結(jié)合實踐淺談對心理健康教育的認(rèn)識

肖虹^[1]

摘　要:隨著社會的不斷進(jìn)步,學(xué)生的生活水平、學(xué)習(xí)條件都有很大的改善?？稍诖嘶A(chǔ)之上,學(xué)生的心理健康問題卻日益嚴(yán)重。同時,“心理健康”這個詞語也通過各種途徑被人們所認(rèn)識。在教育領(lǐng)域,更是將其劃為素質(zhì)教育、安全教育等范疇。加強學(xué)生的心理健康教育責(zé)任重大,意義深遠(yuǎn),作為教育工作者,這更是一項義不容辭的職責(zé)。

關(guān)鍵詞:心理健康教育;原因;措施;實際問題

隨著社會的不斷進(jìn)步,當(dāng)今學(xué)生的生活水平、學(xué)習(xí)條件都有很大的改善?？稍诖嘶A(chǔ)之上,學(xué)生的心理健康問題卻日益嚴(yán)重。同時,“心理健康”這個詞語也通過各種途徑被人們所認(rèn)識。在教育領(lǐng)域,更是劃為素質(zhì)教育、安全教育等范疇。特別是一些經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的城市,學(xué)生的心理健康教育和輔導(dǎo),已被正式納入學(xué)校教育中。因此,加強學(xué)生的心理健康教育迫在眉睫。教學(xué)十多年,雖然沒有擔(dān)任專職的心理健康教師,但我認(rèn)為,此項教育關(guān)乎每一位教師,是大家共同的職責(zé),因此就此問題談?wù)勛约旱恼J(rèn)識。

一、找準(zhǔn)病因，方能對癥下藥

每個人都或多或少都有些心理問題或者心理疾病,只要能適當(dāng)調(diào)整并改善過來,也不是太大的問題。因此,要使存在心理問題的學(xué)生有一個積極健康的心態(tài),首先找準(zhǔn)“病因”是關(guān)鍵。結(jié)合學(xué)校學(xué)生的實際情況,發(fā)現(xiàn)孩子們主要存在以下一些問題:

(一)父母忙于打工,忽略了教育孩子的責(zé)任

現(xiàn)在很多學(xué)生的父母為了生活忙于工作,把學(xué)生交給家里的老人帶。有的家長三五天回一次家,有的一兩個月、甚至幾個月才能和學(xué)生見一次面。久而久之,父母忽略了教育學(xué)生的責(zé)任,這個責(zé)任落到了祖輩身上,而祖輩只注意對學(xué)生生活方面的簡單照顧,缺乏對學(xué)生的心理、情感的交流,同時由于照顧太周到,學(xué)生的能力得不到鍛煉,以致出現(xiàn)心理、行為方面的問題。比如我班有60%左右的孩子父母常常不在身邊,有的學(xué)生性格越來越內(nèi)向,幾乎不會主動和老師交流,和同學(xué)也少于主動交流;有的學(xué)生越來越嬌氣,稍微遇到一點挫折就哭鬧個不停;還有的學(xué)生脾氣越來越急躁,一和同學(xué)發(fā)生矛盾就大打出手,甚至破壞學(xué)校公物……越來越多的“問題”出現(xiàn)在了這些可愛的祖國的花朵身上,讓人揪心。當(dāng)老師聯(lián)系其家長想共同教育學(xué)生時,卻被告知“忙得很,沒時間”,或者說“自己沒文化,完全相信老師能教育好”等,讓作為老師的我們也很無奈。

(二)生活水平提高,有的獎勵對部分學(xué)生失效

由于生活水平的提高,學(xué)生的物質(zhì)需求得到不斷滿足,現(xiàn)在班級的很多獎勵對部分學(xué)生不起作用。比如以前的學(xué)生很容易滿足,取得一個好成績,老師表揚幾句,或者發(fā)一個小本子也會欣喜若狂,而現(xiàn)在物質(zhì)條件充裕,很多家長過于寵愛學(xué)生,對物質(zhì)的要求有求必應(yīng),以至有的學(xué)生對表揚、鼓勵無所謂,對什么事都滿不在乎。比如學(xué)期末老師針對班級學(xué)生在本期的表現(xiàn)進(jìn)行表揚及獎勵時,有的學(xué)生一看獎品(主要是一些文具,如筆、尺等),馬上就撇嘴了,還有的學(xué)生把獎品領(lǐng)下去馬上轉(zhuǎn)送給同學(xué),還說“我家里買的比這個還好些”,根本就沒瞧上這些東西。

(三)獨生子女缺少玩伴,自我意識過強

現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨生子女多,個別學(xué)生由于家長過于寵愛,在班集體中表現(xiàn)出自私,以自我為中心,缺少合作意識。比如課堂上分組討論時,個別學(xué)生一旦有人不贊同他的意見,他就不再參與其中,需要教師調(diào)整后才能繼續(xù)。

(四)教師個人原因,造成孩子心理壓力

有時,教師在引導(dǎo)教育學(xué)生的同時,卻忽略了學(xué)生的心理壓力。比如對學(xué)生過于嚴(yán)厲,對學(xué)生的承諾未兌現(xiàn)等等,都會造成孩子們的心理負(fù)擔(dān),影響心理健康。記得有一次數(shù)學(xué)課上,某一道稍有難度的題好像確實把學(xué)生“難”住了,全班居然沒有一人做對,當(dāng)時也是急了些,在課堂上狠狠批評了學(xué)生上課不認(rèn)真。事后跟班主任閑聊時說了此事,班主任聽了也覺得那道不算太難的題應(yīng)該有部分同學(xué)會做,當(dāng)即批評了大家?？砂嗌像R上有一位女孩子起來說沒做對是因為老師太“兇”了。后來班主任將此事告訴了我,我當(dāng)時聽了覺得很驚訝,雖然老師嚴(yán)厲跟這道題做不對沒有關(guān)系,但這件事卻給了我很深的啟示,有時老師對孩子過于嚴(yán)厲,會影響學(xué)生的判斷,給孩子造成心理壓力。

(五)社會、網(wǎng)絡(luò)、媒體等因素的影響,應(yīng)該引起重視

隨著社會的不斷地進(jìn)步,科技的不斷發(fā)展,學(xué)生接觸新事物的方式較之以前有了太大的變化,各種媒體、網(wǎng)絡(luò)的介入,給本身就缺少辨別能力的孩子們造成了很大的影響,也造成了一些孩子的非正常心理。

二、加強孩子心理健康教育的措施

(一)學(xué)校是做好學(xué)生心理健康教育的主要陣地

學(xué)校作為教育的主要陣地,理所應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起學(xué)生心理健康教育的責(zé)任。因此,首先要重視此項工作,要將此項工作作為學(xué)校重點工作之一來抓。

1.開設(shè)心理健康教育課程,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

開設(shè)心理健康課程,讓學(xué)生了解心理健康的重要性,使學(xué)生從中學(xué)習(xí)一定的心理訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)的方法,提高抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力,減少心理障礙及其他心理問題。

2.通過心理咨詢室、活動室、心理咨詢電話等形式,解決個別學(xué)生的心理問題

針對個別存在心理問題的學(xué)生,通過上述方式,可對其一對一地幫扶,從而解決其心理問題。同時,建立好相關(guān)檔案,使此項工作更加完善。

3.加強學(xué)生心理健康教育,教師是關(guān)鍵

學(xué)校要落實好對學(xué)生的心理健康教育工作,教師至關(guān)重要。這不是一兩個教師的事,而是全體教師的共同責(zé)任,因此,需要注意以下幾方面:

(1)加強學(xué)習(xí),提高教師對心理健康教育的認(rèn)識

要組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容,通過學(xué)習(xí)提高教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識,明確自己所承擔(dān)的責(zé)任,掌握一定的心理健康教育知識,提高教師的專業(yè)素養(yǎng),為有效開展心理健康教育奠定基礎(chǔ)。

(2)和諧的師生關(guān)系,是順利開展心理健康教育的重要基礎(chǔ)

教師和學(xué)生之間建立了良好的人際關(guān)系,學(xué)生才能對其敞開心扉,教師才能更好地進(jìn)行心理健康教育。而良好師生關(guān)系的建立不是一朝一夕的事情,需要一定的時間和合適的方式。

首先,教師要尊重學(xué)生。包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動,尊重學(xué)生的成績,尊重學(xué)生的隱私……

其次,教師要一視同仁。對所有學(xué)生都要公平,不能因為成績好壞、是否調(diào)皮等因素影響教師做出不公平的決定。

最后,教師要說話算話。不要隨意應(yīng)承學(xué)生,給了學(xué)生承諾就要做到。對有心理問題的學(xué)生,教師一定要將其資料秘密保管,不得隨意使用或告知他人。

(二)家庭、社會、學(xué)校三結(jié)合更具教育效力

除了學(xué)校,家庭也是影響學(xué)生成長的重要因素。民主、和諧的家庭能促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成,而吵吵鬧鬧的家庭或父母各奔東西的家庭,會給孩子造成太多壓力,嚴(yán)重影響其性格的正常發(fā)展。因此,家長應(yīng)該給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個輕松、愉快的家庭氛圍,配合學(xué)校做好學(xué)生的教育。

同時,相關(guān)部門還應(yīng)該加強對社會大環(huán)境中不良因素的監(jiān)管力度,將其對學(xué)生的影響降至最低。

(三)學(xué)生掌握一定的自我心理健康調(diào)節(jié)的方法

教師、家長說得再多,最后還是得靠學(xué)生自己轉(zhuǎn)變觀念,所以,學(xué)生掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)的方法很重要。比如發(fā)現(xiàn)自己存在心理問題后要學(xué)會向老師、長輩、朋友談心,不要一個人憋著不說。學(xué)會一些簡單的心理調(diào)節(jié)的小方法,如深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力、聽音樂、運動等等。

三、實際中存在的問題

(一)專業(yè)人才缺乏

雖然所有的學(xué)校都明白學(xué)生心理健康教育的重要性,但由于種種原因,很多學(xué)校都沒有專業(yè)的心理健康教師,甚至有的學(xué)校沒有專人分管此項工作,造成此項工作的順利開展難度較大。據(jù)了解,本區(qū)有專業(yè)的心理健康輔導(dǎo)教師的學(xué)校超出5所。絕大多數(shù)學(xué)校沒有專人負(fù)責(zé)此項工作,更沒有成立相應(yīng)的心理健康咨詢室等等。

(二)名稱的待定

現(xiàn)在的孩子多數(shù)自尊心強,即使發(fā)現(xiàn)自己有些問題,也不會主動去找老師、家長傾訴,更不會主動走進(jìn)“咨詢室”找心理老師進(jìn)行疏導(dǎo)。如果把“心理咨詢室”“心理輔導(dǎo)教師”之類的名稱改得更合理,更易讓人接受,比如“知心姐姐”信箱(熱線)之類的,也許孩子們會覺得更親切些。

(三)特殊環(huán)境下的特殊孩子的關(guān)注

不是所有的在特殊環(huán)境下成長的孩子都有心理問題,有的孩子適應(yīng)力強,或者說已經(jīng)習(xí)慣了,這就不需要老師把注意力放在孩子已經(jīng)習(xí)慣的事情上,去“舊事重提”。比如班上轉(zhuǎn)來一位“特殊”孩子,被親生母親遺棄,現(xiàn)在的養(yǎng)父在開家長會了解孩子在校的學(xué)習(xí)生活情況時,也向老師講述了孩子的身世,當(dāng)時讓人覺得很驚訝。他告訴我們孩子非常清楚自己的身世,但從孩子平時的學(xué)習(xí)生活上的表現(xiàn)看,孩子并沒有受到此事的太多影響,各方面發(fā)展良好。事后,老師并沒有單獨針對此事找孩子談話交流,只是在以后的學(xué)習(xí)生活中給予了孩子更多的關(guān)愛和關(guān)注。

總之,心理健康教育是一項長期而具有重要意義的工作,它既是一項艱巨的任務(wù),更是一種不可推卸的責(zé)任,我們要用時用心努力做好這項工作。

【注釋】

[1]肖虹,重慶市大渡口區(qū)車家坪小學(xué)。