羊肉加香菜加鯽魚燉湯可以嗎
羊肉鯽魚湯
口味 鮮咸
時間 60分鐘
收拾鯽魚時需要取出鯽魚的咽喉齒。咽喉齒就是鯽魚的魚鰓后面咽喉部的牙齒,如果不去掉咽喉齒,直接制作出的鯽魚湯菜,其口味欠佳,且有比較重的土腥味。
材 料 Cailiao
制作步驟 Zhizuobuzhou
1 羊腿肉剔凈筋膜,洗凈,瀝凈水分。
2 切成薄片,放入清水中浸泡去除血水,撈出瀝干。
3 香菜去根和老葉,洗凈,切成3厘米長的小段。
4 鯽魚去魚鱗、魚鰓,剖腹去內(nèi)臟,洗滌整理干凈。
5 在表面剞上淺一字刀,放入沸水鍋內(nèi)焯燙一下,撈出瀝水。
6 炒鍋置旺火上,加入熟豬油燒至五成熱,放入鯽魚略煎。
7 烹入白醋,放入蔥絲、姜絲煸炒出香味。
8 加入奶湯、羊肉和清水1500克燒沸,撇凈浮沫,轉(zhuǎn)小火燉熟。
9 加入精鹽、味精、料酒、胡椒粉調(diào)好口味并燉至入味。
10 撒上香菜段,淋入香油,出鍋裝碗即成。
材 料 Cailiao
制作步驟 Zhizuobuzhou
1 香菜去根和老葉,洗凈,切成末,放在小碟內(nèi)。
2 羊肉、羊肝、羊腰子、羊腿骨洗凈,一同放入大鍋內(nèi)。
3 加入適量清水淹沒原料,用旺火燒沸,煮至熟爛。
4 撈出羊肉、羊肝等原料晾涼,煮羊肉的原湯過濾后成羊肉湯。
5 羊肉、羊肝、羊腰子切成薄片,羊骨剔下瘦肉,取出骨髓。
6 鍋置旺火上,加入植物油燒熱,下入蔥末、姜末熗鍋。
7 添入羊肉湯,放入羊肉片、羊肝片、羊腰子。
8 加入羊骨髓和剔下的骨肉,蓋上鍋蓋。
9 燒沸后改用小火煮至湯汁呈乳白色時,加入精鹽、味精、白胡椒粉調(diào)味,出鍋裝碗。
10 上桌時帶辣椒油和香菜末各一小碟佐食即可。
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