我們一般把日最高氣溫達(dá)到或超過35℃時(shí)稱為高溫。

       2013年我國很多地區(qū)持續(xù)高溫天氣，有市民做過這樣的實(shí)驗(yàn)：在路面上煎雞蛋，大約3分鐘之后生雞蛋便被烤熟。許多人笑稱這是進(jìn)入了“燒烤”模式。

       2013年7月以來，高溫天氣覆蓋我國江南、江淮、江漢及重慶等地的19個(gè)?。▍^(qū)、市）。據(jù)中央氣象臺(tái)監(jiān)測顯示，截至2013年7月29日，南方共有43個(gè)縣市日最高氣溫超過40℃。其中，浙江奉化（42.7℃）、新昌（42.0℃）、重慶豐都（42.2℃）、萬盛（42.1℃）日最高氣溫都超過42℃。上海、杭州的氣溫也突破40℃，刷新了有氣象記錄以來的歷史極值。在高溫日數(shù)方面，2013年7月以來，江南及重慶高溫日數(shù)達(dá)17.9天，較常年同期偏多7.8天。2013年高溫天氣極端異常，此次高溫天氣有三大特點(diǎn)：覆蓋范圍廣、強(qiáng)度大、影響重。

       高溫天氣對人們的日常生活、身體健康，以及國民經(jīng)濟(jì)建設(shè)各方面都有一定的影響。高溫天氣會(huì)使人體感到不適，工作效率降低，中暑、胃腸道和心腦血管等疾病的發(fā)病率增多；因?yàn)橛糜诜朗罱禍氐乃娦枨罅棵驮?，造成水電供?yīng)緊張，故障頻發(fā)；旅游、交通、建筑等行業(yè)也受到不同程度的影響。

       尤其在農(nóng)業(yè)方面，高溫天氣加劇了土壤的水分蒸發(fā)和作物的蒸騰作用，高溫少雨天氣同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，就會(huì)造成土壤失墑嚴(yán)重，加速旱情的發(fā)展，給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成較大影響。同時(shí)，持續(xù)高溫少雨天氣還易引發(fā)火災(zāi)，不僅會(huì)對生態(tài)環(huán)境造成破壞，還會(huì)危及人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。

       人體在過高環(huán)境溫度的作用下，體溫調(diào)節(jié)機(jī)制暫時(shí)發(fā)生障礙而發(fā)生體內(nèi)熱蓄積，導(dǎo)致中暑。中暑按發(fā)病癥狀與程度可分為：熱虛脫，是中暑最輕度的表現(xiàn)，最為常見；熱輻射，是由于長期在高溫環(huán)境中工作，導(dǎo)致下肢血管擴(kuò)張，血液淤積，而昏倒；日射病，是由于長時(shí)間暴曬所引起的排汗功能障礙。

       對于患有高血壓、心腦血管疾病的人來說，在高溫潮濕無風(fēng)低氣壓的環(huán)境里，身體排汗功能受到抑制，體內(nèi)蓄積熱量不斷增加，心肌耗氧量增加，會(huì)使心血管處于緊張狀態(tài)，悶熱還可導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，血液黏稠度增加，易發(fā)生腦出血、腦梗死、心肌梗死等癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致死亡。

       高溫天氣下，應(yīng)盡量避免午后高溫時(shí)段的戶外活動(dòng)，對老、弱、病、幼人群應(yīng)提供防暑降溫指導(dǎo)，并采取必要的防護(hù)措施。高溫天氣，人體內(nèi)鈉、鉀隨汗液的排出而大量丟失，可引起電解質(zhì)平衡失調(diào)；人體內(nèi)維生素C、維生素B1和維生素B2隨汗液的排出而丟失，可引起營養(yǎng)素的代謝紊亂；人體內(nèi)蛋白質(zhì)分解增加，可引起能量消耗的增加。因此，高溫天氣下，保證人體營養(yǎng)需要與膳食合理，對于維持人體生理機(jī)能、代謝活動(dòng)和電解質(zhì)平衡，適應(yīng)高溫工作環(huán)境和生活環(huán)境，保障身體健康，均至關(guān)重要。

       夏季，要補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分宜量少次多，以免影響食欲。另外，大量出汗同樣會(huì)引起體內(nèi)無機(jī)鹽丟失，所以在補(bǔ)充水分的同時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充無機(jī)鹽。同時(shí)還要注意增加維生素C、蛋白質(zhì)及能量的攝入。

       最新的研究預(yù)測顯示，類似的異常高溫天氣在2020年之前可能還將出現(xiàn)兩次，更糟糕的是，無論近年來溫室氣體減排成果如何，全球未來30年內(nèi)異常高溫天氣仍將更為頻繁和猛烈，而當(dāng)前減排效果要等到21世紀(jì)下半葉才能體現(xiàn)出來。

       大自然再次用最嚴(yán)厲的警告提醒人類，如果再不尊重自然，繼續(xù)恣意揮霍和破壞，恐怕《后天》和《2012》中的景象就不只會(huì)出現(xiàn)在電影中。

       導(dǎo)致我國南方地區(qū)出現(xiàn)晴熱、高溫、少雨天氣的是西太平洋副熱帶高壓。副熱帶高壓是暖性高氣壓天氣系統(tǒng)，在其控制區(qū)域，盛行下沉氣流，表現(xiàn)為靜風(fēng)、空氣增溫強(qiáng)烈，同時(shí)天氣晴朗、少云。這種天氣條件使得太陽輻射可以更多地到達(dá)地面，使得地面和近地面大氣溫度明顯攀升。隨著副熱帶高壓的增強(qiáng)，北方的冷空氣難以南下，南方的降水會(huì)減少，從而出現(xiàn)高溫炎熱的天氣。