第二節(jié)　身體健康篩查

身體是一個(gè)動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，每天都在不停地發(fā)生著細(xì)微的變化，之前一次健康體檢的結(jié)果并不具有長(zhǎng)期的意義，人體的健康會(huì)隨著時(shí)間、年齡、生活習(xí)慣及工作壓力而改變，堅(jiān)持定期身體健康篩查，目的就在于及時(shí)發(fā)現(xiàn)致病因素，及時(shí)改善，保持健康不得病。

生活中經(jīng)常聽(tīng)到許多人這樣說(shuō)：“我的身體沒(méi)毛病，自我感覺(jué)良好。”他們過(guò)于相信自己的主觀感覺(jué)。其實(shí)，主觀感覺(jué)并非絕對(duì)可靠，有時(shí)也會(huì)欺騙人。這是因?yàn)橛性S多疾病，在初期乃至中期，自覺(jué)癥狀輕微，甚至沒(méi)有什么癥狀。因此，病人自己難以察覺(jué)。如高血壓并動(dòng)脈硬化，病后幾年乃至十幾年也不出現(xiàn)明顯的自覺(jué)癥狀。再如隱性冠心病，病人自己根本毫無(wú)異常感覺(jué)，只能在全面、系統(tǒng)地進(jìn)行循環(huán)系統(tǒng)檢查后才能確診。

運(yùn)動(dòng)測(cè)試和相應(yīng)的身體檢查是保證能夠進(jìn)行一個(gè)安全有效運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的關(guān)鍵。對(duì)在前一章身體健康調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的中危和高危人群，應(yīng)該進(jìn)行更加仔細(xì)的醫(yī)學(xué)檢查。目前要由內(nèi)科醫(yī)生或其他具備相應(yīng)資格的人進(jìn)行檢查。

一、檢查內(nèi)容

主要由以下內(nèi)容構(gòu)成：基本資料（姓名、年齡、性別、生日、家庭住址、電話）；疾病史（含家族疾病史）及過(guò)敏史、服用藥物情況；了解肌肉和韌帶及關(guān)節(jié)損傷情況；生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣；心理壓力；合適的訓(xùn)練時(shí)間和相應(yīng)的健康體適能干預(yù)目標(biāo)，其中疾病史、損傷、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是調(diào)查重點(diǎn)。

二、身體健康篩查

通過(guò)專業(yè)的測(cè)試工具對(duì)參與者身體各部位進(jìn)行的測(cè)量篩查，身體健康篩查的內(nèi)容為身高、體重、靜態(tài)心率、血壓與心電圖、身體圍度、身體成分。