有些冠心病患者認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)會(huì)使心臟的工作量加大，耗氧量增多，加重心肌缺血而誘發(fā)心絞痛。的確，某些不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，缺乏必要的醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù)，有的冠心病患者運(yùn)動(dòng)后會(huì)使病情加重，甚至死亡。但是，如果掌握了冠心病的發(fā)病原因及其運(yùn)動(dòng)規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅可使冠狀動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)增加，改善心肌缺血狀態(tài)，而且還可增強(qiáng)心肌的收縮力，使心肌具有更強(qiáng)的代償能力。研究表明，冠心病的發(fā)生與缺乏運(yùn)動(dòng)直接相關(guān)，而進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)冠心病患者的康復(fù)有益。

1．運(yùn)動(dòng)可改善骨骼肌代謝　減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量需求量，從而減輕心臟的負(fù)荷，增加心功能儲(chǔ)備，并改善體力。冠心病患者心電圖中出現(xiàn)的心肌缺血如ST段和T波異常、心肌梗死及各種心律失常表現(xiàn)，經(jīng)合理安排的鍛煉可改善或轉(zhuǎn)為正常。通過(guò)鍛煉可使冠心病患者心臟的儲(chǔ)備功能和代償能力得到增強(qiáng)，各種心功能不全癥狀如活動(dòng)后氣急、易疲勞、上腹飽脹、下肢水腫等癥狀得到緩解或消失。

通過(guò)堅(jiān)持不懈的鍛煉，可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，使冠狀動(dòng)脈的血流量增加，促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的形成，改善心肌供血，增加心臟泵血功能。

2．運(yùn)動(dòng)可降低血三酰甘油　降低低密度脂蛋白膽固醇水平，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，從而可防治動(dòng)脈粥樣硬化的形成及繼發(fā)的冠心病。通過(guò)鍛煉還可以加強(qiáng)血液中抗凝系統(tǒng)的活性，降低血中尿酸水平，從而有助于抗血小板聚集，防止血栓形成，防止心肌梗死的發(fā)生。

3．運(yùn)動(dòng)也是減肥的重要措施　很多冠心病患者過(guò)于肥胖，而過(guò)于肥胖者因心血管疾病致死的較正常體重的人多62%。

4．運(yùn)動(dòng)可放松情緒　增加冠心病患者的生活樂(lè)趣，這對(duì)冠心病患者的身心健康都有好處。

5．運(yùn)動(dòng)還是防治高血壓病的有效輔助方法　而高血壓又是冠心病的易患因素。