根據(jù)胃息肉患者的發(fā)病原因及臨床癥狀,建議此類(lèi)患者在飲食調(diào)養(yǎng)方面注意以下幾點(diǎn).

(1)飲食有規(guī)律:合理安排每日飲食,有規(guī)律地進(jìn)食,一定要遵循少食多餐的原則.胃息肉患者在用餐時(shí)別吃得過(guò)快,要使食物經(jīng)過(guò)牙齒的充分咀嚼,以減緩胃部的負(fù)擔(dān).要保證足夠營(yíng)養(yǎng),又不宜進(jìn)食過(guò)多,食品應(yīng)該多樣化,睡前忌進(jìn)食.

(2)注意營(yíng)養(yǎng)均衡:胃息肉患者要選細(xì)、軟,富有營(yíng)養(yǎng),易于消化的食物,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的糖類(lèi)及粗纖維的食物,適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例.

(3)養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣:胃息肉患者進(jìn)食不可過(guò)急,要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的良好習(xí)慣,其作用不光是使食物得到充分的咀嚼,而且通過(guò)咀嚼過(guò)程能增加唾液分泌,而使胃酸和膽汁分泌減少,唾液不僅能幫助消化,而且有中和胃酸和提高胃黏膜屏障的作用.

(4)飲食宜清淡:胃息肉患者的食物烹調(diào)方法應(yīng)以燉、蒸、煮、燒、燴等為主,盡量少用或不用煎、炸、煙熏、腌臘、生拌等方式.不宜多吃咸魚(yú)、咸肉、咸菜等腌制食品,因?yàn)殡缰频氖澄镏泻休^多的鹽分及某些可致癌物.亦不宜多吃高脂肪食物、糖類(lèi)、巧克力,以及飲用烈性酒等,因?yàn)檫@些食物會(huì)使食管括約肌松弛,造成胃G食管反流,導(dǎo)致出現(xiàn)胃脘灼痛、嘈雜、口干口苦等癥狀.