高脂血癥的治療原則是什么
血脂是血液中所含類脂質(zhì)的總稱。血脂中主要包含膽固醇、三酰甘油、磷脂、脂肪酸等。血脂增高叫高血脂,但在臨床高血脂常稱作高脂血癥。高脂血癥是一種常見病癥,在中老年人中發(fā)病率高。它引起動脈粥樣硬化,乃至冠心病、腦血栓、腦出血等,危及生命。因此,高脂血癥不僅是血脂高一點,其嚴(yán)重性絕對不能忽視。當(dāng)血脂還是輕度升高時,就應(yīng)引起重視,注意防治,使血脂得到有效控制,否則后果嚴(yán)重。要避免高脂血癥的危害,主要有以下三大防治原則。
(1)建立良好的生活習(xí)慣。戒煙、戒酒,加強體育鍛煉,選擇適合于自己的輕中度體育活動,勞逸結(jié)合,解除各種思想顧慮,心情舒暢,以靜養(yǎng)生。
(2)運用飲食療法。要限制高膽固醇食物的過多攝入,如動物脂肪,動物腦髓、內(nèi)臟,奶油,軟體類、貝類動物。飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)合理調(diào)配,其比例為:蛋白質(zhì)15%,脂肪20%,糖類65%。還要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃新鮮蔬菜并進食適當(dāng)?shù)乃???啥喑郧炎?、洋蔥、山楂、西紅柿、豆制品、玉米、核桃等。
(3)對病情嚴(yán)重,血脂過高,飲食控制不理想的患者要采用藥物調(diào)脂。其品種很多,如考來烯胺、煙酸肌醇、多烯脂肪酸、月見草油、苯扎貝特、氯貝丁酯以及吉非貝齊等。很多調(diào)脂藥物多需要大劑量長期服用才能維持調(diào)脂效果,因此不可避免帶來許多副作用,尤其對老年人更要慎用,患者應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥。另外也可選擇調(diào)脂保健藥品服用,如γ亞麻酸,它能有效的降低膽固醇和三酰甘油,不會破壞人體內(nèi)的生理平衡,并且無副作用。
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