中氣下陷（或脾虛氣陷）型胃下垂，癥見上腹飽脹，多食脹甚，平臥則減輕，噯氣頻作或有嘔吐清水痰涎，形體消瘦，面色萎黃，神疲乏力，不思飲食，舌質(zhì)淡苔薄白，脈緩弱等。宜采用健脾強(qiáng)胃、益氣升陽(yáng)、補(bǔ)中益氣等治則，以下飲食調(diào)養(yǎng)方可酌情選用。

（1）黃芪24g，黨參18g，當(dāng)歸12g，白術(shù)、茯苓、山楂、麥芽、神曲、雞內(nèi)金各10g，半夏8g，陳皮、炙甘草、升麻、枳實(shí)各6g，柴胡4g。水煎服，每日1劑，分3次飲用。

（2）黃芪15g，黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、桂圓肉各10g，陳皮、柴胡各9g，炙甘草、升麻各6g，枳殼24g，大棗12枚，生姜6g。水煎服，每日1劑，分3次飲用。

（3）黃芪、甘草各15g，人參、白術(shù)各9g，橘皮、當(dāng)歸、升麻、柴胡各6g。水煎服，每日1劑，分次飲用。

（4）煮軟干凈羊皮2張（切小片塊），熱羊舌2個(gè)（切片），熱羊腰子4個(gè)（切如指甲薄片），蘑菇500g，糟姜12g（切如指甲薄片），胡椒末30g，鹽、米醋各適量。前5味入好肉湯煮沸，下胡椒、鹽及米醋調(diào)味再煮沸即可。每周2劑，每日佐餐適量服用2次。功能補(bǔ)中益氣，適用于脾氣虛性胃下垂。

（5）人參、芍藥、赤茯苓各60g，黃芪、炙甘草各15g，飴糖150g，生姜、大棗各適量。前6味共為末和勻，貯存?zhèn)溆谩Ｃ咳?次，每次取藥末15g，與生姜3片、大棗2枚一起水煎飲服。功能益氣健脾、溫中止痛，適用于脾胃虛寒型胃下垂等。

（6）人參、黃芪各15g，白術(shù)、炙甘草各6g，炒升麻2g。水煎服，每日1劑，分3次飲用。功能益氣升陽(yáng)，適用于氣虛下陷型胃下垂。

（7）黃芪10g，鵪鶉2只，生姜2片，蔥白1段，胡椒粉1g，食鹽1g，清湯250g。鵪鶉活殺去內(nèi)臟洗凈，黃芪片、蔥姜塞入鵪鶉腹內(nèi)，入碗蒸，倒入清湯，碗面用濕紙封口，上籠隔水蒸30min取出，放入鹽、胡椒粉調(diào)味服用。每日1劑，分2～3次佐餐服用。具有補(bǔ)五臟、益氣升提等功用。

（8）公鴨1只，黃芪、茯苓各30g，柴胡15g，荷葉10g。鴨宰殺后去毛及內(nèi)臟洗凈，入搗碎的4味藥物于鴨腹內(nèi)，鴨入沙鍋內(nèi)，加水沒過鴨肉，用文火燉至爛熟，加鹽及味精等調(diào)味服用。每周2劑，每日2次，佐餐適量服用。具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、健脾補(bǔ)虛等功用。

（9）嫩母雞1只，黃芪30g，蔥、生姜各10g，紹興黃酒15g，胡椒粉2g，清湯500g。母雞殺白洗凈，黃芪片入雞腹內(nèi)，入盆，加入其余各味于雞肉上，用棉紙封盆口，上籠隔水武火蒸約1．5～2h即可。每周2劑，每日2次，佐餐適量服用。具有益氣升陽(yáng)、補(bǔ)虛強(qiáng)身等功用。

（10）鮮蠶蛹100g，胡桃肉200g，豆油、醬油、料酒、鹽、白糖、胡椒粉、味精、蔥、姜、清湯各適量。蠶蛹洗凈晾干，蔥切段，姜切片，待用。油鍋燒油至六、七成熟時(shí)，入蔥、姜煸炒出香味，加入蠶蛹及料酒再煸炒，再加入醬油及鹽略炒幾下，盛入碗內(nèi)，加入胡桃肉、白糖及清湯拌勻，上籠隔水蒸15min取出，加胡椒粉、味精調(diào)味即成。每日或隔日1劑，分次佐餐服用。功能健脾補(bǔ)腎、強(qiáng)壯身體，適用于元?dú)獠蛔闼挛赶麓沟取?/p>

（11）黨參30g，升麻15g，白術(shù)10g，鮮山藥、蘋果各100g。前3味水煎取汁，入去皮山藥、去皮蘋果片，再煮酥熟即成。每日1劑，分2～3次服用。

（12）人參10g，白術(shù)、柴胡各9g，炙甘草6g。水煎服，每日1劑，分2～3次飲用。

（13）炙黃芪100g，黨參100g，蜂蜜50g。前2味水煎3次，合并濾汁，置小火上煎熬濃縮，加入蜂蜜調(diào)勻，繼續(xù)煎熬至稠粘狀備用。每日3次，每次取藥膏20g，白開水調(diào)服。功能補(bǔ)中益氣，適用于胃下垂等。

（14）人參粉15g，紅棗50g，蜂蜜250g。前2味加水1000ml煎煮，待紅棗酥爛后去核，再煮至湯汁稠濃，加入蜂蜜，以小火濃縮成膏狀即成，待冷貯瓶備用，每日3次，每次20g，溫開水沖服。功能益氣血、補(bǔ)脾胃，適用于脾胃氣虛型胃下垂等。

（15）羊肉500g（洗凈切片塊），鮮山藥100g（去皮切片），生姜片15g，蔥白段30g，紹興黃酒20g，胡椒6g。各味入鍋加水，先用大火煮沸，去浮沫，再以小火煮至羊肉酥熟即可。隔日1劑，每日2次適量服用，吃肉喝湯。功能溫中補(bǔ)虛、益腎壯骨，適用于脾胃虛寒、腎氣不足型胃下垂等。

（16）鮮仙人球60g，瘦豬肉30g。仙人球去刺洗凈，切碎；瘦豬肉洗凈，剁成肉泥；2味共入鍋加水，先用大火燒開，后用小火燉30min即可。每日1劑，晚上睡前頓服。連用30天為一療程，可連用3個(gè)療程。功能益氣健脾，適用于脾胃虛型胃下垂。

（17）兔肉塊300g，山藥粉30g，紹興黃酒、紅醬油各10g，食鹽、味精各適量，菜油150g。兔肉入碗中，與黃酒、鹽、醬油、味精一起拌勻，撒入山藥粉拌至每塊兔肉均勻地占上糊漿；油入鍋燒至八成熟時(shí)，逐個(gè)將兔肉塊放入炸至四面金黃色，撈出瀝油，裝盤即成。每日1劑，趁熱分次服用。功能補(bǔ)中益氣、健脾補(bǔ)肺，適用于脾虛氣弱型胃下垂。

（18）黃芪500g，煉蜜250g。黃芪片水煎3次，合并濾汁，以小火濃縮，入煉蜜收膏，貯瓶備用。每日3次，每次20g，白開水沖服。功能健中、益氣、舉陷，適用于氣虛下陷型胃下垂等。