一般治療，也叫痛風(fēng)的非藥物治療。如必須限制飲酒，尤其是啤酒和烈性酒。應(yīng)采取低嘌呤和低脂飲食。多飲水增加尿量，促進(jìn)尿酸排泄。堿化尿液可選用蘇打片。適量運(yùn)動(dòng)，避免體重超重與肥胖。還應(yīng)包括：自我心理治療，這是最關(guān)鍵的一環(huán)；痛風(fēng)患者要戒煙；應(yīng)避免勞累；要合理飲食避免肥胖，以及合理的生活方式。關(guān)于痛風(fēng)的一般治療常常不受重視，人們常更多地依賴藥物，認(rèn)為只有藥物才是真正的治療，其實(shí)一般治療是非常重要的，有些患者只是一般治療做得好，疾病就減輕了，甚至于當(dāng)單純的高尿酸血癥期，一般治療做得好，即有可能不出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎。而雖然有藥物治療，卻因?yàn)橐话阒委熥龅貌缓茫Ч缓谩Ｋ曰颊邞?yīng)該改變輕視一般治療的看法，把一般治療做得更好。

痛風(fēng)是尿酸過(guò)高引起的疾病，即便得了高尿酸血癥。還要經(jīng)過(guò)一段相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，才會(huì)有第一次痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，這時(shí)候才開(kāi)始稱之為痛風(fēng)，在從未有過(guò)關(guān)節(jié)炎發(fā)作者，只能稱為無(wú)癥狀的高尿酸血癥，它只是一種體內(nèi)生物化學(xué)變化的異常，只要注意飲食或找出原因加以糾正，尿酸值有可能會(huì)恢復(fù)正常。而痛風(fēng)則是一種疾病狀態(tài)，如果沒(méi)有治療，通常會(huì)有痛風(fēng)石出現(xiàn)，兩者處理方法也不相同，故不可混為一談。一般治療的步驟為：

（1）找出痛風(fēng)的致病原因。

（2）正確診斷痛風(fēng)最為重要。

（3）高尿酸血癥的治療。

（4）認(rèn)識(shí)痛風(fēng)飲食控制的重要性。

（5）痛風(fēng)飲食治療的原則。

（6）痛風(fēng)的飲食調(diào)整。

（7）健康的生活方式。