第四節(jié)　體育游戲的功能

體育游戲是一項特殊而有價值的活動。隨著社會生產(chǎn)力和社會文化的發(fā)展，它的功能不斷被人們所認識，并在社會生活中發(fā)揮其作用。

一、健康功能

體育游戲是一種以身體練習(xí)為基本手段的身心鍛煉活動。經(jīng)常參加體育游戲，對改善人的身體狀況、發(fā)展身體素質(zhì)、發(fā)展基本活動能力和提高對各種自然環(huán)境的適應(yīng)能力均大有裨益。

少年兒童處于長身體的關(guān)鍵時期，養(yǎng)成正確的走、跑、跳、投等基本活動能力，有利于生長發(fā)育。體育游戲中有大量適合在少年兒童中開展的形式和內(nèi)容，對于少年兒童身心健康有特殊的價值。因此，體育游戲是少兒體育中必不可少的內(nèi)容和手段。

青年人的身體在形態(tài)上已趨于完成，是提高身體素質(zhì)的大好時期。然而，素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容單調(diào)枯燥，很難引起他們的興趣。而體育游戲則可使單調(diào)枯燥的素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容變得趣味無窮。如角力、搬運、追拍、接力等體育游戲，對發(fā)展青年的各種素質(zhì)起著重要作用。

中年時期，機體平衡逐步向分化代謝多于合成代謝方向發(fā)展，經(jīng)常參加體育活動，有利于新陳代謝的平衡，防止各種急、慢性疾病的發(fā)生，有利于病后身體的恢復(fù)。但是中年人往往工作緊張，家務(wù)負擔(dān)沉重，因此體育游戲是中年人體育鍛煉方式的最好選擇。

對于老年人來說，保持頭腦清醒敏銳和手段靈活十分重要。適當(dāng)選擇一些運動量較小的集體性體育游戲活動，可以調(diào)節(jié)精神，活動筋骨，達到增強體質(zhì)的效果。

二、娛樂功能

隨著社會生產(chǎn)力的發(fā)展，社會進入電子時代，余暇時間增多，人們文化娛樂需求日益增大。如何善度余暇，成了一個社會性的問題。豐富多彩、健康文明的余暇生活，不僅使人們在緊張的工作之余得到積極休息，而且還可以陶冶情操，娛樂身心，培養(yǎng)高尚的品格。

體育游戲，由于它的簡單易行，趣味無窮，能使參與者輕松、歡快，它的娛樂性越來越受到人們的喜愛。人們通過參加體育游戲，在與對手抗?fàn)幹卸分?、斗勇，在與同伴的默契配合中，在戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我中，得到美妙的快感和心理滿足。它可以使人產(chǎn)生自信、自尊，滿足人們交往、合作的需要，使過剩的精力得到渲泄，使高強度工作帶來的緊張和壓抑得到消除。由于各種游戲的不同形式和特點，使人們在活動中有不同的情緒體驗，使人的心理情緒得到調(diào)節(jié)，生活質(zhì)量得到提高。體育游戲無疑是一種積極健康的娛樂方式。

三、社會功能

個體的社會化即人的社會化，它是指由生物人變成社會人的過程。人剛出生時，只是一個生物的人，要使之成長為一個社會的人，一個被社會群體所認可的人，他就得學(xué)習(xí)社會或群體的規(guī)范，知道社會或群體對他們的期待，從而具備作為這一社會或群體的成員所需具備的知識、技能、態(tài)度、情感、行為。人的社會化對個體和社會具有重要而深遠的意義。群體和社會成員是否實現(xiàn)了社會化，關(guān)系著社會的穩(wěn)定和鞏固，也關(guān)系著他們自身的存在。在人的社會化過程中，體育游戲發(fā)揮著重要作用。

人出生后適應(yīng)環(huán)境能力很差，連最簡單的坐、立、走都是靠后天學(xué)習(xí)獲得。對于幼兒來說，體育游戲是他們生活中的主要內(nèi)容，幼兒在體育游戲中學(xué)會了基本活動技能。同時，兒童在游戲中通過“假裝”和“模擬成人”的各種活動，模仿各種社會角色的動作、行為，學(xué)會適應(yīng)社會生活。

體育游戲是有一定規(guī)則約束的社會活動。規(guī)則不僅創(chuàng)造了游戲井然有序的形式，同時也調(diào)節(jié)和約束著游戲者的行為及彼此的關(guān)系，從而使游戲得以公正、安全、順利地進行，因而體育游戲是對培養(yǎng)青少年一代遵守社會生活準(zhǔn)則的一個強化。再者，體育游戲活動是一個社會互動場所，活動過程中個人與個人、個人與集體、集體與集體之間的交互作用較為頻繁直接。體育游戲提倡協(xié)調(diào)配合，倡導(dǎo)團結(jié)合作，不計個人一時功過，為青少年進行自我教育，接受教育，發(fā)展人際關(guān)系能力，提高社會適應(yīng)力提供了契機。體育游戲中，參與者的社會能力和社會適應(yīng)性，遵守社會規(guī)范的意識，得到了高度發(fā)展，在娛樂和健身中有效地促進了個體社會化。

四、促進個體心理發(fā)展功能

體育游戲產(chǎn)生的動因之一就是人類的心理需要?，F(xiàn)代社會的發(fā)展，使得社會成員之間的競爭加劇，工作強度大，精神負擔(dān)重，人際關(guān)系也發(fā)生了很大變化。因此，要求社會成員具有良好的個性心理品質(zhì)，以適應(yīng)高強度的社會生活。體育游戲?qū)Ω纳菩睦頎顩r，發(fā)展個性心理素質(zhì)有著獨特作用。

許多青少年由于一開始自我期望過高，一旦碰到困難和挫折，就會陷于困惑而失去自信心。這種狀況下的青少年往往自卑、害怕失敗、不敢競爭。體育游戲以其豐富的活動形式使每個參與者在活動中都可能獲勝或失敗。在成功的鼓舞和失敗的磨煉中，使參與者能正確對待成功與失敗，認識自我，充分發(fā)揮自己的潛力，提高自信心和承受挫折的能力。不斷磨煉意志力，在失敗中能看見成功的希望，在成功中接受新的挑戰(zhàn)。

人們由于各種各樣的原因，會暫時失去心理平衡，情緒低落，情感淡漠。體育游戲輕松、愉快的氣氛，激昂的情趣，使參與者歡樂、自由、自主，激情蕩漾。對消極情緒產(chǎn)生緩沖和渲泄。對情緒情感起到積極的調(diào)節(jié)。

體育游戲還能開拓人的思維。體育游戲是體力活動結(jié)合智力活動，在游戲中單靠身體實力并不足以取勝，往往還要靠靈活有創(chuàng)造性的思維活動來輔助。體育游戲的規(guī)則不如競技體育嚴(yán)謹，往往為參加者留下思考創(chuàng)造的余地。大多數(shù)少兒體育游戲具有情節(jié)化內(nèi)容，也有利于培養(yǎng)少兒形象思維的能力。

在體育游戲繁多的種類中，還有專門對心理品質(zhì)進行訓(xùn)練的游戲，如集中注意力訓(xùn)練。在少年兒童時期有意識地安排一些注意力訓(xùn)練游戲，對提高這方面的心理素質(zhì)水平，可得事半功倍之效。還可以采取有針對性的游戲，發(fā)展青少年的時空感知能力。

體育游戲作為人類一種具有特殊意義的活動，隨著時代的發(fā)展，人們需求結(jié)構(gòu)的不斷改善提高，它的功能和潛在功能還將進一步的發(fā)展和被挖掘、認知。而健身功能、娛樂功能、促進個體社會化功能、促進個性心理發(fā)展功能，則是體育游戲的基本功能。