1．體重達標 醫(yī)學(xué)上一般使用體重指數(shù)來界定體重對于健康的影響。體重指數(shù)，即體重（千克）除以身高（米的平方），體重指數(shù)≥24千克/米2為超重，體重指數(shù)≥28千克/米2為肥胖。例如一個1.7米的人，體重≥69千克即為超重，體重≥80千克即屬于肥胖范圍。另外，根據(jù)我國糖尿病流行特點，如果男性患者腰圍＞85厘米，女性患者腰圍＞80厘米，常伴有多種心血管危險因素。

2．血糖和糖化血紅蛋白達標 有人發(fā)現(xiàn)即使血糖在正常范圍，血糖偏高的也對心、腎、眼底、神經(jīng)有影響?？崭寡浅^5.5毫摩爾/升，就可有一些糖尿病的并發(fā)癥。血糖高能夠造成并發(fā)癥是一個方面，同時血糖高還能夠毒害胰腺，這是最近幾年研究的經(jīng)驗。為什么2型糖尿病患者到10年左右不打胰島素就不行？原因之一就是血糖不可能控制完全正常，這種高血糖能夠危害胰腺，胰腺功能越來越差，胰島素分泌不出來了，所以就必須用胰島素。所以，我們?yōu)榱吮Ｗo胰腺，為了不得并發(fā)癥，血糖高的人，特別是糖尿病患者要好好治療，把血糖盡量控制在正常范圍。國際糖尿病協(xié)會規(guī)定，60歲以下要求達到理想的正常值，即空腹血糖要低于6.1毫摩爾/升，餐后2小時血糖要低于7.8毫摩爾/升，糖化血紅蛋白要求6.5%以下。60歲以上的老年人不希望是低血糖，因為低血糖比高血糖更危險，血糖永遠不要低過4個毫摩爾/升。但是空腹血糖也不能超過7.0毫摩爾/升，餐后2小時血糖要低于10.0毫摩爾/升，糖化血紅蛋白要求7.5%以下，超過這個又是毒害胰腺，同時造成并發(fā)癥。所以血糖控制有一定的標準，這叫血糖達標。

3．血脂達標 既有高血壓又有血脂異常的患者，低密度脂蛋白應(yīng)控制在2.6毫摩爾/升以下，血壓控制在140/90毫米汞柱以下；血脂異常、高血壓和糖尿病同時存在者，低密度脂蛋白應(yīng)控制在2.6毫摩爾/升以下，空腹血糖控制在6.0毫摩爾/升以下，餐后2小時血糖控制在8.0毫摩爾/升以下，血壓應(yīng)嚴格控制在130/80毫米汞柱以下。

并發(fā)冠心病、糖尿病、周圍動脈粥樣硬化等危險因素者，調(diào)脂目標更為嚴格。無冠心病，且無或僅有一個危險因素（包括高血壓、吸煙、肥胖、男性40歲以上或女性絕經(jīng)后等）者，低密度脂蛋白應(yīng)＜3.6毫摩爾/升，總膽固醇應(yīng)＜5.7毫摩爾/升；無冠心病，但有兩個或以上危險因素者，低密度脂蛋白應(yīng)＜3.1毫摩爾/升，總膽固醇應(yīng)＜5.2毫摩爾/升；存在冠心病或糖尿病者，低密度脂蛋白應(yīng)＜2.6毫摩爾/升，總膽固醇應(yīng)＜4.7毫摩爾/升。