有的孩子常常是2～3天排1次大便，且每次排便都很困難，有時(shí)甚至哭鬧，糞便堅(jiān)硬，有時(shí)呈球形，這就是便秘。而便秘日久者常有精神不佳、食欲缺乏，因而攝食不足，發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，可進(jìn)一步加重便秘，形成惡性循環(huán)，故應(yīng)積極治療便秘。

治療便秘的根本方法是改善飲食的成分和習(xí)慣，訓(xùn)練排便習(xí)慣，藥物治療只能在必要時(shí)使用。具體方法如下。

1．母乳喂養(yǎng)兒的飲食矯正法　母乳喂養(yǎng)兒發(fā)生便秘者遠(yuǎn)較人工喂養(yǎng)兒少見(jiàn)。若有便秘時(shí)，除照常給母乳外，可另外加潤(rùn)腸的食物，常用的有加糖的菜水、果汁、紅棗汁、黑棗汁、蜂蜜水。蜂蜜水每天需60～90毫升，少則無(wú)效。

2．人工喂養(yǎng)兒的飲食矯正法　人工喂養(yǎng)兒較易發(fā)生便秘，喂牛乳者更多。這是因?yàn)榕Ｈ橹泻业鞍缀外}都比母乳為多的緣故，但若能合理加糖及輔食，多數(shù)不發(fā)生便秘。若出現(xiàn)便秘時(shí)，可將牛乳量適當(dāng)減少或在牛乳中適當(dāng)加糖，也可加蜂蜜、番茄汁、橘子汁、菠蘿汁等以刺激腸蠕動(dòng)。較大嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類(lèi)等輔食，再大的嬰兒則應(yīng)及早增加較粗的谷類(lèi)食品。營(yíng)養(yǎng)不良小兒便秘要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，待營(yíng)養(yǎng)情況好轉(zhuǎn)后，體重漸增加，腹壁與腸壁增厚，肌張力增強(qiáng)，自然會(huì)有排便的力量。

3．訓(xùn)練排便習(xí)慣　排泄大便是反射性運(yùn)動(dòng)，小兒經(jīng)過(guò)訓(xùn)練可養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。3個(gè)月以上的小兒應(yīng)在一定時(shí)間教以排大便。一般在清晨喂乳后讓小兒坐盆或用排便小椅子，訓(xùn)練其按時(shí)排便的習(xí)慣。

4．針刺療法　常取穴天樞、支溝、大腸俞。多數(shù)可在針刺后1小時(shí)內(nèi)排便。

5．揉腹療法　可由家長(zhǎng)施行，方法是用右手掌根部緊貼腹肌，以肚臍為中心，自右上腹→左上腹→左下腹→右下腹方向邊揉邊推，按此方向反復(fù)進(jìn)行，手法不宜太重，每次持續(xù)10分鐘，每天行2～3次，直至便秘好轉(zhuǎn)，再堅(jiān)持1～2周，以鞏固療效。筆者按此法治療數(shù)例便秘小兒均見(jiàn)效果。揉腹有促進(jìn)腹部胃腸血液循環(huán)、增加腸蠕動(dòng)的作用。

6．藥物療法　①液狀石蠟：嬰幼兒可用4～8毫升每晚睡前口服，次日晨起訓(xùn)練小兒排便。②酚酞（果導(dǎo)片）：為常用的緩瀉劑，2～5歲，每次15～20毫克；5歲以上，每次30～50毫克；嬰兒慎用。③蓖麻油和硫酸鎂：均不適用于慢性便秘。④開(kāi)塞露（含甘油和山梨醇）：是常用的有效藥物，每次5～10毫升注入肛門(mén)，用以刺激直腸引起排便。⑤小片肥皂?xiàng)l：用水濕潤(rùn)后插入嬰兒肛門(mén)內(nèi)也有一定效果。⑥甘油栓劑：為輕度刺激性導(dǎo)瀉藥，經(jīng)肛門(mén)塞入，但對(duì)糞便已干結(jié)成硬塊者效果較差。⑦應(yīng)用中藥增液湯：本方有清熱、養(yǎng)陰、生津、潤(rùn)腸之功效，其組成是玄參15克、生地12克、麥冬12克。1歲以下者用半量；2～3歲用2/3量；3歲以上用全量。以上3種藥先用熱水浸泡20分鐘，然后文火煮20分鐘，煎液分3次服用，每天1劑，連服20劑左右。如大便由堅(jiān)硬轉(zhuǎn)為條狀，無(wú)排便困難時(shí)，可改為隔1天或隔2天1劑，直至治愈。服此增液湯時(shí)最好配合揉腹療法，其療效更佳。