足部與全身臟腑經(jīng)絡(luò)關(guān)系密切，承擔(dān)身體全部重量，故有人稱“腳是人的第二心臟”。由于雙腳在身體各部分中承受重量最大，站立時要支撐整個身體，行走、跳躍時又要克服地心引力，因此，腳被認(rèn)為是人體毒素的聚集區(qū)。足部推拿是人人皆宜的一種自我保健方法，經(jīng)常足療可增強其新陳代謝，提高對外來病原微生物的抵抗力，而且對心臟、大腦等器官都有好處。但是，有很多從事足療工作的人士宣稱足療包治百病的觀點，是不科學(xué)的。足部推拿不等同于醫(yī)療推拿，后者涉及很多醫(yī)學(xué)知識，這是非衛(wèi)生技術(shù)人員短時間難以掌握的。人們應(yīng)正確認(rèn)識足療的作用。

第一，關(guān)于診斷，足部反射區(qū)定位是人們經(jīng)過長期實踐摸索出來的，尚不能證明絕對符合事實，所以不能作為診斷的依據(jù)。摸摸腳就知道生什么病那是不科學(xué)的。

第二，足療中常用泡腳的中藥配方，沒有人做過詳細(xì)的藥理學(xué)、藥效學(xué)等驗證，就算藥物本身是有效的，也不能以其內(nèi)服的療效與浸泡的效果等同起來。浸泡，只能通過腳部皮膚吸收藥物，其效果微乎其微。

第三，足部療法可以預(yù)防疾病，有一定的保健作用，但其治療作用尚有待證實?？陀^地說，足部反射區(qū)推拿法也確實能治療一些疾病，但多以調(diào)整功能異常為主，什么病都能治是不切實際的。