自信心是指一個人對自己力量的充分估計，表現為喜歡自己、肯定自己、相信自己。自信心是成功的首要心理素質，缺乏自信心者必定不能成功。你的自信心如何呢？開始下面的測試就知道了。

請根據你的實際情況，對下列題目做出“是”或“否”的回答。

（1）你覺得自己經常會遇到麻煩。

（2）你覺得在眾人面前講話是很困難的。

（3）如果可能，你將會改變你自己的許多事情。

（4）你很難做出決定。

（5）你沒有許多開心的事情可做。

（6）你常常感到心煩。

（7）你對新鮮事物的適應很慢。

（8）你與你的同學相處得不好。

（9）你的家人通常不關心你的感情。

（10）你常常會做出讓步。

（11）你的父母對你期望太多。

（12）你是個很麻煩的人。

（13）你的生活一團糟。

（14）別人通常不聽你的意見。

（15）你對自己的評價不高。

（16）你多次有離家出走的念頭。

（17）你常常覺得學習很煩，沒有意思。

（18）你認為自己不如大部分人長得漂亮。

（19）你常常在眾人面前欲言又止。

（20）你覺得家人不理解你。

（21）你不像大部分人那樣討人喜歡。

（22）你常常覺得你家里的人好像是在督促你。

（23）你常常對你所做的事情感到失望。

（24）你常常希望你是另外一個人。

（25）你是不能被人依靠的。

總分____________

評分規(guī)則：每題回答“是”記0分，回答“否”記1分。各題得分相加，然后乘以4即為你的總分。

80分以上：別人可能會認為你很自大狂傲，甚至氣焰太盛。你不妨在別人面前謙虛一點，這樣人緣才會好。

70～80分：說明你對自己自信心十足，明白自己的優(yōu)點，同時也清楚自己的缺點。

50～70分：說明你自信，但缺乏安全感，對自己產生懷疑。你不妨提醒自己，在優(yōu)點和長處各方面并不輸給別人，特別強調自己的才能和成就。

50分以下：說明你對自己沒信心；從現在起你盡量不要去想自己的弱點，多拿自己好的一面去衡量;先學會看重自己，別人才會真正看重你。