熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環(huán)、促進局部代謝的作用，有利于疾病的恢復(fù)。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進炎癥及淤血的吸收，藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，達到直達病變部位的目的，使治療更直接、更有效。

熱敷可直接提升患處的溫度，使皮下血管擴張，加速血液循環(huán)，加快細胞的新陳代謝率，增加血管壁的通透性提供氧氣及排泄體內(nèi)代謝廢物，以達至消除慢性炎癥、止痛、去腫、加速痊愈、減輕肌肉痙攣、舒緩和松弛情緒、增加筋腱柔軟度的效果。

干熱敷法。這是用熱水袋熱敷的方法：將60～70℃的熱水灌滿熱水袋容量的2/3，排出氣體，旋緊袋口（注意不要漏水）。將熱水袋裝入布套或用布包好敷于患部，一般每次熱敷20～30分鐘，每日3～4次。如無熱水袋，亦可用金屬水壺（注意用毛巾包好），或用炒熱的食鹽或米或沙子裝入布袋來代替。

濕熱敷法。事先把兩塊小毛巾或紗布浸在熱水盆內(nèi)，輪流取出并擰至半干，用自己的手腕掌側(cè)測試其溫度是否適當（必須不燙時才能敷于患部），上面再蓋以棉墊，以免熱氣散失，約每5分鐘更換一次，總計20～30分鐘。每日可敷3～4次。

熱敷注意事項

1．熱敷注意整體　冰敷和熱敷僅僅是針對局部的物理治療，在看到局部損傷的同時，要密切注意傷員的全身狀況。例如，一個頭皮血腫的患者，可早期進行冰敷，24小時后可改用熱敷。但同時應(yīng)充分警惕患者有無顱內(nèi)血腫、腦震蕩或腦挫傷的情況，如發(fā)現(xiàn)有越來越明顯的頭痛、惡心、嘔吐、煩躁不安或意識逐漸喪失。耳、鼻出血等癥狀出現(xiàn)，應(yīng)馬上急診救治。

2．不應(yīng)給予熱敷的疾病　面部三角區(qū)的炎癥感染，熱敷時局部血管擴張，細菌和毒素就容易進入血液，通過血液進入顱內(nèi)，引起敗血癥和腦膜炎等嚴重后果。局部軟組織損傷的初期，禁忌熱敷。例如手或腳以及其他部位的軟組織急性扭傷或損傷時，往往同時伴有軟組織內(nèi)出血腫脹，進一步加重疼痛。正確的方法是在局部軟組織損傷后第3天再熱敷，才能收效。還有紅眼病，如果急于熱敷，可使眼睛局部血液循環(huán)加速，出血加重，紅眼睛越來越厲害。其次因局部溫度升高，有利于細菌的繁殖和分泌物增多，而會進一步加重眼病。各種內(nèi)臟出血、急腹癥，不宜熱敷。

3．體位　應(yīng)根據(jù)患者的不同情況，不同的病變部位來確定患者所采取的體位，務(wù)求患者感到舒適。

4．溫度　在熱敷前，尤其是直接熱敷，應(yīng)注意溫度是否適宜，注意是否滲漏，避免燙傷皮膚。

5．特殊部位　眼部的熱敷要注意熱敷的物體要清潔，盡量做到無菌操作，有傷口者應(yīng)防止污染。

6．患有心臟病及高血壓者　如欲于左肩及頸的位置使用熱敷，應(yīng)先請教醫(yī)生或物理治療師。熱敷期間，若病情加劇或有不適，應(yīng)立即停止，并向醫(yī)護人員查詢。