Q50　怎樣才能預(yù)防嬰幼兒咳嗽

現(xiàn)象描述　我的寶貝女兒是在姥姥家長(zhǎng)大的，現(xiàn)在孩子快2周歲了。姥姥對(duì)孩子很是嬌慣，特別疼愛，孩子咳嗽兩聲或打一個(gè)噴嚏，姥姥馬上就給孩子吃藥，喝小兒糖漿，姥姥說這是預(yù)防，趁病輕時(shí)吃藥好，如果嚴(yán)重后再吃藥就晚了。家中常備小兒止咳、防感冒、止瀉、消化藥等。請(qǐng)問嬰幼兒吃藥就是預(yù)防嗎？經(jīng)常給孩子吃藥會(huì)中毒嗎？會(huì)產(chǎn)生抗藥性嗎？怎樣才能預(yù)防嬰幼兒咳嗽？（吉林省延吉市　金樸子）

一句話點(diǎn)評(píng)　預(yù)防嬰幼兒咳嗽，最好的方法就是按時(shí)按量飲用白開水，還要經(jīng)常食用水果。

營(yíng)養(yǎng)師解析　　金女士，你好！

嬰幼兒患呼吸道感染時(shí)，常出現(xiàn)咳嗽，這是機(jī)體為清除炎癥分泌物而產(chǎn)生的保護(hù)性生理反應(yīng)。因?yàn)闅夤軆?nèi)的炎癥分泌物的痰液隨氣管內(nèi)膜表面纖毛的擺動(dòng)而向口咽部移動(dòng)后，引起神經(jīng)沖動(dòng)，傳入大腦中樞，導(dǎo)致咳嗽，并通過咳嗽把痰液排出體外，來保持呼吸道暢通和清潔，這是一種自然保護(hù)功能。特別是嬰幼兒呼吸系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，咳嗽的反射差，所以孩子不會(huì)有意識(shí)地咳嗽和吐痰，還有孩子支氣管腔狹窄，血管豐富，纖毛運(yùn)動(dòng)不靈活，痰液不易排泄，一般的咳嗽一兩聲，有時(shí)還有輕微的感冒發(fā)熱，就不必服兒童止咳藥和止咳糖漿了。

嬰幼兒患有高燒、咳嗽、無痰、干咳不止，引起氣管炎、肺氣腫、肺部有陰影、炎癥不退，應(yīng)去醫(yī)院看醫(yī)生，不可亂服中藥西藥、止咳水、止咳露和止咳糖漿等。經(jīng)常吃藥會(huì)使嬰幼兒產(chǎn)生抗藥性，容易藥物中毒，嚴(yán)重影響嬰幼兒健康成長(zhǎng)。

營(yíng)養(yǎng)師提示各位家長(zhǎng)：預(yù)防嬰幼兒咳嗽的最好方法就是按時(shí)按量飲用白開水，還要經(jīng)常食用清痰祛火、止咳潤(rùn)肺、消炎解毒、促進(jìn)嬰幼兒正常發(fā)育的水果，如白梨、丫梨、蘋果香、豐水梨、香蕉、西紅柿、無花果、蘋果、西瓜、大柿子、葡萄、柚子、桔子、獼猴桃、火龍果等。