我校大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式的男女差異研究

董開莎　劉沂霖　劉保民

【摘　要】　本研究的目的是從實證角度來對男女大學(xué)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式進(jìn)行對比研究，方法是使用大學(xué)生就業(yè)壓力問卷與應(yīng)付方式問卷進(jìn)行調(diào)查，通過對問卷結(jié)果進(jìn)行SPSS數(shù)據(jù)分析，測量大學(xué)生就業(yè)壓力的水平，并對男女大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式狀況和特點進(jìn)行對比研究。結(jié)果表明女大學(xué)生就業(yè)壓力顯著高于男大學(xué)生，男女大學(xué)生應(yīng)對方式不存在顯著差異，但是男女生求助因子差異顯著，說明女生比男生更傾向采用求助的方式。

【關(guān)鍵詞】　大學(xué)生；就業(yè)壓力；應(yīng)對方式；性別差異

最近幾年，隨著高校大幅度擴招，地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展不平衡，就業(yè)觀念滯后，以及全球經(jīng)濟危機影響等原因，大學(xué)生的就業(yè)壓力突顯出來。有調(diào)查表明：就業(yè)問題已經(jīng)成為引起高校畢業(yè)生產(chǎn)生煩躁、抑郁、敵對等不良情緒和心態(tài)的主要原因之一，也是畢業(yè)生中出現(xiàn)輕生行為的重要誘因。在新形勢下，就業(yè)壓力引起的心理問題日趨嚴(yán)峻，必須引起我們的高度重視。因此，有必要關(guān)注大學(xué)生的就業(yè)壓力，通過科學(xué)的研究，指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)，緩解就業(yè)壓力，保持大學(xué)生身心健康。

通過文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的研究都是關(guān)于大學(xué)生就業(yè)壓力的評述性的研究，或者是大學(xué)生擇業(yè)中心理問題的分析，從實證角度來對男女大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式進(jìn)行研究，并從心理學(xué)角度提出有效的改進(jìn)辦法的研究還很少。本文的目的就是通過大學(xué)生就業(yè)壓力問卷與壓力應(yīng)付方式問卷進(jìn)行研究，探索大學(xué)生就業(yè)壓力的來源，測量大學(xué)生就業(yè)壓力的水平，并對男女大學(xué)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式的特點進(jìn)行對比研究，在此基礎(chǔ)之上提出建議，為大學(xué)生應(yīng)對就業(yè)壓力提供幫助。

一、壓力及應(yīng)對方式的研究綜述

（一）壓力的定義

在科學(xué)文獻(xiàn)中，人們對壓力的理解很不相同。HansSelye認(rèn)為（1956年），壓力是指人或動物有機體對環(huán)境刺激的一種生物學(xué)反應(yīng)現(xiàn)象，可由加在機體上的許多不同需求而引起，并且是非特異性的。具體來說，壓力就是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中應(yīng)對刺激的反應(yīng)，所引發(fā)的非特定性變化所組成的^[1]。美國的心理學(xué)家Lazarus認(rèn)為所謂心理壓力（psychologicalstress）是指“被個體評價為可能威脅身心健康，需要動員自身資源承載或逾越的、個體與環(huán)境間的特殊關(guān)系”^[2]。Lazuars的觀點指出了人們對客觀存在的壓力源的感知過程，強調(diào)了客觀環(huán)境與人之間的互動，具有更高的概括性，是壓力理論中較有代表性的概念，而且這個觀點更加全面和科學(xué)，是目前被大量采用的定義。我國心理學(xué)家車文博（2003年）對心理壓力作了界定，心理壓力是指人們在日常生活中經(jīng)歷的各種生活事件，突然創(chuàng)傷性體驗、慢性緊張（工作壓力、家庭關(guān)系緊張）等導(dǎo)致的一種心理緊張狀態(tài)^[3]。

（二）應(yīng)對方式及相關(guān)理論

關(guān)于應(yīng)對的界定已明顯體現(xiàn)出全面、深入的特點。主要有以下幾方面：

Lazarus和Folkman（1984年）認(rèn)為應(yīng)對是個體為了處理被自己評價為超出自身能力資源范圍的特定內(nèi)外環(huán)境要求，而作出的不斷變化的認(rèn)知和行為努力，Skilmer和Wellbom （1994年）認(rèn)為應(yīng)對是人們在心理壓力狀態(tài)下調(diào)節(jié)行為、情緒以及適應(yīng)的過程^[4]。Eisenberg等（1997年）認(rèn)為應(yīng)對指個體面對壓力時的自我調(diào)節(jié)，包括情緒調(diào)節(jié)、行為調(diào)節(jié)和由情緒驅(qū)動的行為調(diào)節(jié)，而且應(yīng)對是有努力參與的過程，但并非總是有意識和意志參與的，Compas等（2001年）認(rèn)為應(yīng)對是個體在面對壓力事件和情境時，調(diào)節(jié)情緒、認(rèn)知和行為的有意識的意志努力，而這些調(diào)節(jié)過程又依存于個體的生理、認(rèn)知、社會和情緒的發(fā)展，并受它們的限制^[5]。Joff和Bast（1978年）認(rèn)為，應(yīng)付反映了人對現(xiàn)實環(huán)境的有意識、目的、靈活的調(diào)整行為。Biilings（1983年）提出應(yīng)對是評價壓力源的意義、控制或改變壓力環(huán)境、緩解由壓力引起的情緒反應(yīng)的認(rèn)知活動和行為^[6]。

從以上觀點來看，盡管對應(yīng)對作為心理調(diào)節(jié)機能的觀點已越來越趨于一致，但對應(yīng)對界定的爭論仍然存在，主要反映在幾個方面：應(yīng)對是自主的、有意志努力的行為，還是包括非自主的、自動的行為與認(rèn)知，是適應(yīng)性的還是非適應(yīng)性的，或者說是健康的還是包含有不健康的，是積極的還是消極的，是有意識的還是同時包括潛意識的。

（三）國內(nèi)大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式研究現(xiàn)狀

目前大學(xué)生應(yīng)對研究主要采用特質(zhì)取向問卷，情境取向的應(yīng)對研究很少，針對大學(xué)生就業(yè)壓力探討應(yīng)對方式的研究更不多見，在近三年內(nèi)僅檢索到以下幾篇。

陳曼蓉、張歡華（2005年）翻譯了應(yīng)對策略指標(biāo)量表（CSI），該量表在國外被廣泛用來測量情境性應(yīng)對，采用CSI對上海一所大學(xué)的碩士畢業(yè)生進(jìn)行了職業(yè)選擇中的心理應(yīng)對及其影響因素的研究，研究揭示：面對就業(yè)壓力，畢業(yè)生所采取的應(yīng)對方式以積極的問題解決型應(yīng)對策略與尋求社會支持型的應(yīng)對策略為主，被試對求職優(yōu)勢的自我評價越高，則其越傾向于采用問題解決型的應(yīng)對方式，面對就業(yè)壓力，女性更善于利用外部的社會支持來尋求社會資源，即個體的自我效能越高，則其越傾向于采用直接的問題解決型應(yīng)對方式^[7]。

舒曉麗（2006年）也采用自編的大學(xué)生就業(yè)壓力問卷和肖計劃的應(yīng)對方式問卷對大學(xué)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式進(jìn)行了研究，結(jié)果表明：在應(yīng)付方式各因子中，解決問題、求助等積極應(yīng)付方式與就業(yè)壓力源呈負(fù)相關(guān)，自責(zé)、幻想、退避、合理化等消極應(yīng)付方式與就業(yè)壓力源呈正相關(guān)，也就是說就業(yè)壓力源水平低的情境中，畢業(yè)生較多采用解決問題與求助等積極應(yīng)付方式，但是隨著就業(yè)壓力源水平的不斷增加，畢業(yè)生采取積極應(yīng)付方式的頻率減弱，傾向采用退避、合理化等消極應(yīng)付方式^[8]。

王新馨（2006年）采用自編的大學(xué)生就業(yè)壓力源問卷和肖計劃的應(yīng)對方式問卷對大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前上海的大學(xué)生面對就業(yè)壓力，其應(yīng)對問題的方法主要以成熟型的應(yīng)對方式為主，其中解決問題的使用者所占比率最高為48.7%，使用合理化應(yīng)對與解決問題應(yīng)對程度相當(dāng)?shù)娜藬?shù)比例為33.2%，合理化應(yīng)對的使用人數(shù)占7.7%，其他四種應(yīng)對方式的使用人數(shù)總共占10.4%^[9]。

二、研究設(shè)計

（一）研究目的

現(xiàn)階段大多數(shù)的研究都是關(guān)于大學(xué)生就業(yè)壓力的評述性的研究或者是關(guān)于大學(xué)生擇業(yè)中心理問題的分析，從實證角度來對男女大學(xué)生的就業(yè)壓力應(yīng)對方式進(jìn)行研究，并從心理學(xué)角度提出有效的改進(jìn)辦法的研究還很少。本文的目的就是通過大學(xué)生就業(yè)壓力問卷與肖計劃的應(yīng)付方式問卷進(jìn)行研究，探索大學(xué)生就業(yè)壓力的來源，測量大學(xué)生就業(yè)壓力的水平，并對男女大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式的特點進(jìn)行對比研究，在此基礎(chǔ)之上提出建議，為大學(xué)生應(yīng)對就業(yè)壓力提供幫助。

（二）研究對象

以陜西理工學(xué)院四年全日制大學(xué)本科生為主，涵蓋了文史、理工等不同專業(yè)。共發(fā)放問卷200份，收回有效問卷194份，構(gòu)成見表2-1。

表2-1　被試的構(gòu)成

（三）研究工具

1.大學(xué)生就業(yè)壓力問卷

采用國內(nèi)專家編制的大學(xué)生就業(yè)壓力問卷，編制的理論是建立在Lazarus（1984年）提出的應(yīng)激認(rèn)知交互作用模型的基礎(chǔ)上，一般多用生活事件作為客觀存在的壓力項目，問卷共有36個題目組成，每個項目按4級計分制：從“沒有壓力”到“嚴(yán)重壓力”，分別記為0、1、2、3分。問卷得分越高，說明被試所感受到的壓力越大。問卷正式施測的α系數(shù)為0.915，從總體來看問卷的信度、效度，能夠達(dá)到測量大學(xué)生就業(yè)壓力現(xiàn)狀的目的，并且項目的表述符合我國大學(xué)生的具體情況。

2.應(yīng)付方式問卷

由于需要測量大學(xué)生就業(yè)壓力的應(yīng)對方式，同時要探討男女大學(xué)生就業(yè)壓力及其應(yīng)對式的相互關(guān)系，通過查閱國內(nèi)外的相關(guān)文獻(xiàn)，通過對查找到的文獻(xiàn)整理和分析，從中確定采用由肖計劃等修訂的應(yīng)付方式問卷。

該問卷是肖計劃等參考前人研究應(yīng)付和防御時所用的問卷內(nèi)容以及有關(guān)“應(yīng)付”的理論思想所編制。問卷包含共有62個條目，六個維度，分別是解決問題（12道題）、自責(zé)（10道題）、求助（10道題）、幻想（10道題）、退避（11道題）與合理化（11道題）。采用是否記分，選“是”得“1”分，選“否”得“0”分。該量表為單個量表的分別記分，記分方法為：分量表因子分＝分量表單項條目分之和/分量表條目數(shù)。各題目的因素負(fù)荷值均在0.35以上，六個應(yīng)付因子重測相關(guān)系數(shù)在0.62到0.72之間，此問卷有良好的信度、效度，曾多次被研究者使用。

（四）數(shù)據(jù)處理

采用SPSS13.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行管理和分析。

三、數(shù)據(jù)分析

（一）大學(xué)生就業(yè)壓力性別差異

為了探討大學(xué)生就業(yè)壓力的性別差異，對男女大學(xué)生就業(yè)壓力進(jìn)行t檢驗，結(jié)果見表3 -1。

表3-1　大學(xué)生就業(yè)壓力感性別差異分析

注：*p＜0.05 **p＜0.01 ***p＜0.001。

從表中可見，不同性別大學(xué)生在就業(yè)壓力下心理壓力感存在顯著差異，女生心理壓力感均顯著高于男生。

（二）男女大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式性別差異

為了探討大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)付方式的性別差異，對男女大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)付方式進(jìn)行t檢驗，結(jié)果見表3-2。

表3-2　男女大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式分析

注：*p＜0.05 **p＜0.01 ***p＜0.001

從表中可知，除求助外，男女大學(xué)生的應(yīng)對方式均不存在顯著差異。相對于男大學(xué)生，女大學(xué)生多采用求助的應(yīng)對方式，這與以往研究結(jié)果相一致。

同時，為了研究就業(yè)壓力感大的男女大學(xué)生應(yīng)對方式的差異與特點，從同第一個量表得出的結(jié)果中選出就業(yè)壓力感最大的百分之二十七的男大學(xué)生與就業(yè)壓力感最大的百分之二十七的女大學(xué)生的應(yīng)對方式進(jìn)行t檢驗，結(jié)果見表3-3。

表3-3　男女大學(xué)生就業(yè)高壓力應(yīng)對方式分析

注：*p＜0.05 **p＜0.01 ***p＜0.001。

結(jié)果表明，在感受到高就業(yè)壓力的男女大學(xué)生所表現(xiàn)出的應(yīng)對方式與所有男女大學(xué)生應(yīng)對方式的特點和差異一樣，即除求助外，男女大學(xué)生的應(yīng)對方式均不存在顯著差異。相對于男大學(xué)生，女大學(xué)生多采用求助的應(yīng)對方式。

（三）大學(xué)生心理壓力感與應(yīng)對方式的相關(guān)性分析

為了探討大學(xué)生就業(yè)壓力與應(yīng)對方式的關(guān)系，對大學(xué)生的心理壓力感和應(yīng)對方式進(jìn)行相關(guān)分析，結(jié)果見表3-4。

表3-4　大學(xué)生心理壓力感與應(yīng)對方式的相關(guān)分析

注：*p＜0.05 **p＜0.01 ***p＜0.001。

從表中可知，大學(xué)生在就業(yè)方面的壓力與解決問題、自責(zé)、退避、幻想、合理化之間存在微弱相關(guān)，與求助存在著顯著正相關(guān)。

四、研究結(jié)果與討論

（一）男女大學(xué)生就業(yè)壓力感分析

關(guān)于壓力的性別差異，文獻(xiàn)回顧發(fā)現(xiàn)，西方文獻(xiàn)中基本都認(rèn)為女生的校園壓力高于男生。Compas等的研究發(fā)現(xiàn)，女生報告的消極事件和日常煩擾均多于男生^[10]。李明等人（2004年）發(fā)現(xiàn)男女生對就業(yè)前景的擔(dān)憂有著顯著的差異，女生的就業(yè)心理壓力更大^[11]。周東斌等人（2005年）的研究發(fā)現(xiàn)：家庭經(jīng)濟狀況不好的大學(xué)生感受到較大的就業(yè)壓力，女生感受到了比男生更大的就業(yè)壓力^[12]。

本文中女大學(xué)生總體壓力感顯著高于男生，與西方的研究結(jié)果相符。男女大學(xué)生在就業(yè)危機壓力下有顯著差異，女生的心理壓力感明顯高于男生。該結(jié)果與車文博在大學(xué)生心理壓力感特定研究中的結(jié)論相同^[13]。導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因可能是現(xiàn)在社會的就業(yè)環(huán)境，自1999年起高校連續(xù)6年大規(guī)模擴招，在社會對畢業(yè)生的總體需求沒有顯著增加的情況下，畢業(yè)生人數(shù)的快速增長勢必導(dǎo)致就業(yè)壓力的增大。由于畢業(yè)生供大于求，也導(dǎo)致用人單位對求職學(xué)生的過分挑剔，有很多用人單位對求職的大學(xué)生不僅要看畢業(yè)學(xué)校、家庭關(guān)系、專業(yè)能力和項目經(jīng)驗，很多時候還對性別也有嚴(yán)格的限制。同時社會對女大學(xué)生就業(yè)設(shè)置了某些不公平的障礙（例如：招聘崗位的性別歧視），女生面對崗位聘用的男女差別，感受到了高于男生的就業(yè)壓力。此外，女生感覺細(xì)膩、天生敏感，自尊心強，在同等條件下，也會比男生更容易體驗到高壓力。這在一定程度上造成了女大學(xué)生造成了求職的心理壓力。以此，有很大一部分女大學(xué)生會選擇考研，以此來避免求職上的不利條件，而這種選擇又加重了她們的負(fù)擔(dān)。

（二）男女大學(xué)生就業(yè)壓力應(yīng)對方式

男女大學(xué)生應(yīng)對方式不存在顯著差異，但是女大學(xué)生更多采用求助的應(yīng)對方式，這與以往研究結(jié)果相一致^[14]。因為女生更容易尋求一種情感支持，通過與他人建立一種親密關(guān)系，來緩解壓力感，所以女生更多采用求助的應(yīng)對方式，這也許可以歸因于性別的社會化結(jié)果不同。女生面對壓力問題，產(chǎn)生了壓力反應(yīng)更傾向于表達(dá)出來，而男生更傾向于壓抑，以避免給人一種虛弱的印象。這種性別差異可能與我國傳統(tǒng)文化對性別社會化的影響有關(guān)。在中國傳統(tǒng)文化里，女性往往被賦予弱者的角色，遇到不如意可以抱怨、尋求他人幫助。一方面抱怨、求助可以維護(hù)自己的控制感，另一方面還可以增加別人對自己的擔(dān)心，獲得重要的社會支持。而對于男性，則是另一種情況。自古以來就要求“男兒有淚不輕彈”，如果遇到挫折一味抱怨、求助，會讓人覺得是無能的表現(xiàn)。所以，女生更易以抱怨來宣泄自己的情緒，如果需要還會積極尋求他人的幫助，男性較多采用壓抑也是符合現(xiàn)實情況的。這一現(xiàn)象說明，女生雖然在雙向選擇的就業(yè)市場上面臨比男生更大的困境，但她們能夠正視困難，能夠主動地應(yīng)對壓力。

（三）大學(xué)生就業(yè)壓力感與應(yīng)對方式的相關(guān)分析討論

由結(jié)果可知，大學(xué)生在就業(yè)方面的壓力與解決問題、自責(zé)、退避、幻想、合理化之間存在微弱相關(guān)，說明就業(yè)壓力大時人們通常并不以這些維度作為應(yīng)付方式，而與求助存在顯著的正相關(guān)，說明人們在解決就業(yè)壓力問題上人們更多采用求助的方式來解決，表明大學(xué)生更多地采用成熟的應(yīng)付方式來對待就業(yè)壓力問題。

五、總結(jié)與建議

（一）小結(jié)

結(jié)果表明，女大學(xué)生總體壓力感顯著高于男生。男女大學(xué)生心理壓力感在就業(yè)壓力下有顯著差異，女生的心理壓力感明顯高于男生。男女大學(xué)生應(yīng)對方式不存在顯著差異，但是女大學(xué)生更多采用求助的應(yīng)對方式。因為女生更容易尋求一種情感支持，通過與他人建立一種親密關(guān)系來緩解壓力感，所以女生更多采用求助的應(yīng)對方式。相關(guān)結(jié)果表明，大學(xué)生就業(yè)方面的心理壓力感與求助等應(yīng)對方式呈顯著正相關(guān)。

（二）建議

男女大學(xué)生應(yīng)調(diào)整就業(yè)心態(tài)，正視就業(yè)壓力，作為大學(xué)生，既沒有必要忽視就業(yè)壓力的存在而無謂地碰壁，同樣也沒有必要過分夸大就業(yè)壓力而恐懼它。同時對自己做好符合自身的職業(yè)規(guī)劃，選擇適合自己的職業(yè)，在此方面加強意識與努力；不同男女大學(xué)生應(yīng)著眼長遠(yuǎn)發(fā)展降低就業(yè)期望而低調(diào)就業(yè)，著眼長遠(yuǎn)發(fā)展而摒棄功利的索求心理；養(yǎng)成積極習(xí)慣，應(yīng)對就業(yè)壓力。如果能夠養(yǎng)成積極的思維與行為習(xí)慣，在應(yīng)對具體壓力時采用積極的模式，其壓力感也會隨之減?。煌诰蜃陨頋摿?，從自身找原因，加強自身素質(zhì)，提高個人的抗壓與綜合能力，才能真正有效緩解各種壓力。

參考文獻(xiàn)

[1]李虹，梅錦榮.大學(xué)生壓力量表的編制[M]//應(yīng)用心理學(xué)，2002（1）：27-32.

[2]Lazarus.R.S.Psychological stress and the coping process[M].NewYork，cGraw-Hill，1966.

[3][13]車文博，張林，黃冬梅，張旭東（2003），大學(xué)生心理壓力感基本特點的調(diào)查研究[M]//應(yīng)用心理學(xué).

[4][5][10]CompasB.E.etal.Coping with stess during children and adolescence：problems，progress，and potential in theory and research.Psychological Bulletin，2001，127：87-127.

[6]MarkR.Somerfield＆RobertR.McCrae，Stress and Coping Research：Methological Challenges，Theoretical Advances，and clinical applications.American Psychologist，2000，55（6）：620-625.

[7]陳曼蓉，張歡華.職業(yè)選擇中的心理應(yīng)對及其影響因素[J].社會，2005，2（8）.

[8]舒曉麗.大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生就業(yè)壓力源、應(yīng)付方式與焦慮的關(guān)系研究[D].湖南師范大學(xué)碩士論文，2006.

[9]王新馨.心理應(yīng)激與應(yīng)對[D].上海師范大學(xué)碩士論文，2006.

[11]李明，楊歡，彭小波，郭軍海.大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)行為與心態(tài)調(diào)研分析[J].江西農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)報：社會科學(xué)版，2004（3）：20-21.

[12]周東斌，羅嘉文，林偉英.大學(xué)生就業(yè)壓力與家庭關(guān)懷狀況調(diào)查[J].廣東工業(yè)大學(xué)學(xué)報：社會科學(xué)版，2005（5）：30-32.

[13]張林，車丈博，黎兵.大學(xué)生心理壓力應(yīng)對方式特點的研究[J].心理科學(xué)，2005，28.

[14]陳宇紅.大學(xué)生就業(yè)壓力及其應(yīng)對方式的調(diào)查研究[D].華中師范大學(xué)碩士論文，2006，7.

[15]封丹裙，石林.應(yīng)對方式的測量與評價新進(jìn)展[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2004，18（3）.

[16]樊富珉，李偉.大學(xué)生心理壓力及應(yīng)對方式[J].青年研究，2000，6.

[17]陳慶紅.大學(xué)生心理問題的性別差異研究[J].閩江學(xué)院學(xué)報，2003，12.

[18]陳俊.大學(xué)生就業(yè)壓力、應(yīng)對方式與自我概念的關(guān)系研究[D].蘇州大學(xué)碩士研究生論文，2008，10.