第59天　孕早期愛(ài)美也是一種胎教

胎教貫穿于整個(gè)孕期的每一天，其實(shí)孕媽媽的生活本身也就是一種胎教。良好的精神狀態(tài)及面容是胎教的一種，它可以使胎寶寶在孕媽媽體內(nèi)受到美的感染而獲得初步的審美能力。

有些孕媽媽為失去了苗條的身材而煩惱。其實(shí)大可不必這樣，因此懷孕幾乎是每位女性都要經(jīng)歷的，你可以觀察到大多數(shù)孕媽媽在分娩后不久就會(huì)像以前一樣體態(tài)輕盈、充滿(mǎn)活力，還會(huì)增添幾分女性的成熟美。

專(zhuān)家提示

儀容美的關(guān)鍵在于整潔，孕媽媽只要保持整齊，注意衛(wèi)生，形象一定會(huì)大為改觀的。況且，雖然孕前的體態(tài)美消失了，但懷孕同時(shí)又是另一種美。另外每天早上要用溫水清洗乳頭，以保持乳房的清潔。

皮膚護(hù)理很重要

最近，孕媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得敏感、粗糙，這是因?yàn)槠ぶ俜置谑д{(diào)所致。這時(shí)，孕媽媽不必亂抹藥或者更換化妝品。要保持面部清潔，經(jīng)常洗臉。要注意充分的休息，攝取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，到了懷孕中期，一切都會(huì)好轉(zhuǎn)。

不要忽視晚上的皮膚護(hù)理，孕媽媽可以用一種不含去垢劑的中性乳液洗臉。再用水將皮膚洗凈，用冷霜敷在臉上，輕輕按摩，最后用熱毛巾擦掉，用乳液滋潤(rùn)。這樣，可以使你不經(jīng)化妝，便得到滋潤(rùn)的臉龐。

穿衣打扮更俏麗

現(xiàn)在孕媽媽的肚子剛剛隆起，看上去并不是很突出，還不用買(mǎi)孕媽媽裝?？梢院煤谜硪幌卢F(xiàn)有的衣服，選出較為寬大的衣服。如果是夏天，要穿涼快的、吸汗的衣服。如果是冬天，一定要注意保暖。