19．“休閑”不能和“清閑”畫等號

人們普遍有一種認識的偏差，總是認為休閑是一種“業(yè)余活動”，要擺在“正事”之后，只有那些“有閑”的人才有那份閑心和閑空去休閑，而自己的正事都忙不完，哪有時間和心思去扯那些用不著的事呢？所以，便對休閑活動“敬而遠之”，每天都像蜜蜂一樣忙忙碌碌。

在生活中，每天的日程都被工作和生活中的瑣事填滿，在這個競爭激烈、節(jié)奏匆促的社會中，每個人都像拉滿了的弓弦，經(jīng)常處在高度的緊張狀態(tài)。為了使自己身心的弓弦不被拉斷，我們必須學(xué)會放松自己。正如古人所說：“文武之道，一張一弛?！倍潘勺约旱淖詈梅绞骄褪欠e極休息，主動調(diào)節(jié)。因此，休閑便成為人們生活的一種不可缺少的需求。

保持正常生活活動的同時，也要適當(dāng)做一些讓自己身心得到放松的活動，盡心盡力地去做事本來是一種美好的品德，但是，若過于辛苦，則會因精神得不到調(diào)劑而喪失生活的樂趣；清虛怡靜雖高風(fēng)亮節(jié)，但是，若過分清心寡欲，也不會給別人帶來什么好處。這段話告訴我們，做什么事都不能走極端，否則，會帶來相反的結(jié)果。我們一定要擺正工作和休閑的關(guān)系，兩者都不可偏廢。怎樣才能走出“沒有時間，不能休閑”的誤區(qū)呢？要懂得“磨刀不誤打柴工”的道理。

有些人會抱有“休閑只是閑人的事”的想法，這種想法顯然是錯誤的。人不是機器，就是機器也需要加油和檢修，人就更需要休息和調(diào)整了。因為休閑就是一種特殊形式的休息，所以，完全可以說“不懂休閑的人就不會工作?！痹绞枪ぷ骶o張，就越是要注意休息，只有這樣，才會有充足的體力和精力去工作，不然，效率就會下降，差錯就會增多。要知道，“磨刀不誤打柴工”。

適當(dāng)?shù)姆潘蓵蟠筇岣吖ぷ餍?，要學(xué)會合理地安排時間，有人認為，休閑活動必須要有充足的時間，這無疑是認識上的另一個誤區(qū)。我們知道，不同的休閑活動有不同的內(nèi)容和形式，所需要的活動時間也就大不相同。例如：要是到國外去旅游，至少也要幾天的時間；要是到郊外去野炊，只需一天的時間就夠了；而跑跑步、下盤棋這樣的活動，最多也就個把小時而已。因此，我們可以根據(jù)自己所能自由支配的時間，來靈活地安排自己的活動。時間長有時間長的打算，時間短有時間短的安排。

溫馨提示

在休閑娛樂的時候，也要堅持適度原則，有的人在搞休閑娛樂活動的時候，常常沒有節(jié)制，有時癮頭一來，就要玩?zhèn)€天昏地暗，竟至廢寢忘餐的程度。不但影響了正常的休息，而且影響工作和生活，甚至影響了家庭關(guān)系。在別人相勸的時候，他們還振振有詞地唱道:“讓我一次玩?zhèn)€夠?！碑?dāng)然，我們不是節(jié)欲主義者，無限地節(jié)制享樂的欲望。因為若沒有了欲望，同樣也沒有快樂。所以，對欲望的節(jié)制要適當(dāng)，所謂適當(dāng)，就是要與自己的現(xiàn)有條件相適應(yīng)。絕對不可超過自己的現(xiàn)有條件，否則，會永遠生活在不滿的抱怨之中。