情緒好時(shí)做決定
6 情緒好時(shí)做決定
在生活中要做出許多判斷和決定,但是幾乎很少有人意識(shí)到,情緒狀態(tài)對(duì)于做決定會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)大的影響。事實(shí)是:情緒不好時(shí),做出的判斷和決定會(huì)出現(xiàn)很大的偏差。
美國(guó)著名的化學(xué)家利特爾就曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷:
我一個(gè)人單獨(dú)經(jīng)營(yíng)了幾年與化學(xué)工業(yè)有關(guān)的買(mǎi)賣(mài)后,原來(lái)的積蓄差不多完全都花光了。我的前途很暗淡,我認(rèn)為我一個(gè)人單獨(dú)干是干不好的。當(dāng)時(shí),我另外還有幾個(gè)地方可以去,我決定選擇其中的一個(gè)。
我做出這一決定的時(shí)候,正是下午將近黃昏時(shí)分。我正忙著收拾東西,忽然來(lái)了一個(gè)以前我給他干過(guò)活的老板,我便把自己這種情形告訴了他。
“現(xiàn)在天快黑了,我們吃了飯?jiān)僬f(shuō)吧。”他說(shuō)。
我們一起來(lái)到了他的一個(gè)俱樂(lè)部。他點(diǎn)了幾道好菜,然后我們便隨便地閑聊起來(lái),我一時(shí)忘記了自己的困難。
“喂,你剛才說(shuō)你的生意干不好了,究竟是怎么一回事呢?”他忽然插嘴說(shuō)。
“算了,不談了?!蔽一卮鸬馈?/p>
第二天,我重新回到了化學(xué)試驗(yàn)室里。從那以后,我就再也沒(méi)有想過(guò)放棄自己所經(jīng)營(yíng)的事業(yè)了。
有了那次經(jīng)驗(yàn),我便斷定,當(dāng)人處在饑餓或是異常疲乏的狀態(tài)下時(shí),最好不做決定,因?yàn)檫@兩種情況會(huì)降低你的自信心,此時(shí)你的判斷力是不可靠的,你是戴著有色眼鏡來(lái)看世界的。
情緒心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),一個(gè)人情緒越是穩(wěn)定,投注的心思和努力越深,得到的創(chuàng)意和啟發(fā)也多,也就更容易做出正確的決定。因?yàn)槿祟?lèi)的創(chuàng)意思考包括兩個(gè)不同歷程:一個(gè)是創(chuàng)意的點(diǎn)子,它是經(jīng)過(guò)全心努力工作之后,在悠然神馳之時(shí)浮現(xiàn)腦際;另一個(gè)是思考和驗(yàn)證的過(guò)程,浮現(xiàn)的點(diǎn)子或靈感經(jīng)過(guò)分析和查證之后,確定其正確性與用法。這兩個(gè)心路歷程都建立在良好的情緒基礎(chǔ)上。
當(dāng)你情緒不佳時(shí),不妨先好好地睡上一覺(jué)、美美地吃一頓、到新鮮的
空氣中去走一遭,輕松一下,或者當(dāng)你有小病時(shí)吃點(diǎn)藥,休養(yǎng)一下,這時(shí)候再去做決定,決定的質(zhì)量一定大有差別。因?yàn)楫?dāng)你擁有一個(gè)好心情時(shí),你看事物的眼光會(huì)很不同。
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