1．失眠的療法　失眠用朱砂3～5g，將朱砂研成細面，用干凈白布1塊，涂漿糊少許，將朱砂均勻黏附于白布上，然后外敷涌泉穴，膠布固定。用前先用熱水把腳洗凈，睡前貼敷。朱砂有清心、定驚、安神的功能。此法常用于心火亢盛所致心神不安，胸中煩熱，驚悸不眠者。

2．心絞痛的療法　令患者半臥，下肢向上抬30°左右，再向外側開30°左右。然后由他人手持患者腳的斜外上部，使其稍稍向腳背內側屈曲，如此左右腳交互進行數(shù)次，發(fā)作便可停止。本法僅能治好心絞痛發(fā)作時的疼痛，對原發(fā)病應到醫(yī)院進行確診，積極治療。

3．咳嗽的療法　咳嗽取大蒜若干、傷濕止痛膏2片，將大蒜搗爛如泥，置于傷濕止痛膏中心，每晚洗足后貼雙足涌泉穴，次晨揭去，連續(xù)敷貼3～5次。此法不僅可治療小兒百日咳，而且對成人因炎癥而引起的遇風、寒、燥邪所致的咳嗽及夜間劇烈咳嗽都有效。

4．手臂酸麻的治療　手臂酸麻在當今社會里為數(shù)不少，患者除了手臂酸麻以外，頸部都會比較僵硬，這是由于很多的手臂酸麻都是由于頸椎病、頸肩綜合征、肩周炎等引起的。原發(fā)病的治療再配合上足部按摩法，會起到意想不到的療效！發(fā)生手臂酸麻要按反射區(qū)：頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)、泌尿系統(tǒng)，此外，還要對整只手以及頸肩部進行拍打、按摩。

手臂酸麻還要加強按摩部位：肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)。

（1）頸椎：位于雙腳底內側，在趾骨下方。按摩5～1頸椎要由下往上按摩，按摩7～5頸椎時要從上往下按摩。

（2）頸項：位雙足趾與腳掌相交處有條橫紋下方的肉球就是頸項。按摩時方向要從外往內扣按。

（3）斜方?。涸陔p腳腳底腳趾頭2～5趾往下，腳掌4個關節(jié)上方即是斜方肌反射區(qū)。按摩時要扣住關節(jié)上方由外往內按摩。

（4）肩胛骨：在雙腳腳背4及5腳趾往下延伸凹陷處，要到腳背前1／3處，往第4趾方向扣，用手扣按有顆粒凸起的現(xiàn)象，為肩胛骨反射區(qū)。按摩時按住凸起的地方后定點扣揉。

5．足底按摩治低血壓　用拇指輕揉患者兩足，并對在按摩中疼痛明顯的反射區(qū)繼續(xù)按揉5分鐘。堅持每日按摩，每日揉壓足后跟3～4次，每次15分鐘左右。尤其是對涌泉穴，術者須用大拇指朝患者腳后跟的方向揉壓10～15分鐘。然后用拇、示指揉搓患者左足大趾指、第3趾各5分鐘，再用手指邊上下摩擦5分鐘，然后揉壓足心5分鐘，每日2次。再利用自己的足跟、足底前部跖趾對患者足跟施以節(jié)律性的壓踩10～20分鐘，每日1次。此外，還可以用空可樂瓶或拳頭輕輕敲打足底15～20分鐘，每日1次；用發(fā)卡或牙簽刺激足跟15～20分鐘，每日2次；旋轉足踝15～20分鐘，每日2次。