胸罩過小易導(dǎo)致頸椎病

很多媽媽在生過孩子之后，乳房都會(huì)發(fā)生某種程度的下垂現(xiàn)象，有些人為了把下垂的乳房提起來，就經(jīng)常戴一些比較小的胸罩，雖然感到稍微的束縛，但為了美麗，還是在悄悄地忍受著。

但是，這樣持續(xù)的時(shí)間久了，就會(huì)感到肩部不適，常可伴胸悶、頭暈、惡心、上肢麻木、頭頸部旋轉(zhuǎn)時(shí)有針刺感等癥狀，尤其是到了晚上，肩背部還有些酸痛。這些現(xiàn)象難道都跟胸罩過小有關(guān)系嗎？

專家介紹，胸罩尺寸偏小、穿戴過緊，會(huì)使皮膚好像戴上了一道細(xì)鐵絲。當(dāng)人體連續(xù)活動(dòng)時(shí)，上肢肩部肌肉不斷運(yùn)動(dòng)，而胸罩則在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦，時(shí)間久了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環(huán)出現(xiàn)障礙而發(fā)生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。

過緊的胸罩還可壓迫頸部肌肉、血管、神經(jīng)，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質(zhì)增生，進(jìn)而又影響椎神經(jīng)、椎動(dòng)脈，使人產(chǎn)生上肢麻木、頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心等不適癥狀；過緊的胸罩還限制了呼吸肌的運(yùn)動(dòng)，使胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀。

由此可見，合適的胸罩可以保護(hù)乳房，避免乳房過度下垂，不合適的胸罩則會(huì)給身體帶來種種疾苦。因此女性朋友尤其是生過寶寶的媽媽們?cè)谶x購胸罩時(shí)，一定要注意大小適中，穿戴不宜過緊或過于狹窄。并要注意經(jīng)?；顒?dòng)上肢，在肩部的位置移動(dòng)吊帶。此外，在睡覺時(shí)也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時(shí)，也可以考慮少使用胸罩，這樣可以解除或緩解其對(duì)胸部的束縛。