看過《紅樓夢(mèng)》的人對(duì)林黛玉這個(gè)人物形象一定很深刻，她從小沒了母親，也沒有兄弟姐妹，雖然住到了賈府，但卻終日以淚洗面。林黛玉的心思細(xì)膩、敏感，很多事對(duì)別的女孩不會(huì)產(chǎn)生影響，卻會(huì)讓她生上一場悶氣，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，時(shí)間一久，林黛玉就形成了脾虛體質(zhì)，為她最后由于癆病而死埋下伏筆。

在現(xiàn)代女性之中，憂思?xì)庥粽咭膊辉谏贁?shù)，豈不知，這對(duì)女性健康來說是巨大的威脅。林黛玉所患的癆病就是我們今天說的肺結(jié)核，它的傳染性很高，那么為什么她和眾人一起玩耍，別人不得，只有她早早地因此過世呢？

當(dāng)時(shí)的醫(yī)療手段不發(fā)達(dá)，可以抵抗這種傳染病的方法只有一種——自身免疫力，可林黛玉的免疫力卻因?yàn)樾那閴阂帧⒂粲艄褮g而致的脾虛沒有了，因?yàn)?a href="http://123shoppingwar.com/lilun/42582.html" target="_blank" class="keywordlink">中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，免疫力的高低與脾的強(qiáng)弱之間關(guān)系密切。脾受損后，人會(huì)變得越來越胖或越來越瘦，思慮傷脾所致的脾虛者會(huì)越來越瘦。

調(diào)查顯示，幸福指數(shù)最高人群不是大款，也不是月收入過萬的白領(lǐng)，而是月收入3000～5000元的人群。原因很簡單，高收入不但會(huì)開闊人的眼界，還會(huì)增加人的欲望。

其實(shí)，幸福就是欲望被滿足后的感覺，欲望越高就越難滿足，越難有幸福感。當(dāng)一個(gè)人沒有真正的精神追求，將自己的生活限制在物質(zhì)上時(shí)，他的幸福感就會(huì)不斷改變，要求也越來越多。即使社會(huì)很平靜，他們也會(huì)覺得壓力重重，生活再優(yōu)越，他們也會(huì)不滿足，即便盛世，他們也會(huì)看成亂世，現(xiàn)代人脾虛是情緒和欲望在作怪。

李東垣在《脾胃論》中提到，思勞、體力過度消耗、飲食不節(jié)都會(huì)導(dǎo)致脾氣損傷。而思勞應(yīng)當(dāng)放到首位，尤其對(duì)現(xiàn)代人來說，沒有什么機(jī)會(huì)透支體力，飲食講究也不難做到，但是思勞，即過度勞心，也就是難免被欲望所傷，是脾氣受損的關(guān)鍵。

名醫(yī)張景岳曾在《景岳全書》一書中提到：“思本乎心，經(jīng)日心怵惕思慮則傷神”“然思生于心，脾必應(yīng)之，故思之不已則勞傷在脾。經(jīng)曰：思傷脾?！庇纱丝梢?，中國人之所以普遍存在脾氣虛現(xiàn)象，就是由于心思過重。

曾經(jīng)有人對(duì)僧人做過體檢，發(fā)現(xiàn)他們身體的很多項(xiàng)指標(biāo)都不合格，因?yàn)樗麄兤D苦修行、風(fēng)餐露宿，營養(yǎng)供應(yīng)和衛(wèi)生條件都比不上俗人。可為什么絕大多數(shù)的僧人壽命都很長呢？原因很簡單，僧人能夠放下欲望，不受外界事物困擾，不再過度勞心勞神，他們的脾氣沒有受到思慮的傷害，這一點(diǎn)俗人是很難做到的。

脾在五臟之中，與心、肝之間的關(guān)系非常密切，火生土，木克土。心為脾之母，肝容易克伐脾氣，因此，脾氣的強(qiáng)健情況和心中有沒有憂思、肝氣是否郁結(jié)之間關(guān)系密切。

林黛玉之所以那樣消瘦、虛弱，都是脾虛所致。她的脾虛實(shí)際上就是心之憂、肝之郁所致。憂慮傷心，心氣弱，就會(huì)連累到脾；肝氣郁結(jié)太過，勢(shì)必會(huì)克伐到脾，這兩個(gè)與情緒密切相關(guān)的臟腑變化很容易對(duì)脾氣造成傷害。所以，提醒現(xiàn)代人，少私寡欲多笑顏，脾自健康。