許多人睡覺都會(huì)打鼾，除了吵到身邊的人夜不能寐，其他好像沒什么大不了的。實(shí)際上，打鼾是一種嚴(yán)重危害到身心健康的一種疾病，有的人甚至因此喪命。打鼾醫(yī)學(xué)上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。單從名稱上分析，打鼾對(duì)生命的威脅可見一斑了。

打鼾的人睡眠質(zhì)量差，并因此生活質(zhì)量也不會(huì)很高。人之所以會(huì)打鼾，大多是由于氣道的某一段發(fā)生阻塞。具體分析打鼾的原因包括：先天性結(jié)構(gòu)性異常，如脖子短粗，此情形多會(huì)發(fā)生遺傳。慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病。肥胖癥，因肥胖的人全身都胖，包括鼻腔在內(nèi)，進(jìn)入氣管的空氣阻力增加，產(chǎn)生打鼾。空氣污染的加劇，空氣中的刺激性物質(zhì)會(huì)刺激鼻黏膜，引起增生?？梢姡蝼⒉皇且?yàn)樗孟?，而是因?yàn)橐陨喜课话l(fā)生了病變。

打鼾可引起的疾病包括：神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如30%的阿爾茨海默病患者都存在打鼾問題。心血管疾病，如高血壓病、心絞痛、心律失常等。消化系統(tǒng)疾病，如反流性食管炎，這是因?yàn)樗邥r(shí)打鼾引起呼吸受阻，胸腔用力吸入氧氣，使食管的負(fù)壓增大，出現(xiàn)反流，導(dǎo)致食管炎。泌尿系統(tǒng)疾病，打鼾使睡眠時(shí)身體缺氧，紅細(xì)胞增多，血液黏稠度上升，腎小管吸收功能受影響，夜尿頻繁。數(shù)據(jù)顯示，打鼾可直接導(dǎo)致陽(yáng)痿，影響男性的身心健康。另外，伴隨呼吸暫停的打鼾很可能導(dǎo)致當(dāng)事人在睡眠中死亡。

打鼾不僅會(huì)引起各種器官的病變，還會(huì)帶來許多重大精神問題，并因此導(dǎo)致各種嚴(yán)重后果。青少年打鼾由于晚上睡眠狀況差，白天往往非常容易疲倦、發(fā)困，而且記憶力會(huì)不斷減退。打鼾的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)一般不好。成年人打鼾會(huì)影響正常的工作、生活。打鼾的人從事駕駛行業(yè)，是一種非常危險(xiǎn)的行為，因?yàn)榇蝼娜送滋旆浅Ｈ菀姿?，有時(shí)候在等紅綠燈的一二分鐘，也會(huì)打起瞌睡。數(shù)字顯示，65%～85%的重大交通事故的主要責(zé)任人都有打鼾的疾病?？梢哉f，是打鼾直接導(dǎo)致了這些重大交通事故的發(fā)生。在北歐有些地區(qū)規(guī)定，打鼾的人必須將打鼾醫(yī)治好，才可以從事大巴駕駛行業(yè)。