人在高興、愉快、喜悅的時候，不論做什么事情都覺得稱心如意。人在悲哀的時候，總是傷心流淚，感到心灰意冷，悲觀絕望，看世界的一切都是死灰色。一個人的心情、情緒的好壞，同疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸變化有著十分密切的關(guān)系。所以，現(xiàn)代心理學(xué)將笑視作一種愉快心境或輕松情緒的體現(xiàn)，認(rèn)為笑對改善抑郁、焦慮、恐懼等情緒狀態(tài)十分有益。對周圍事物荒唐的認(rèn)識和個人優(yōu)越感的產(chǎn)生，便會帶來心身的放松和快慰。近年來，國外的笑俱樂部生意紅火，說明“笑療”越來越被現(xiàn)代人所青睞。

臨床上以笑治病的案例不勝枚舉?，F(xiàn)代科學(xué)也證實，當(dāng)糖尿病患者的身心處于愉悅狀態(tài)時，其體內(nèi)各個系統(tǒng)都能以良好的姿態(tài)，出色地完成各自的功能。如果情緒憂郁苦悶，會使腸蠕動變慢，就會減少藥物的吸收而影響治療效果，故糖尿病患者必須保持樂觀向上的心境，使機體各系統(tǒng)處于正常的功能狀態(tài)，以達(dá)到藥物最佳療效。如果糖尿病患者不能做到怡悅開懷，久之就會導(dǎo)致身體各部分的功能紊亂，嚴(yán)重妨礙了糖尿病的治愈，甚至可引起其他多種疾病。而心情愉快，氣血通順，就能疏肝理氣，健脾和胃，增強免疫功能，有利于身體的健康。因此，糖尿病患者要學(xué)會善于控制調(diào)節(jié)自己的情緒，自尋樂趣，不妨將笑作為調(diào)節(jié)糖尿病患者癥狀的一種方法。