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        不要急著吃“棉花糖”

        時(shí)間:2023-01-22 理論教育 版權(quán)反饋
        【摘要】:對(duì)于任何人來(lái)說,能不能“管”住自己,能不能堅(jiān)決抵制誘惑,都要依靠于耐心。15分鐘后,教授再次回到教室,發(fā)現(xiàn)有的孩子經(jīng)不住誘惑,已經(jīng)把棉花糖吃掉了,有的孩子卻抵擋住了15分鐘的誘惑,最后又得到了一個(gè)棉花糖。一個(gè)人能否抵擋15分鐘的誘惑,能否“管”好自己的行為與思想,會(huì)影響他一生的成敗。

        法國(guó)思想家蒙田說過:“我有兩個(gè)最忠實(shí)的助手,一個(gè)是我的耐心,一個(gè)是我的雙手?!睂?duì)于任何人來(lái)說,能不能“管”住自己,能不能堅(jiān)決抵制誘惑,都要依靠于耐心。

        如果你失去了自己的耐心,那么就會(huì)變得為所欲為,更談不上“管”好自己了。

        多年前哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過一個(gè)關(guān)于“棉花糖”的實(shí)驗(yàn):

        在實(shí)驗(yàn)中,哈佛教授對(duì)100名幼兒園的小朋友說:“為了感謝你們?cè)敢鈦?lái)玩這個(gè)有趣的小游戲,現(xiàn)在我會(huì)給你們每人一個(gè)棉花糖!”

        說到這里,那100名小朋友都?xì)g呼雀躍起來(lái)。

        不過,在他們拿到棉花糖之前,教授又提醒他們說:“現(xiàn)在我要將棉花糖發(fā)給你們每一個(gè)人,到時(shí)候你們可以做出兩種選擇:一是馬上吃掉自己手里的棉花糖,但是只能得一個(gè);二是等15分鐘之后再吃,到時(shí)候你可以再得到一個(gè)棉花糖……”

        教授說完,就把棉花糖分發(fā)給孩子們,然后便離開了。

        15分鐘后,教授再次回到教室,發(fā)現(xiàn)有的孩子經(jīng)不住誘惑,已經(jīng)把棉花糖吃掉了,有的孩子卻抵擋住了15分鐘的誘惑,最后又得到了一個(gè)棉花糖。

        在后來(lái)的跟蹤調(diào)查中,教授也發(fā)現(xiàn),那些能夠抵擋15分鐘誘惑的孩子,在之后的人生經(jīng)歷中往往表現(xiàn)得更好,比如擁有更好的學(xué)習(xí)成績(jī)、更健康的身體和更成功的事業(yè)等等。

        不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),這個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)我們的人生也有很深刻的現(xiàn)實(shí)意義。一個(gè)人能否抵擋15分鐘的誘惑,能否“管”好自己的行為與思想,會(huì)影響他一生的成敗。比如有的人習(xí)慣儲(chǔ)蓄與投資,他們往往擁有更多的財(cái)富,事業(yè)也更成功;而那些不懂得存儲(chǔ)的“月光族”,不僅更加貧困,而且很難擁有穩(wěn)定的事業(yè)。

        【哈佛智慧小錦囊】

        古希臘哲學(xué)家柏拉圖說:“耐心才是一切聰明才智的基礎(chǔ)!”在心理學(xué)上,耐心屬于意志品質(zhì)的一個(gè)方面,也就是所謂的耐力。它和一個(gè)人的主動(dòng)性、自制力、心理承受能力有關(guān)。

        耐心的大小,是一個(gè)人心理素質(zhì)是否健康的標(biāo)準(zhǔn),也是孩子未來(lái)成功的關(guān)鍵因素之一。培養(yǎng)孩子的耐心能夠?qū)⒆拥膶W(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生積極的幫助,也會(huì)對(duì)孩子日后的人生道路產(chǎn)生很大的影響 。當(dāng)然,孩子的耐心不是與生俱來(lái)的,需要注重平時(shí)的培養(yǎng)。那么,如何培養(yǎng)孩子的耐心呢?

        第一,要明白耐心的重要性。一個(gè)人無(wú)論想做什么事情,都離不開耐心,沒有耐心就只會(huì)三心二意,只會(huì)半途而廢,有了耐心才能堅(jiān)持到底,做成大事。

        第二,學(xué)會(huì)等待,能夠讓你的耐心加強(qiáng)。很多孩子只要一想到某件事情,馬上就會(huì)去做,這樣及時(shí)行動(dòng)是好事,不過在面對(duì)誘惑或者重大決策時(shí),這樣不假思索的“沖動(dòng)”只會(huì)誤事。

        第三,從日常生活中的小事中培養(yǎng)自己的耐心,比如洗碗、擦桌子、收拾房間等等。在做這些小事的時(shí)候,要付出足夠多的耐心,要做到細(xì)致而完美。

        讓我們從小培養(yǎng)出良好的耐心素質(zhì),在今后的人生道路中,用耐心接受各種挑戰(zhàn),逐步走向成功之巔。

        【趣味小試題】

        在一條400米長(zhǎng)的圓形跑道上,跑在韋恩前面的有5個(gè)人,跑在他后面的也有5個(gè)人,那么你知道一共有多少人參加這次賽跑嗎?

        答案:

        6個(gè)人。

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