電視在帶給人們快樂和知識的同時，也帶來了疾病和隱患，這就是所謂的電視綜合征，電視綜合征主要包括：

電視消化系病

電視消化系病的臨床表現(xiàn)為：噯氣、反酸水、腹脹、腹痛、食欲不振、腹瀉。

電視消化系病的病因是：為了看電視而狼吞虎咽進餐或邊吃邊看；或者天天從晚餐看到深夜，致使消化系統(tǒng)功能紊亂。人一吃完飯便坐在沙發(fā)上看電視，蜷曲體位，腹腔內(nèi)壓增大，胃腸蠕動受限，既不利于食物的消化吸收，又不利于膽汁的排泄。

電視肥胖癥

電視肥胖癥的臨床表現(xiàn)為：體重逐月增加，身體不斷發(fā)胖，嚴重者可并發(fā)心血管以及內(nèi)分泌疾病。

電視肥胖癥的病因是：人體攝入食物經(jīng)消化吸收，以能量的形式儲存于體內(nèi)。人在各類活動中消耗的能量相差甚大，例如騎自行車每小時消耗能量1.05～1.46千焦，坐著看電視每小時消耗能量0.33千焦。長時間地投入看電視這種低卡活動，同時又不斷進食高卡的電視食品：點心、糖果、蜜餞……運動不足，飲食過度，人體攝入的能量大于消耗的能量，多余的能量則逐漸轉(zhuǎn)變成脂肪，聚積于體內(nèi)而導致人體肥胖。

電視眼病

電視眼病的臨床表現(xiàn)為：視物模糊，流淚，頭痛，視力下降。

電視眼病的病因是：長時間看電視，眼睛得不到休息；在暗光下觀看，體內(nèi)視紫紅質(zhì)減少，眼睛容易疲勞；此雙重因素致使視力衰退。

電視腿病

電視腿病的臨床表現(xiàn)為：尾骨疼、腰臀腿痛、下肢牽拉不適等。

電視腿病的病因是：長時間坐著看電視，使下肢靜脈受到壓迫，血液回流不暢，產(chǎn)生類似坐骨神經(jīng)痛的電視腿病。

電視皮膚病

電視皮膚病的臨床表現(xiàn)為：皮膚干燥、瘙癢、丘疹、顏面部出現(xiàn)黑褐色斑疹。

電視皮膚病的病因是：電視機開啟后，機內(nèi)的電子轟擊熒光屏，使熒光屏的表面及附近產(chǎn)生大量的靜電荷。這種靜電荷對空氣中的灰塵有明顯的吸收作用，灰塵中的大量微生物和變態(tài)粒子在房間里的空氣中飄浮，通過靜電的吸附，會粘落在人體裸露的皮膚上，如未及時清除，就會導致皮膚病。

電視自閉癥

電視自閉癥的臨床表現(xiàn)為：對周圍的事情漠不關(guān)心，非常討厭他人干擾其觀看電視，不斷地模仿電視中人物的語言、聲調(diào)、動作；將電視節(jié)目中的商品廣告背得滾瓜爛熟，又常常文不對題地應(yīng)用于日常生活中，甚至發(fā)展到自言自語的反常狀態(tài)。

電視自閉癥的病因是：有些人思維能力差，但行為的模仿性很強，大量的電視信息不斷地滲透到他們的性格、行為中去，致使人養(yǎng)成孤獨、不愿與人交往的習慣。

電視輻射癥

電視輻射癥的臨床表現(xiàn)為：孕婦出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、早產(chǎn)；新生兒畸形、生理缺陷；嬰幼兒體質(zhì)差，發(fā)育不全或遲緩，厭食，營養(yǎng)不良，視力、聽力下降；成人頭暈、失眠、白細胞數(shù)量減少。

電視輻射癥的病因是：在電視機的顯像管內(nèi)，由于大能量高速電子轟擊熒光屏，會產(chǎn)生一些X射線，這種X射線對空氣和周圍物品都有電離破壞作用。如離電視機2米內(nèi)，能使盆花枯萎、金魚死亡。對觀看電視者而言，盡管此種射線量是輕微的、大大小于安全劑量，并且隨著人體與熒光屏距離的增加而迅速減少。

但是，長時間、近距離地觀看電視，尤其是大屏幕彩電，也會使身體受到射線的傷害。胎兒、嬰幼兒對X射線的敏感程度要比成人高幾十倍，他們在開啟的電視機前是極易受到傷害的。

茶葉中含有多酚類物質(zhì)，能吸收放射性物質(zhì)鍶。茶葉中的脂多糖，對造血功能也有明顯的保護作用。故有專家稱其為“電視飲料”。為減少X射線輻射的危害，宜在觀看電視期間適量飲茶。

電視性癲癇發(fā)作

電視性癲癇的臨床表現(xiàn)為：突然發(fā)生的短暫腦功能異常。

電視癲癇的病因是：電視節(jié)目的內(nèi)容恐怖、大喜大悲，節(jié)奏跳躍以及突然發(fā)生的高調(diào)音響效果和音樂的特別旋律；觀看電視的距離過近、熒光屏顯像模糊或電視圖像不穩(wěn)、閃爍。這些由視覺(光)、聽覺(聲)、精神(情緒、驚嚇)等組成的刺激可引起大腦相應(yīng)部位病灶的異常放電。如意識障礙、肢體抽動等。

防治策略

(1)看電視的時間應(yīng)控制在日平均1小時左右。如有喜歡的節(jié)目需要連續(xù)觀看時，可站立起來活動一下身體，并閉目養(yǎng)神片刻。人與電視機的距離保持在2～4米。

(2)看電視時應(yīng)盡量不吃或少吃零食及點心，進餐時不宜觀看電視。減少看電視的時間，將其用于散步、打球、做操、下棋等文體活動上。

(3)保持電視機及置放場地的清潔，看完電視后要洗臉、手及皮膚裸露的部分。一旦患上電視皮膚病，臉上出現(xiàn)斑疹，可每天用醋浸泡過的鮮姜輕擦幾次，多數(shù)斑疹幾天就可消除。

(4)電視性癲癇是反射性癲癇的一種，患者最好不看電視。觀看電視時，室內(nèi)應(yīng)有燈光，以保持明亮。當屏幕圖像模糊或出現(xiàn)閃爍時應(yīng)閉眼不看。連續(xù)看電視的時間不宜過長，快速運動畫面出現(xiàn)時應(yīng)立即閉眼休息或回避。平時生活應(yīng)注意保持規(guī)律性，保證有足夠的睡眠時間，避免熬夜和勞累過度。

(5)茶葉中含有多酚類物質(zhì)，能吸收放射性物質(zhì)。茶葉中的脂多糖，對造血功能也有明顯的保護作用。故有專家稱其為電視飲料。為減少X射線輻射的危害，宜在觀看電視期間適量飲茶。