◎ 苦瓜馬齒莧飲

【材料】 新鮮苦瓜250克，鮮馬齒莧200克，白糖30克。

【制法】 將新鮮苦瓜、馬齒莧分別去雜，洗凈，晾干?？喙掀书_后切成片，馬齒莧切碎，共搗爛如泥糊狀，放入碗中，加白糖，充分拌和均勻，兩小時后將液汁瀝出即成。

【用法】 每日早晚分飲。

【功效】 降脂減肥，清肝化濕。適用于肝經濕熱型脂肪肝患者。

◎ 蘿卜汁飲

【材料】 白蘿卜1000克。

【制法】 將白蘿卜放入清水中，浸泡片刻后反復洗凈其外表皮，用溫開水沖洗后連皮切成小丁塊狀，放入榨汁機中，壓榨取汁即成。

【用法】 隨意飲用。

【功效】 理氣解郁，消食化脂。適用于肝郁氣滯型脂肪肝患者。

◎ 蘿卜蘋果汁

【材料】 蘋果100克，白蘿卜100克，胡蘿卜100克。

【制法】 將白蘿卜、胡蘿卜放入清水中洗凈，用溫開水沖洗后連皮切成小丁塊狀；蘋果洗凈，去皮、核后切成小塊狀；然后一起放入榨汁機中，壓榨取汁即成。

【用法】 隨意飲用，當日飲完。

【功效】 理氣解郁，養(yǎng)肝健胃，消食化脂。適用于肝郁氣滯型脂肪肝患者。

◎ 大蒜生蘿卜汁

【材料】 生大蒜頭60克，生蘿卜120克，白糖適量。

【制法】 先將生大蒜頭剝去外皮，再將大蒜瓣洗凈、切碎，剁成大蒜糜汁，備用。將生蘿卜洗凈，連皮切碎，放入榨汁機中榨汁，用潔凈紗布過濾后，將蘿卜汁與大蒜汁充分拌勻，加少許糖調味即成。

【用法】 經常飲用。

【功效】 殺菌消炎，化濕降脂。適用于痰濕內阻型脂肪肝患者。

◎ 山楂桃仁露

【材料】 新鮮山楂果1000克，桃仁60克，蜂蜜250克。

【制法】 將新鮮山楂果洗凈，晾干，用刀背拍碎；桃仁搗爛。將山楂、桃仁一并放入鍋中，水煎兩次，去渣取汁，再將煎好的果汁盛入盆內，加入蜂蜜，加蓋，隔水蒸1小時，離火冷卻，裝瓶備用。

【用法】 每次1勺，每日兩次，早晚飯后用開水沖服。

【功效】 活血降脂，健胃消積。適用于氣血瘀阻型脂肪肝患者。

◎ 橘子山楂湯

【材料】 糖水橘子300克，糖水山楂300克，白糖、白醋、糖桂花各適量。

【制法】 鍋上火，將糖水橘子、糖水山楂連同原汁倒入鍋內，再加入清水、白糖煮沸，然后調入白醋、糖桂花，起鍋裝碗即成。

【用法】 經常飲用。

【功效】 開胃健脾，生津止渴，活血散瘀。適用于氣血瘀阻型脂肪肝及慢性肝炎等患者。

◎ 黃瓜蘿卜汁

【材料】 黃瓜500克，胡蘿卜500克。

【制法】 將黃瓜、胡蘿卜放入清水中洗凈，用溫開水沖洗后切成小塊，放入榨汁機中，榨汁去渣。

【用法】 代茶頻飲，每日1劑，30日為1個療程。

【功效】 清熱利濕，健胃祛脂。適用于各型脂肪肝、高脂血癥等患者。

◎ 蘋果蘿卜芹菜汁

【材料】 胡蘿卜1個，蘋果1個，芹菜50克，檸檬1/4個。

【制法】 將胡蘿卜洗凈，蘋果洗凈后去皮、除核，均切成片，與洗凈的芹菜一同放入榨汁機中絞碎，再放入檸檬汁攪勻即成。

【用法】 隨意食用。

【功效】 補血安神，清肝降脂。適用于各型脂肪肝患者。

◎ 西紅柿酸奶飲

【材料】 西紅柿200克，酸奶200毫升。

【制法】 將西紅柿洗凈后用溫水浸泡片刻，連皮切碎，在榨汁機中絞1分鐘后倒出，加酸奶拌勻即成。

【用法】 隨意飲用。

【功效】 平肝去脂。適用于各型脂肪肝患者。