兒科醫(yī)生認(rèn)為，6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不宜過(guò)早多坐。因?yàn)閶雰旱墓趋廊彳洠}質(zhì)比成人少，作為人體中軸的脊柱甚為柔軟，肌肉缺乏力量，支持能力不足，過(guò)早多坐，可引起脊柱變形，發(fā)生駝背或脊柱側(cè)彎，甚至影響內(nèi)臟器官發(fā)育。有的孩子久坐便盆，還可以發(fā)生脫肛。

此外，嬰兒固定坐于一處，視野狹小，與周圍接觸減少，容易變得呆板遲鈍，對(duì)智力發(fā)育也不好。

當(dāng)然，消極等待孩子自然發(fā)育，也有差強(qiáng)人意之處。家長(zhǎng)們應(yīng)不失時(shí)機(jī)地給孩子進(jìn)行一些被動(dòng)訓(xùn)練。

正常嬰兒出生后4個(gè)月，在成人扶持下可短時(shí)間維持坐的姿勢(shì)；5個(gè)月時(shí)能抱坐于大人膝蓋之上；6個(gè)月時(shí)，如獨(dú)立坐著，身體會(huì)向前傾，須用手支撐；大約7個(gè)月時(shí)，才能獨(dú)立地坐一會(huì)兒。根據(jù)這個(gè)發(fā)育規(guī)律，適當(dāng)對(duì)嬰兒進(jìn)行坐的訓(xùn)練，對(duì)其頸椎、胸、背等部位骨骼、肌肉健康生長(zhǎng)發(fā)育都有好處。

具體訓(xùn)練方法是，孩子出生4個(gè)月時(shí)，采用引拉練習(xí)法和扶按練習(xí)法。前者是讓嬰兒仰臥在床上，大人用雙手拉其胳膊，拉至坐姿后，將其扶直，稍坐片刻后，再幫助仰臥床上，反復(fù)進(jìn)行3～6次。后者是大人雙手扶住嬰兒腰部或腋下，扶成站姿，兩腿成45°分開，然后雙手扶腰，將嬰兒身體向下推按，使成坐姿，片刻再扶起。反復(fù)進(jìn)行4～6次。練習(xí)時(shí)，大人動(dòng)作必須輕柔，順勢(shì)進(jìn)行，避免拉傷或扭傷嬰兒胳膊及腰部。

嬰兒出生后5個(gè)月，除了繼續(xù)加強(qiáng)鞏固訓(xùn)練外，還可將孩子扶至坐姿，用細(xì)繩將能夠發(fā)出悅耳響聲的玩具或色彩鮮艷的彩球，掛在孩子前上方逗引孩子，讓其主動(dòng)抬頭、挺胸、支腰看或抓玩具。每次練習(xí)反復(fù)進(jìn)行4～6次。孩子能夠直身獨(dú)坐后，大人應(yīng)將玩具在孩子的左右側(cè)或前后方擺動(dòng)，速引孩子扭身抓碰玩具。玩具移動(dòng)的速度不宜過(guò)快，以孩子扭身用手能夠碰到為宜。每次練習(xí)2～3分鐘。如此訓(xùn)練一段時(shí)間，孩子便可達(dá)到獨(dú)坐自如，但也不宜坐得太久。