為什么要重視保護(hù)腎臟
腎臟對(duì)維持機(jī)體的正常功能有著非常重要的作用。
1.排泄血液中的代謝廢物和毒素 人體每時(shí)每刻都在新陳代謝,在這個(gè)過(guò)程中必然會(huì)產(chǎn)生一些人體不需要的甚至有害的廢物。腎臟負(fù)責(zé)把這些廢物排出體外,不致在血液中過(guò)量積蓄,從而維持人體正常生理活動(dòng)。此外,腎臟還能把進(jìn)入體內(nèi)的一些有毒物質(zhì)排出體外。不少藥物也是主要由腎臟排泄的。
2.調(diào)節(jié)血壓 腎臟分泌的腎素是調(diào)節(jié)血壓的重要物質(zhì);腎臟還能產(chǎn)生前列腺素、激肽釋放酶等,對(duì)調(diào)節(jié)人體血壓也十分重要。
3.調(diào)節(jié)骨骼生長(zhǎng) 腎臟能產(chǎn)生高活性維生素D3(1-25雙羥維生素D3),能調(diào)節(jié)人體鈣、磷代謝,促進(jìn)成骨。
4.調(diào)節(jié)紅細(xì)胞生長(zhǎng) 腎臟制造的紅細(xì)胞生成素能刺激骨髓干細(xì)胞造血,這種紅細(xì)胞生成素產(chǎn)生少了,就會(huì)出現(xiàn)貧血。
5.調(diào)控身體的體液(水)平衡 正常人在水分過(guò)多或過(guò)少時(shí),就會(huì)通過(guò)腎臟來(lái)調(diào)節(jié),以保持體內(nèi)水分的平衡。如天熱、劇烈運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)出汗多,體內(nèi)水分少了,尿量就減少,天涼時(shí)尿就多些。飲水多了尿也多,不飲水尿就少。
6.維持體內(nèi)礦物質(zhì)鹽的平衡(如鈉、磷、鉀等) 腎小球的濾液中含有血液中的各種電解質(zhì),當(dāng)進(jìn)入腎小管后,能按人體的需要量來(lái)調(diào)節(jié)其重吸收量以維持電解質(zhì)的平衡。血漿蛋白、葡萄糖、氨基酸、激素、維生素和無(wú)機(jī)鹽等在血液里能保持相對(duì)穩(wěn)定,也與腎臟的調(diào)節(jié)功能分不開(kāi)。
7.維持體內(nèi)酸堿平衡 腎臟主要是通過(guò)重吸收碳酸氫根和排泌氫離子來(lái)保持和調(diào)節(jié)酸堿平衡。腎臟能把新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生的酸性物質(zhì)通過(guò)尿液排出體外,并能控制酸性和堿性物質(zhì)排出的比例,當(dāng)任何一種物質(zhì)在血液中增多時(shí),腎臟就會(huì)把多余的部分排出去,從而維持體內(nèi)酸堿平衡。
總之,腎臟每天都進(jìn)行著復(fù)雜的生物代謝,攝入外來(lái)物質(zhì),分解、合成代謝供機(jī)體需要,同時(shí)又必須將機(jī)體新陳代謝中產(chǎn)生的各種代謝產(chǎn)物和毒性物質(zhì)排出體外。除此之外,腎臟還肩負(fù)著許多其他重要的功能。腎臟在人的日常生活中,起到很大的作用,是一個(gè)重要臟器,一旦腎臟出現(xiàn)問(wèn)題,會(huì)引起相當(dāng)嚴(yán)重的后果,我們要重視腎臟,也要學(xué)會(huì)在日常生活中保護(hù)好腎臟。
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