方法一

（1）患者取仰臥位，兩膝屈曲。兩手掌指相疊，以肚臍為中心，在中、下腹部沿順時(shí)針方向摩動約5分鐘，手法要輕快、柔和、深淺適度，用力先輕后重，然后擴(kuò)大范圍摩動全腹約2分鐘。

（2）患者取仰臥位，兩膝屈曲，左手掌指置于下腹部的左側(cè)上方，右手掌指置于左手背上，然后兩手同時(shí)用力由上而下推按約2分鐘。

方法二

（1）患者取坐位。施術(shù)者兩手拇指端著力，分別點(diǎn)按兩手背側(cè)，腕橫紋正中直上3寸，橈骨與尺骨之間的支溝穴約半分鐘。

（2）患者取仰臥位。施術(shù)者用中指端著力，分別點(diǎn)按兩下肢外膝眼下6寸處的上巨虛穴約半分鐘。

（3）患者取俯臥位。施術(shù)者兩手掌指著力，沿脊柱兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)，從腰骶部至上背部（重點(diǎn)腰部），邊推邊揉，往返推揉約2分鐘。

（4）患者取俯臥位。施術(shù)者兩手掌指交替著力，一手扶其腰部，另一手掌指緊貼腰骶部皮膚，稍用力下壓，并做上下或左右方向連續(xù)直線往返，輕快急速擦之，以使皮膚出現(xiàn)微紅，有溫?zé)岣袨橐恕?/p>

方法三

排便前患者用手掌自右向左按揉下腹部100～200下，蹲下排便時(shí)，改用兩手中指或示指點(diǎn)壓雙側(cè)四白穴，并閉目運(yùn)氣下行，即加大腹力使勁排便。

方法四

排便前，患者先用手掌按揉下腹部100～200下，如在左下腹觸及糞性包塊，應(yīng)重點(diǎn)按揉，然后，用一示指點(diǎn)壓長強(qiáng)穴50～100下。

方法五

（1）拇指指腹用力捫按天樞穴，每隔半分鐘放松10秒鐘，反復(fù)捫按10分鐘，直至局部出現(xiàn)強(qiáng)烈脹重感或患者產(chǎn)生便意為止。

（2）拇指指尖置于合谷穴上，中指指腹置于該穴背面，兩指用力切按，每隔20秒鐘放松數(shù)秒鐘，反復(fù)切按2～3分鐘，后改用點(diǎn)沖法按壓1～2分鐘，直至局部出現(xiàn)明顯脹重感為止。

（3）拇指指尖用重力切按支溝穴，每隔半分鐘放松5秒鐘，反復(fù)切按7～10分鐘，直至局部出現(xiàn)強(qiáng)烈脹重感為止。

（4）大橫穴的治療方法同天樞穴。

（5）五指指端撮合成梅花指狀，輕輕叩擊大腸俞穴及尾骶部，時(shí)間2～3分鐘，以患者產(chǎn)生便意為佳。若無便意，可每隔10分鐘再叩1次，叩擊力可適當(dāng)加重，直至產(chǎn)生便意為止。

方法六

（1）患者通常先取仰臥位，施術(shù)者用右手拇指點(diǎn)揉大橫、天樞穴。先點(diǎn)揉右側(cè)穴，后點(diǎn)揉左側(cè)穴，反復(fù)點(diǎn)揉3～5分鐘。

（2）施術(shù)者再用掌按法，以肚臍為中心，反復(fù)施術(shù)3～5分鐘。

（3）患者取俯臥位，施術(shù)者用右手掌根揉脊柱或脊柱兩側(cè)3～5分鐘。

（4）緊接上法，施術(shù)者用右手拇指指壓委中、承山穴各1～3分鐘。

方法七

（1）患兒取仰臥位，施術(shù)者先用掌根或四指，順時(shí)針摩腹3～5分鐘。

（2）施術(shù)者用右手拇指或中、示指指壓大橫、天樞穴3～5分鐘。

（3）患兒取俯臥位，施術(shù)者用右手示、中指自上而下反復(fù)抹脊 3～5分鐘，注意用力不宜過重。

方法八

取第4、第5、第6胸椎棘突兩旁及大腸俞（雙側(cè)）。強(qiáng)壓上述棘突兩旁3～5分鐘，在指壓中并不時(shí)加以抖動，然后再按壓大腸俞（雙側(cè)）3～5分鐘。每日1次，至便通為止。亦可配合呼吸法治療。

方法九

取穴分2組，第1組為中脘、天樞、大橫、關(guān)元穴；第2組為肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、大腸俞、八髎、長強(qiáng)穴。第1組穴（即腹部）用捫法，一指禪推法，每穴約1分鐘。第2組穴（即背部）用指揉法、一指禪推法，沿脊柱兩側(cè)以肝俞、脾俞穴到八髎穴往返5分鐘，然后點(diǎn)揉腎俞、大腸俞、八髎、長強(qiáng)穴。每日 1次。