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        酸菜魚可以放豆芽油豆腐嗎

        時間:2023-09-06 百科知識 版權反饋
        【摘要】:鲇魚燉酸菜口味酸咸鮮嫩原 料鲇魚1條,酸菜100克,綠豆芽75克,冬筍50克,青蒜苗15克。制作步驟 Operations1 凈鍋置火上,加入色拉油燒至六成熱,放入鲇魚塊沖炸一下,撈出瀝油。3 倒入高湯燒沸,再放入鲇魚塊、冬筍絲、綠豆芽、酸菜絲,轉小火燉至鲇魚熟嫩。4 然后撒入青蒜苗,加入精鹽、胡椒粉、雞精燉約10分鐘,即可出鍋裝碗。

        鲇魚燉酸菜

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        口味酸咸鮮嫩

        原 料鲇魚1條(約500克),酸菜100克,綠豆芽75克,冬筍50克,青蒜苗15克。

        調 料蔥段、姜片各15克,精鹽1小匙,胡椒粉、雞精各少許,高湯、色拉油各適量。

        準備工作 Preparations

        1 鲇魚剁去魚頭,洗滌整理干凈,剁成大塊,放在碗內,加入少許精鹽、紹酒略腌。

        2 酸菜去根和老葉,用清水浸泡片刻,撈出攥去水分,切成細絲。

        3 綠豆芽掐去兩端,洗凈、瀝水;青蒜苗擇洗干凈,切成小段。

        4 冬筍去根,削去外皮,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出過涼,切成絲。

        制作步驟 Operations

        1 凈鍋置火上,加入色拉油燒至六成熱,放入鲇魚塊沖炸一下,撈出瀝油。

        2 炒鍋置火上,加入少許色拉油燒熱,先下入蔥段和姜片煸炒出香味。

        3 倒入高湯燒沸,再放入鲇魚塊、冬筍絲、綠豆芽、酸菜絲,轉小火燉至鲇魚熟嫩。

        4 然后撒入青蒜苗,加入精鹽、胡椒粉、雞精燉約10分鐘,即可出鍋裝碗。

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