有關(guān)專家認(rèn)為，胃黏膜脫垂患者的飲食，應(yīng)以少食多餐和吃易消化、不產(chǎn)氣的流質(zhì)食物為原則。開(kāi)始時(shí)應(yīng)以每日六餐為宜，食物可以是：米湯、沖雞蛋花、蒸蛋糕、蛋白水、菜汁、菜泥水、果汁、藕粉、薄面粉糊、去油肉湯、肝湯、雞湯和豆腐腦等。食譜舉例：早餐：米湯；上午加餐：豆腐腦；中餐：蒸嫩蛋糕；下午加餐：藕粉；晚餐：薄面粉糊；晚上加餐：果汁。患者第四天時(shí)可以吃無(wú)渣半流質(zhì)食物，如大米粥、小米粥、麥面粥、細(xì)面條、薄面片、小餛飩、蒸蛋糕、發(fā)糕、饅頭、面包、蔥花卷、山楂糕、豆腐、魚(yú)丸、魚(yú)片、肉泥、菜泥、水果泥等。這時(shí)可每日五餐。食譜舉例：早餐：小米粥、燒豆腐、蒸蛋糕；上午加餐：豆腐腦、山楂糕；中餐：魚(yú)丸、菜泥和細(xì)面條；下午加餐：大米粥、面包；晚餐：小餛飩。病情好轉(zhuǎn)時(shí)，患者可以吃些少渣食物，如蒸軟米飯、較稠的粥、水餃、面條、大餛飩、饅頭、發(fā)糕、花卷、米粉糕、蛋糕、面包、菜肉包子、豆制品、瘦肉以及魚(yú)、雞、鴨和新鮮蔬菜。這時(shí)可每日四餐。食譜舉例：早餐：大米粥、面包、咸鴨蛋；中餐：蒸軟干飯、粉條燴肉丸、豆腐西紅柿；下午加餐：紅棗桂圓湯、餅干；晚餐：大白菜、肉餡水餃。

胃黏膜脫垂患者在遵循上述飲食原則和調(diào)理方法的同時(shí)，還應(yīng)禁食辛辣、酸性、寒冷和生、硬的食物，即：不用煎、炸、烙、拌的烹調(diào)方法；不吃含粗纖維高的食物，如茭白、竹筍、牛皮菜、韭菜、芹菜、大頭菜、干菜、干豆、毛豆、海帶、紫菜、腌雪里蕻、干果、硬殼果；不吃產(chǎn)氣性強(qiáng)的食物和調(diào)味品，如辣椒、芥末、咖喱、咖啡、濃茶、燒酒等。