干貝魚肉羹
【摘要】:4 干貝用清水泡軟,撈入碗中,加入蔥末、姜末、料酒拌勻,放入蒸鍋內(nèi)蒸10分鐘至熟,取出晾涼,撕成細絲。
干貝魚肉羹
原 料 鱈魚1塊(約200克),干貝25克,水發(fā)海參1條,雞蛋清2個。
調(diào) 料 蔥末、姜末、精鹽、胡椒粉、料酒、香油、熟豬油各適量,水淀粉1大匙。
準備工作Zhunbei Gongzuo
1 海參去除內(nèi)臟和雜質(zhì),洗凈,放入沸水中焯燙一下,撈出瀝水。
2 再放入冷水中過涼,瀝去水分,切成小塊。
3 鱈魚肉去骨,洗凈,切小塊;蛋清放入碗中打成發(fā)泡狀。
4 干貝用清水泡軟,撈入碗中,加入蔥末、姜末、料酒拌勻,放入蒸鍋內(nèi)蒸10分鐘至熟,取出晾涼,撕成細絲。
制作步驟Zhizuo Buzhou
1 鍋中加入熟豬油燒至七成熱,下入少許蔥末、姜末炒香。
2 加入適量清水燒沸,放入海參丁、鱈魚丁和干貝絲煮沸。
3 轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,用水淀粉勾薄芡,淋入雞蛋清煮至凝固。
4 撒入蔥末,加入胡椒粉、精鹽、香油調(diào)勻,倒入碗中即成。
40分鐘咸鮮爽滑
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