2．揭開“治和養(yǎng)”的神秘面紗

身體是我們的孩子，得病就是孩子沾染了惡習(xí)。我們用藥物治療來攻擊我們的身體，結(jié)果卻往往會同時毒害我們的孩子，如果孩子死了，我們的生命將再也無法延續(xù)下去。療養(yǎng)就是用教育的辦法，讓孩子一點一點的戒除惡習(xí)，這雖然需要我們付出極大的精力和耐心，但這是我們唯一能拯救孩子的辦法。

既然提升正氣是獲得一切健康的唯一因素，那么怎樣才能提升正氣呢？

我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象，有相同疾病的人吃同樣的藥，做同樣的治療，有的病人康復(fù)了，有的病人卻不能康復(fù)；有的病人好得快，有的病人好得慢。甚至同樣的病不吃藥的病人好了，而治療、吃藥的病人沒有好，你看很多得高血壓、糖尿病、癌癥等疾病的人，十年甚至二十年的積極治療吃藥，病情越來越嚴(yán)重。這其中隱藏著什么秘密呢？秘密就是每個人對待疾病的態(tài)度不同，方式不同。一種人側(cè)重于“養(yǎng)”，他們一定會獲得健康；一種人只知道“治”，他們很難獲得健康。

什么叫“治”？治就是利用醫(yī)術(shù)和藥物對病人的身體或身體里存在的細(xì)菌病毒進(jìn)行攻擊，從而達(dá)到消除疾病的目的。什么叫“養(yǎng)”？養(yǎng)就是不對疾病進(jìn)行攻擊，而是強化飲食、睡眠、運動、環(huán)境等生活性的手段，讓身體的體質(zhì)得到好轉(zhuǎn)，器官功能得到修復(fù)，免疫能力得到提升。重新強大的身體免疫系統(tǒng)對病毒進(jìn)行攻擊，最后達(dá)到自我康復(fù)的目的。科學(xué)越來越發(fā)展，醫(yī)療水平越來越高超，醫(yī)院也越來越多，可是我們的疾病并沒有越來越少，而是越來越多，許多疾病越來越治愈不了。原因就是人們只重視“治”而忽視了“養(yǎng)”。無數(shù)的事實證明，決定身體健康的根本不是治療，而是養(yǎng)生，養(yǎng)生成了人類疾病康復(fù)的決定因素。

養(yǎng)生是用保健的辦法來修復(fù)身體受損的器官、組織、細(xì)胞的功能，最后達(dá)到康復(fù)的目的。運用養(yǎng)生的方式就會讓身體越來越健康，壽命越來越接近人的自然壽命。治是治標(biāo)，養(yǎng)是治本。人體好像一棵樹，樹有許多數(shù)不清的樹枝和樹葉，樹枝枯了，樹葉黃了，就好像人得了各種奇形怪狀的疾病。治療就是對這些樹枝和樹葉撒些水，或者干脆用塑料的枝和葉來代替；養(yǎng)生是改變生活方式，不管樹枝和樹葉，而是對樹根澆水施肥。過了一段時間，那些枯了的枝、黃了的葉又重新煥發(fā)新的生機。

治是對癥下藥，根據(jù)不同的疾病采取不同的治療方式，因此人類的疾病數(shù)目越來越多，醫(yī)院的科室越來越細(xì)，醫(yī)生的專業(yè)化程度越來越高。養(yǎng)不需要對癥調(diào)養(yǎng)，不管是什么疾病，都是通過均衡飲食、增加運動，提高睡眠質(zhì)量、養(yǎng)成良好習(xí)慣、獲得精神愉快等手段來使身體素質(zhì)提高。身體就像是一口池塘，五臟六腑和各種器官就是池塘里的大魚和小魚。大魚小魚得病了，往往不是魚本身有問題，而是池塘的水質(zhì)有問題，或者水太少太淺。要想讓池塘里的魚好起來，除了改善水質(zhì)，別的辦法都是徒勞的。水質(zhì)就是人體的正氣，養(yǎng)生是水質(zhì)改善的唯一方式。

治療只針對得疾病的局部，不顧其他，治療的手段多種多樣?！梆B(yǎng)”只看整體，不顧局部，調(diào)理只有一招——改變生活方式。身體是土壤，不同的土壤長出不同的植物，草原的土壤只能長草，森林的土壤能長樹。疾病是土壤里不良的種子。治療的做法就是在土壤里清除不良的種子，但這種不良的種子太多了，清除了一些，風(fēng)一吹又來了不少，最后發(fā)現(xiàn)整個土壤里都長滿了惡草。療養(yǎng)是改變土壤的環(huán)境，不管有多少不良的種子，一進(jìn)入這個健康的土壤，都不能生長。

養(yǎng)生治病必須要找到事物背后真實的東西。治療看起來很快，比如，許多小孩感冒發(fā)燒就看醫(yī)生，得病就吃藥打針，結(jié)果很快就治好了，但是以后你會定期來看病的，看來看去小孩成了醫(yī)院的?？?/a>，甚至一生疾病纏身。養(yǎng)生看起來很慢，因為通過生活方式改變來提升身體體質(zhì)，有時需要幾個月甚至幾年，但是一旦身體好了，疾病就會不治而愈，并不再反復(fù)發(fā)作。因此治病看起來快，實際上慢；養(yǎng)病看起來慢，實際上快。療養(yǎng)就好像是你要找到的終生伴侶，陪你度過充滿艱難困苦的漫漫人生。有時雖然平淡了些，但絕對是你一生幸福的依靠。

身體是我們的孩子，得病就是孩子沾染了惡習(xí)。我們用藥物治療來攻擊我們的身體，結(jié)果卻往往會同時毒害我們的孩子，如果孩子死了，我們的生命再也無法延續(xù)下去。療養(yǎng)就是用教育的辦法，讓孩子一點一點的戒除惡習(xí)，雖然需要我們付出極大的精力和耐心，但這是我們唯一能拯救孩子的辦法。健康如果像一條河，那么得了疾病，就是這條河流的水被污染了。要想重新健康起來只有凈化河水。很多臨床醫(yī)生的辦法只是在下游打撈水中的垃圾，可是上游源源不斷的垃圾流入河中，這些醫(yī)生再怎么打撈也是無濟于事的。最好的辦法就是在上游控制垃圾的進(jìn)入，在河的兩邊栽上樹木。這種上游控制法就是改變?nèi)藗兊纳罘绞健ＴS多人不能突破這種思維，所以他們疾病纏身。

治療主要是針對急性病、外傷、細(xì)菌傳染等；養(yǎng)生主要是針對慢性病或者說針對那些因為身體素質(zhì)下降而形成的疾病。

治療所依靠的對象是藥物、手術(shù)、醫(yī)術(shù)；而養(yǎng)生依靠的是生活方式的改變，無所不能的免疫系統(tǒng)。

治療有一定的危險性，因為很多藥物有毒副作用，而手術(shù)則是對身體進(jìn)行切割甚至切除；養(yǎng)生則沒有任何危險，安全可靠，因為養(yǎng)生就是生活本身。

治病的人相信醫(yī)生，相信醫(yī)術(shù)，相信藥物，相信儀器檢查的身體指標(biāo)，他們相信自己的疾病沒有好，是因為還沒有找到能夠治好自己的醫(yī)生、藥物、方法；養(yǎng)生的人相信知識，相信健康的理念，相信生活改變帶來的好處，相信自己的免疫系統(tǒng)，相信來自身體的感覺。他們相信自己的病沒有治好是因為自己改變生活方式的程度還不夠。他們愿意對身體長期投資，獲得長遠(yuǎn)的效益。