人體是一個(gè)統(tǒng)一的有機(jī)整體。隨著人類的進(jìn)化,其形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能相互影響,相互依存,不斷完善發(fā)展,以適應(yīng)復(fù)雜的社會活動(dòng)。構(gòu)成人體結(jié)構(gòu)和功能的基本單位是細(xì)胞,人體由無數(shù)個(gè)細(xì)胞構(gòu)成。許多形態(tài)和功能相似的細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)共同組成組織,如肌肉組織、神經(jīng)組織;多種不同的組織可以結(jié)合成為具有一定的形態(tài)和功能,又有相對清晰邊界的器官,如心臟、腦、腎等;能夠完成一種或幾種生理功能的多個(gè)器官又組成系統(tǒng)。人體有10大系統(tǒng),即神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和感覺系統(tǒng)。

人體各器官雖分別承擔(dān)不同的功能,但彼此又不是孤立的,而是組成一個(gè)相互聯(lián)系、相互影響、對立統(tǒng)一的整體。哪一個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)功能障礙,都會直接或間接引起其他系統(tǒng)功能失常,甚至引起全身系統(tǒng)功能紊亂。所以,注重機(jī)體整體功能調(diào)節(jié)是提高人體健康水平的根本。

人體的五臟六腑在足部反射區(qū)的分布有一定規(guī)律,雙足各部位對應(yīng)人體的反射區(qū)(圖2-1～圖2-5)。人的雙足并攏在一起,可以看成是一個(gè)坐著的人形。兩足趾,相當(dāng)于人的頭部。足底的前半部相當(dāng)于人的胸部(有肺及心臟)。足的外側(cè),自上而下是肩、肘、膝等部位。足底的中部,相當(dāng)于人的腹部,有胃、腸、胰、肝膽(右側(cè))、脾(左側(cè))、腎等器官。足跟部分相當(dāng)于盆腔,有生殖器官(子宮、卵巢或前列腺)、膀胱、尿道(陰道)、肛門等。足的內(nèi)側(cè)構(gòu)成足弓的一條線,相當(dāng)于人的脊椎(頸椎-胸椎-腰椎-骶骨),(圖2-6，圖2-7)。

為了便于讀者學(xué)習(xí),下面按照系統(tǒng)劃分介紹人體解剖生理及反射區(qū)。

圖2-1　左足底反射區(qū)

1．腎上腺

2．腎

3．輸尿管

4．膀胱

5．額竇(右側(cè))

6．垂體

7．小腦及腦干(右側(cè)) 8．三叉神經(jīng)(右側(cè))

9．鼻(右側(cè))

10．頭部(大腦)(右側(cè)) 11．頸項(xiàng)(右側(cè))

13．甲狀旁腺

14．甲狀腺

15．眼(右側(cè))

16．耳(右側(cè))

17．斜方肌

18．肺及支氣管

19．心

20．脾

21．胃

22．胰

23．十二指腸

24．小腸

25．橫結(jié)腸

26．降結(jié)腸

27．乙狀結(jié)腸及直腸

28．肛門

34．腹腔神經(jīng)叢35．生殖腺

64．血壓點(diǎn)

65．睡眠

66．上肢

67．下肢

圖2-2 　右足底反射區(qū)

1．腎上腺

2．腎

3．輸尿管

4．膀胱

5．額竇(左側(cè))

6．垂體

7．小腦及腦干(左側(cè)) 8．三叉神經(jīng)(左側(cè))

9．鼻(左側(cè))

10．頭部(大腦)(左側(cè)) 11．頸項(xiàng)(左側(cè))

13．甲狀旁腺

14．甲狀腺

15．眼(左側(cè))

16．耳(左側(cè))

17．斜方肌

18．肺及支氣管

21．胃

22．胰

23．十二指腸

24．小腸

25．橫結(jié)腸

29. 肝

30. 膽囊

31. 盲腸(及闌尾)

32. 回盲腸

33. 升結(jié)腸

34．腹腔神經(jīng)叢

35．生殖腺

64．血壓點(diǎn)

65．睡眠

66．上肢

67．下肢

圖2-3　 足內(nèi)側(cè)反射區(qū)

68．腰痛點(diǎn)

37．腰椎

38．骶骨

39．尾骨內(nèi)側(cè)

40．前列腺或子宮

41．尿道及陰道

42．髖關(guān)節(jié)

43．直腸及肛門44．腹股溝

60．肋骨

62．下身淋巴腺

4．膀胱

9．鼻

12．頸椎

13．甲狀旁腺

36．胸椎

圖2-4　足外側(cè)反射區(qū)

35．生殖腺

42．髖關(guān)節(jié)

46．尾骨外側(cè)

47．下腹部

48．膝

49．肘

50．肩

51．肩胛骨

57．內(nèi)耳迷路

58．胸

59．膈(橫膈膜)

60．肋骨

61．上身淋巴腺

68．腰痛點(diǎn)

9．鼻

11．頸項(xiàng)

15．眼

16．耳

44．腹股溝

52．上頜

53．下頜

54．扁桃體

55．喉與氣管及食管

圖2-5　足背反射區(qū)

56．胸部淋巴腺

57．內(nèi)耳迷路

58．胸

59．膈(橫膈膜) 60．肋骨

61．上身淋巴腺

62．下身淋巴腺

63．化痰

68．腰痛點(diǎn)

圖2-6　 雙足底反射區(qū)及排列規(guī)律

圖2-7　足內(nèi)側(cè)反射區(qū)