立夏標(biāo)志著炎熱的腳步逼近?！笆睢笔窍募镜闹鳉?，為火熱之氣所化?！端貑?wèn)·五運(yùn)行大論》說(shuō)：“其在天為熱，在地為火……其性為暑”“暑勝則地?zé)帷?，故夏季易感受暑熱之邪而致病。暑邪的性質(zhì)及致病特點(diǎn)：

1.暑性炎熱　暑為夏季火熱之氣所化，具有酷熱之性。暑邪侵犯人體多出現(xiàn)高熱、口渴、面赤、心煩、汗出、脈洪大等一派火熱征象。

2.暑性升散　升散，即上升發(fā)散之意。暑邪易于上犯頭目，且易入心經(jīng)，侵犯人體后，可致腠理開(kāi)泄而大汗出，這就是“升散”的主要表現(xiàn)。人體大量出汗，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)津液虧損，則可出現(xiàn)口渴喜飲，唇干舌燥，尿赤短少等。而且在大量出汗的同時(shí)，往往氣隨津泄，而導(dǎo)致氣虛，故傷于暑者，?？梢?jiàn)到氣短乏力。中暑兼見(jiàn)四肢厥逆，突然昏倒，不省人事稱為暑厥。暑熱引動(dòng)肝風(fēng)而兼見(jiàn)四肢抽搐，頸項(xiàng)強(qiáng)直，甚則角弓反張，稱為暑風(fēng)（暑癇）。

3.暑多挾濕　暑季不僅氣候炎熱，且常多雨而潮濕，天暑下逼，地濕上蒸，熱蒸濕動(dòng)，濕熱彌漫空間，人身之所及，呼吸之所受，均不離濕熱之氣，故常見(jiàn)暑濕相兼為病。其臨床特征，除發(fā)熱、煩渴等暑熱癥狀外，常兼見(jiàn)四肢困倦、胸悶嘔惡、大便溏泄不爽、小便短赤，舌苔厚膩等濕阻癥狀。

中醫(yī)治療暑邪引起的疾病，多采用清熱解暑、益氣生津的方法，兼有濕邪的暑濕證，配合清熱解暑化濕。若暑熱化火內(nèi)傳心營(yíng)，引起閉竅動(dòng)風(fēng)之變時(shí)，則須根據(jù)具體情況，采用清心涼營(yíng)，化痰開(kāi)竅，涼肝息風(fēng)等法。

夏日防治暑邪侵襲，應(yīng)避免在烈日下勞作或長(zhǎng)途行走，或在高溫、通風(fēng)不良、濕度較高的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間勞作。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，夏日陽(yáng)光中的紫外線特別強(qiáng)烈，如果在陽(yáng)光下暴曬過(guò)久，熱射線可穿透人體毛發(fā)、皮膚、顱骨射到腦膜和腦細(xì)胞中去。天氣潮濕悶熱，汗孔宣泄不暢，機(jī)體散熱困難，余熱大量積蓄，從而引起中暑。所以，在生活、工作場(chǎng)所，要充分利用一切現(xiàn)有的降溫設(shè)備，如電風(fēng)扇、空調(diào)等，以預(yù)防中暑。另外，思想宜清凈，飲食宜清淡，居處宜清涼可有效預(yù)防暑邪。