?隨著信息科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越強的介入到我們的生活，也越來越多的進入青少年的視野，網(wǎng)絡(luò)在帶給我們知識和欣喜的同時，也不可忽視其對青少年心理的侵蝕。

張剛近來下午上課老是遲到，家庭作業(yè)也時常不交，一上課就打瞌睡。班主任老師把張剛的表現(xiàn)告訴了家長。張剛的媽媽立即想到：孩子可能是玩網(wǎng)絡(luò)游戲了。

    第二天，張剛匆匆吃過午飯就離家上學(xué)去了。媽媽悄悄地跟在他后面，果然發(fā)現(xiàn)張剛拐進學(xué)校附近的一條弄堂，媽媽緊跟上去，發(fā)現(xiàn)那兒新開了一家網(wǎng)吧。里面擠滿了人，大多數(shù)都在玩網(wǎng)絡(luò)游戲，看樣子大部分都是學(xué)生。張剛剛進去，忽聽媽媽背后喊他：“張剛！”張剛一驚，回頭正看著媽媽生氣的望著他，一路上，在媽媽的逼問下，張剛承認(rèn)自己經(jīng)常到這里來玩游戲。

隨著信息科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越強的介入到我們的生活，也越來越多的進入青少年的視野，網(wǎng)絡(luò)在帶給我們知識和欣喜的同時，也不可忽視其對青少年心理的侵蝕。

孩子之所以會沉迷網(wǎng)絡(luò)，是因為他們在現(xiàn)實的生活、學(xué)習(xí)和人際交往方面出現(xiàn)了讓他們難以解決的問題。沉溺于虛擬世界，對他們來說是一種“最為合適和方便”的逃避現(xiàn)實煩惱的途徑。它是孩子出現(xiàn)問題的外在癥狀，不是問題本身的內(nèi)在根源，是一種“表象”而非“實質(zhì)”！假使教師和家長對孩子只會“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”，緊盯著孩子的這些癥狀不放，那結(jié)果往往是隔靴搔癢，勞而無功，不但癥狀依舊，而且還可能會因為誤診或忽視了病因進一步加重了癥狀。

青少年正處于人生的特殊階段，他們沉溺上網(wǎng)不能自拔主要是由以下幾個原因?qū)е碌模?/span>

首先，青少年有著天然的、自發(fā)積極探索外部世界的心理傾向。面對新事物趨之若鶩。而上網(wǎng)聊天、交友、網(wǎng)戀則是青少年獲得理解的一種途徑，青少年的心理不成熟，對一些游戲常常抱著好奇心而去接觸，結(jié)果往往一發(fā)而不可收，沉溺于其中。

其次，在校青少年的學(xué)習(xí)壓力大，精神長期緊張；在人際交往中經(jīng)常出現(xiàn)阻礙與困惑；孩子與父母之間也常常缺乏交流。這些都導(dǎo)致青少年處于一種生理和心理苦惱期，長期受壓抑需要一條途徑加以宣泄。大多數(shù)沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子學(xué)習(xí)成績都比較差，他們在現(xiàn)實生活中體驗不到學(xué)習(xí)帶來的成就感，往往會選擇網(wǎng)絡(luò)來滿足自己。

這些孩子學(xué)習(xí)、生活問題的產(chǎn)生，除了環(huán)境，人為等外因外，還有一個重要的內(nèi)因就是孩子的性格導(dǎo)致問題發(fā)生。不難看出，容易沉溺于虛擬世界的孩子一般都是比較內(nèi)向、固執(zhí)、敏感、偏激、不合群、容易情緒化等，這使得他們在待人接物上缺乏毅力和耐心，經(jīng)不住挫折和失敗的打擊，一旦碰上難題或遇上困境，就會束手無策，或得過且過，或消極悲觀，或憤世嫉俗，或破罐破摔，以致最終逃避現(xiàn)實。

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專家支招

大人們要想真正的幫助孩子徹底地走出泥潭，就應(yīng)該了解和關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)、生活、以及性格上的矛盾和問題，只有抓住并了解這些根本性的東西，孩子的癥狀才會緩解。要想達(dá)到這個效果，家長應(yīng)該做到：

1、讓孩子不需要在網(wǎng)絡(luò)中尋求慰藉

多和孩子溝通，了解他遇到了什么困難和挫折，幫他分析，正確地認(rèn)識。孩子的困難和挫折并不很難解決，要幫助孩子正確對待，并幫他克服，使他不需要從網(wǎng)絡(luò)中尋求慰藉。

2、要讓孩子信任家長

無論孩子的情況多么嚴(yán)重，多么讓你生氣，大人們也不要斥責(zé)、貶低孩子。家長只有獲得了孩子的信任，成為孩子主動傾訴的對象，才能真正的走進他們的內(nèi)心世界，了解到孩子的真實想法，才能談得上“對癥下藥”幫助他們。

3、用健康的活動轉(zhuǎn)移孩子的注意力

結(jié)合孩子的興趣，發(fā)揚孩子的長處，轉(zhuǎn)移注意力。多與外界接觸，參加一些文體活動，例如制作航模、打球、看一本自己喜歡的書，引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移興趣。其實，“有益的玩就是學(xué)，有趣的學(xué)就是玩?！碧幚砗脤W(xué)和玩的關(guān)系，就能使學(xué)習(xí)成績迅速提高。

4、引導(dǎo)孩子合理安排時間

父母可以合理安排孩子的時間。例如，做完作業(yè)才可以上網(wǎng)，并限制時間，每天半小時為宜。孩子遵守約定時給予表揚；違反約定時給予批評。

5、要指引孩子參與現(xiàn)實活動

家長要培養(yǎng)孩子一些基本的興趣；比如運動，有益孩子的身心健康；閱讀，可以促進孩子的思考提高孩子的智商；交往，可以增加孩子投入生活的樂趣；等等。或者鼓勵他們交一些志同道合的朋友，共同學(xué)習(xí)、生活，互相幫助，互相支持鼓勵，讓孩子有群體的歸宿感。

6、改變對孩子的錯誤教育方法

許多教育方式過于簡單，要么一味溺愛、放縱，最終導(dǎo)致孩子性格不成熟，獨立處理問題能力差，使孩子不能和你應(yīng)對外界事物；要么對孩子嚴(yán)加看管，限制其行動甚至體罰，導(dǎo)致青少年在情感上更加孤立。這些對孩子的錯誤教育方式，都是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的高危因素。事實上，對孩子施行正確的家庭教育，是減少網(wǎng)絡(luò)成癮問題的關(guān)鍵，要設(shè)身處地地為孩子著想，了解孩子的需要，切忌危言聳聽。