5．“大三陽”消失了

乙肝是肝臟受到病毒侵蝕的結(jié)果，要消滅這些病毒，藥物顯得力不從心。但如果通過提高身體的整體體質(zhì)，恢復(fù)免疫系統(tǒng)的功能，讓身體自己具備解決問題的能力，就能實現(xiàn)康復(fù)的目的。肝纖維化、肝硬化、肝腎綜合征、酒精肝、脂肪肝、肝膿腫、肝腹水、膽結(jié)石、膽囊炎等肝膽類病都可以用本法來解決。

2006年7月我陪朋友去醫(yī)院檢查肝功能，正好是由朱醫(yī)生來接待的。他臨床經(jīng)驗豐富，態(tài)度很好，不自覺的對這位醫(yī)生有些好感。我看到朱醫(yī)生的臉色神態(tài)，不由說了一句：“醫(yī)生您自己沒有肝病吧？”朱醫(yī)生感到很驚異，交流起來，于是成為了朋友。2個月后，我去朱醫(yī)生家里拜訪，得到朱醫(yī)生許多重要的生活信息，是從朱醫(yī)生的女兒口中了解的。朱醫(yī)生有兩個愛好，第一是看電視，每天晚上都要看到第二天凌晨兩三點；第二是看電視時邊吃零食邊喝酒。這個習(xí)慣保持了多年。我心里豁然明白了，他得乙肝的原因就在于這兩個習(xí)慣。肝臟是身體的最大的解毒器官和營養(yǎng)合成工廠，因為朱醫(yī)生的不良的習(xí)慣，使得他的肝臟超負荷的工作，日夜不停的工作，累壞了，抵抗不了病毒的侵襲而導(dǎo)致肝病。

朱醫(yī)生作為專門治療肝病的專業(yè)醫(yī)生，卻在5年前發(fā)現(xiàn)自己的身體容易疲勞，食欲下降，化驗后確定為大三陽。用藥物治療，轉(zhuǎn)陰。二年后又復(fù)發(fā)，肝功能不正常。出現(xiàn)肝不適，胸悶、乏力、腰腿酸軟、臉色蠟黃等癥狀。當然，這并不妨礙朱醫(yī)生成為醫(yī)院骨干。

我說：“朱醫(yī)生，你治療肝病的治愈率是多少？”

他說：“不能這樣來說，只能說治療以后是否有效果或者明顯效果?！?/p>

我知道，提慢性病的徹底治愈率，對西醫(yī)醫(yī)生來說是一種忌諱，于是我改過來問：“你治療的肝病有明顯效果的有多少？”

他說：“達到百分之六七十。不過，說真的，反復(fù)的太多了?！?/p>

我說道：“我打個比方吧。你的身體就像是一口池塘，你的五臟六腑和各種器官就是池塘里的大魚和小魚。大魚小魚得病了，不是魚本身有問題，而是池塘的水質(zhì)有問題，或者水太少太淺。要想讓池塘里的魚好起來，除了改善水質(zhì)，別的辦法都是徒勞的。池塘的水指什么呢？從小的方面講就是身體的血液。血液是否干凈、是否具有身體需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)和功能物質(zhì)才是關(guān)鍵。從大的方面講就是身體的內(nèi)環(huán)境，是身體的整體素質(zhì)。對于你的病，使用藥物治療的做法，其實就好像是把你身體這口池塘里有病的魚抓上來個別治療，就算你能治療好，但魚畢竟要回到水里才能生存的。只要水質(zhì)沒有改變，你身體的組織器官就不會好。這就是許多慢性病人疾病不斷反復(fù)的真正原因。保健療養(yǎng)才是改善水質(zhì)的唯一正確的辦法。這種改善水質(zhì)的速度和程度決定于保健方法是否系統(tǒng)、全面和執(zhí)行到位?！?/p>

兩個星期以后，接到朱醫(yī)生的電話，說愿意試試我的方法。我知道痛苦才是讓人醒悟的根本原因。許多人之所以不愿意尋找新的辦法，是因為他痛苦得不夠。

朱醫(yī)生是一個素質(zhì)很高的人，一旦決定使用我的方法，幾乎再沒有要我多費口舌，全部遵照執(zhí)行：停藥，不看電視，不吃零食，不喝酒，晚上九點上床睡覺。每天室外活動兩個小時，飲食全面改變，每天喝水4升，每天定時做經(jīng)絡(luò)健身操。按照《不良習(xí)慣一覽表》清理、改變自己的不健康習(xí)慣。

在療養(yǎng)的過程中，最難的是飲食的改變。每個人的飲食習(xí)慣是一個人習(xí)慣中最根深蒂固的，要改變，其難度就好像是一場戒毒運動。飲食的改變涉及到全家的每一個成員，也涉及到飲食知識的獲得，食品采集的方法、制作方法、進食原則等等。朱醫(yī)生盡管是醫(yī)生，在保健方法上的知識同樣貧乏，也遇到了許多意想不到的困難。我把我的方法一一傳授給他。

比如怎樣采集綠色食品。綠色食品是保證療養(yǎng)效果的重要環(huán)節(jié)，而現(xiàn)在的食品，就算是自然食品——蔬菜水果、五谷雜糧、肉蛋奶等，所含的化肥、農(nóng)藥、激素也是普遍存在的。我的方法是：

第一，建立個人采集綠色通道。許多農(nóng)產(chǎn)品我不是直接從市場上買的，而是和許多農(nóng)戶交朋友，直接從他們自己食用的食品中獲得的。這樣的朋友很容易交，每天到市場去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，分辨出那些自產(chǎn)自銷的農(nóng)戶，購買他們的食品，然后在價錢上給予優(yōu)惠。很快能得到他們的友情。于是許多食品綠色渠道就建立起來了，而且這些農(nóng)戶大多淳樸，如果真心待他們，在農(nóng)產(chǎn)品的采購上根本不用擔(dān)心，因為他們會主動給你送上最安全、最綠色的食品。

第二，在市場上挑選食品時的知識非常重要。原則是不要挑選太漂亮的，好看的、鮮亮的食品往往是經(jīng)過“特別”加工的。在挑選蔬菜水果的時候，不要挑選反季節(jié)的，因為這些食品需要長時間的保存，保存就必須使用化學(xué)的方法。挑選食品的知識一方面來自自己的不斷實踐，一方面也可以從書本上學(xué)得。

第三，有許多農(nóng)產(chǎn)品在栽培的過程中不需要使用或者很難使用農(nóng)藥、化肥、激素。比如紅薯、馬鈴薯就是如此，因此多吃這些食品對健康有幫助。

第四，采集到的食品在烹制前也要有科學(xué)的處理。特別是蔬菜水果在食用前先用水泡幾個小時很有必要。另外現(xiàn)在有一些去除農(nóng)藥、食品添加劑的新型的中草藥或純植物洗潔精面世，如很多有名的直銷公司的產(chǎn)品就很好，能幫助我們最大限度的去除不安全因素。

朱醫(yī)生的身體康復(fù)速度比我想象的要快很多，也許是因為他療養(yǎng)執(zhí)行到位比較好吧。只一個半月，他的大三陽就轉(zhuǎn)陰了。這可不是藥物的作用，是身體自我調(diào)節(jié)的結(jié)果。而且身體的各種變化也很大，精、氣、神都明顯不同了。

雖然病人的身體一天天好轉(zhuǎn)，但我看不出朱醫(yī)生有什么高興的地方。我知道他有心理障礙，自己追求一生的醫(yī)療事業(yè)，神圣的救死扶傷的職責(zé)，有一天突然在他面前轟然倒塌，心情的難受是可想而知的。

他說：“如果有來世，下輩子不學(xué)醫(yī)了！”

我說：“你這個人怎么就認死理呢？醫(yī)生只是在治療慢性病方面有點力不從心罷了，而且你可以在自己的治療過程中，增加對病人保健和康復(fù)的指導(dǎo)，不是一樣嗎？其實自古以來‘療’和‘養(yǎng)’就是不分家的。你這樣做，以后照樣是一個好醫(yī)生?！?/p>