影響下形成的精神面貌、性格、行為等心理功能，即神的特征；而體質(zhì)則是形與神的綜合反映。因此，兩者有著不可分割的內(nèi)在聯(lián)系。體質(zhì)可以包括氣質(zhì)，但氣質(zhì)不等于體質(zhì)。

凡體力強(qiáng)壯、面色潤澤、眠食俱佳、二便通調(diào)、脈象正常，無明顯陰陽偏盛偏衰傾向者為正常體質(zhì)；反之，有明顯的陰虛、陽虛、氣虛、血虛、痰濕、陰盛及血瘀等表現(xiàn)者屬于不良體質(zhì)。

不良體質(zhì)，或曰病理性體質(zhì)，其對人體容顏美、五官美、毛發(fā)美及形體美皆有很大影響。

1．陰虛體質(zhì)　癥見形體消瘦、面色蒼暗或潮紅、視物昏花、耳鳴、舌質(zhì)紅及舌苔少等損容性癥狀。治宜養(yǎng)陰清熱，滋養(yǎng)肝腎。

2．陽虛體質(zhì)　癥見形體虛胖、面色淡白無華、四肢清冷、精神不振、唇淡及舌質(zhì)淡胖等損容性癥狀，治宜祛寒補(bǔ)陽，溫補(bǔ)脾腎。

3．氣虛體質(zhì)　癥見形體消瘦或偏胖、體倦無力、面色白、語聲低怯及舌質(zhì)淡等損容性癥狀。治宜補(bǔ)益脾胃，溫補(bǔ)肺腎。

4．血虛體質(zhì)　癥見面色蒼白或萎黃、唇色淡白、頭暈眼花、手足發(fā)麻及舌質(zhì)淡等損容性癥狀。治宜補(bǔ)血養(yǎng)血，益氣生血。

5．陽盛體質(zhì)　癥見形體壯實、面紅、聲高、出氣粗、舌紅苔薄黃，或口舌生瘡，或齒齦腫痛、出血等損容性癥狀。治宜清瀉陽熱，適當(dāng)補(bǔ)陰。

6．血瘀體質(zhì)　癥見面色晦滯，肌膚甲錯，眼眶暗黑，眼白有紅縷赤痕或瘀斑、腫塊，舌紫暗，有瘀點或口唇青紫等損容性癥狀。治宜活血祛瘀，補(bǔ)氣行氣。

7．痰濕體質(zhì)　癥見形體肥胖，或皮下有結(jié)節(jié)，精神倦怠，嗜睡，身體沉重如有物裹，口中黏膩，舌體胖，苔滑膩，或四肢水腫，按之凹陷，或頭身重困，關(guān)節(jié)疼痛、重著、肌膚麻木不仁等損容性癥狀，治宜祛濕化痰。

8．氣郁體質(zhì)　癥見形體消瘦、面色蒼暗或萎黃、舌淡紅等損容性癥狀。治宜疏肝、理氣、解郁。