洗臉雖然簡單，但也有許多學(xué)問，如不注意會直接造成面部皮膚的損害，影響美容。在每次洗臉前一定要把手先洗干凈，充分輕揉（手心、手背）30秒，用清水沖洗干凈后才能開始洗臉。不同的膚質(zhì)，洗臉時應(yīng)區(qū)別對待，所以要想達(dá)到潔膚的目的，首先要了解自己皮膚的類型。

干性肌膚：應(yīng)選擇質(zhì)地溫和、滋潤性好、不易起泡的潔面產(chǎn)品，如果是有泡沫的洗面奶，最好能配合起泡網(wǎng)或起泡球使用。在卸妝時，可以選擇具有按摩功效的清潔霜或卸妝油。多按摩肌膚，可以促進(jìn)干性肌膚皮脂的分泌。

油性肌膚：其特點(diǎn)是滿臉油光，皮脂分泌旺盛，特別是面部“T”區(qū)，多數(shù)人膚色偏深、毛孔粗大、皮膚油膩光亮，因此每天的徹底清潔很關(guān)鍵。油性肌膚應(yīng)選擇有豐富泡沫的洗面奶及可深入清潔皮脂的洗面產(chǎn)品，每周要做深層清潔，加強(qiáng)去角質(zhì)，為肌膚排毒，幫助皮脂腺的修復(fù)。需要注意的是，油性肌膚每天不宜清潔太多次，一天兩次就足夠了，過分清潔不但無法深入去除過多的皮脂，反而會傷害表皮角質(zhì)；每次清潔后需要及時補(bǔ)充清爽收斂型的保濕水，油性肌膚更容易缺水。

中性肌膚：膚色均勻、皮膚潔凈柔嫩、毛孔細(xì)小、油脂和水分的分泌平衡，中性皮膚是健康的理想皮膚，不油膩、不干燥且富有彈性。中性皮膚可選擇的潔面產(chǎn)品比較多，水凝膠、固態(tài)或者液態(tài)的潔膚乳都可以，其中以親水性的潔膚乳洗臉最好，用手以畫圓圈的動作涂抹于臉上，最后沖洗干凈。

敏感肌膚：敏感肌膚對任何產(chǎn)品都很敏感，易長痘、有紅血絲，因此不要再給皮膚過度的刺激和負(fù)擔(dān)，要選擇不添加香料、色素和防腐劑等過敏原成分的無添加的潔面產(chǎn)品。

無論是屬于以上哪種肌膚，洗臉時都不要用熱水，而應(yīng)用與皮膚溫度差不多的溫水。溫水是最適宜的潔膚水，此時的水質(zhì)和溫度與皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，更容易被浸透到皮膚里，從而使皮膚變得細(xì)膩、紅潤。用溫水潔面，可以讓臉部肌膚細(xì)胞不緊繃。而如果用熱水洗臉，不僅會使皮膚緊繃，還會直接導(dǎo)致皮膚毛孔粗大。

此外，洗臉方法的正確與否，也直接影響到皮膚的健康。將洗面奶用起泡球打出泡沫，將泡沫抹在臉上，輕柔地按摩。按摩的手法是從下往上、從內(nèi)往外，輕輕推動泡沫來按摩面部。注意不要很用力地用手指在臉上來回搓洗，這會造成皮膚的松弛和老化。對于鼻梁兩側(cè)等難洗的地方，可用雙手中指推動泡沫重點(diǎn)清洗。按摩2分鐘后，用溫水清洗干凈，最好是用流動的溫水徹底沖洗，最后用冷水輕“拍”面部以收縮毛孔。潔膚之后用冷水拍面可放松和刺激皮膚，也可用溫水和冷水交替幾次，以促進(jìn)面部的血液循環(huán)。潔面后，不要用濕毛巾用力擦臉，而應(yīng)用毛巾輕輕按壓臉部，吸收水分。潔面后應(yīng)在2分鐘內(nèi)涂抹保濕水、精華液、保濕霜等，以及時滋養(yǎng)肌膚、保持水分、供給營養(yǎng)、保持肌膚的水潤與彈性。