健康的牙齒可伴隨你的一生,但也許你還不知道,在日常生活中有些常見(jiàn)的習(xí)慣會(huì)不經(jīng)意地?fù)p害你的牙齒。讓我們看看哪些行為會(huì)對(duì)你的牙齒造成傷害。

(1)偏側(cè)咀嚼:咀嚼時(shí)集中在某一側(cè),會(huì)造成肌肉關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育的不平衡,輕者影響美觀,重者造成單側(cè)牙齒的過(guò)度磨耗及顳下頜關(guān)節(jié)的功能紊亂。

(2)把牙齒當(dāng)作工具使用:用牙齒開(kāi)瓶塞、咬縫線。這些習(xí)慣容易使牙齒咬折,牙齒移位或形成隱裂,成為今后各類(lèi)牙齒疾患的潛在危險(xiǎn)因素。

(3)緊咬牙:動(dòng)輒把牙齒咬得“咯嘣”響的人,會(huì)出現(xiàn)牙齒過(guò)度磨耗,容易出現(xiàn)牙折等癥狀。

(4)刷牙時(shí)用力過(guò)大:標(biāo)志是你的牙刷使用2～3個(gè)月即出現(xiàn)刷毛彎曲(在不接觸熱水的情況下)。刷牙用力過(guò)大會(huì)造成牙齒頸部(即和牙齦緊挨著的紋部分牙體組織)過(guò)度磨耗,出現(xiàn)牙齒過(guò)敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮,露出被包埋的牙根部。

(5)咬過(guò)硬食物:牙齒內(nèi)存在一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線,過(guò)多咀嚼硬物后牙齒內(nèi)會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似金屬疲勞的現(xiàn)象,從這些薄弱部位裂開(kāi),導(dǎo)致牙齒折裂,嚴(yán)重者則需拔除。

(6)剔牙:剔牙是中國(guó)人的傳統(tǒng)不良習(xí)慣之一,可憐的柔軟牙齦在千百次的不良刺激下,只能不斷退縮,使牙頸甚至牙根暴露,造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機(jī)會(huì)。

(7)隨意服藥:孕婦懷孕4個(gè)月后至小孩7歲前不宜服用四環(huán)素類(lèi)藥物。此階段服用的四環(huán)素類(lèi)藥物會(huì)與牙本質(zhì)結(jié)合,使牙齒顏色變黑,更嚴(yán)重時(shí)會(huì)阻礙牙體組織的發(fā)育,造成表面缺損。