血壓維持在一定的水平，就能保證人的主要器官的血液供應(yīng)，使它們能順利完成各自的工作。人的血壓受許多因素的調(diào)節(jié)和影響，例如氣候?qū)ρ獕壕陀杏绊?，血壓在冬天往往比夏天要高些，其原因還不很清楚。正常人一天24小時(shí)內(nèi)上午9：00～10：00血壓最高，以后漸下降，在夜間睡眠中血壓最低，最大值差可至40毫米汞柱（約5.3千帕），晨起后血壓又開始上升。除以上兩種因素外，人們的飲食、情緒、工作和運(yùn)動(dòng)等都會(huì)影響血壓變化，如患者進(jìn)餐、劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、舉重、便秘、性生活以及情緒激動(dòng)、緊張時(shí)，血壓都會(huì)略有升高。而在心情舒暢、睡眠時(shí)血壓可降低一些。因?yàn)樗咧猩眢w處在松弛狀態(tài)，各器官需氧量減少，心臟跳動(dòng)減慢，所以血壓稍低一些。人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，全身肌肉組織需氧量增多，心搏出量增加，腎上腺素分泌也增多，血壓就會(huì)上升，而運(yùn)動(dòng)后血壓會(huì)很快恢復(fù)正常。站立時(shí)比臥位時(shí)血壓高，是因?yàn)檎玖r(shí)血壓必須略為上升，才能保證頭部血液供應(yīng)。進(jìn)餐時(shí)血壓通常也上升，因?yàn)椴秃髢?nèi)臟消化器官要工作，腹腔內(nèi)的臟器血管擴(kuò)張，使血流充足以保證需要，而四肢血管這時(shí)為保證內(nèi)臟血液供應(yīng)，就要顧全大局讓血管收縮，以給急需處提供方便，這就是餐后血壓上升的原因。如果餐后劇烈活動(dòng)勢(shì)必影響內(nèi)臟血液供應(yīng)，對(duì)消化不利，故不宜劇烈活動(dòng)。當(dāng)人們焦急、恐懼時(shí)，大腦皮質(zhì)和神經(jīng)系統(tǒng)抑制、興奮中樞會(huì)發(fā)生紊亂，影響血管舒縮平衡，使血壓上升。

人們每天睡眠多少、飲食量多少、進(jìn)食的類別及咸淡、服藥的品種、衣食住行等都和血壓有一定的聯(lián)系，而測(cè)量血壓多在相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)下，所以很少能反映出一個(gè)人的血壓最高值是多少。偶爾測(cè)一次高于正常，也不必緊張，一次不正常不能做為高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，一般要多測(cè)幾次，并觀察一段時(shí)間后才能確定。