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        飲食養(yǎng)肝法

        時(shí)間:2023-04-21 理論教育 版權(quán)反饋
        【摘要】:全部用料放入鍋內(nèi),加水適量,文火煮1.5~2小時(shí),加鹽調(diào)味,隨量飲用。如酒和含酒精飲料,含亞硝胺的腌制、熏制食品,含黃曲霉素的霉變花生和花生油等。

        1.雞骨草夏枯草煲豬脾

        原料:雞骨草150g,夏枯草50g,蜜棗4枚,豬脾2條,豬脊骨100g,豬展肉100g,生姜3片。

        制作方法:各物分別洗凈。蜜棗去核;雞骨草、夏枯草稍浸泡;豬脾去油脂;豬脊骨敲裂。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500ml(10碗量),武火滾沸后,改文火煲2小時(shí),下鹽便可。以上為3人或4人量。

        功效:清肝明目,疏肝散瘀,清熱解毒。

        適應(yīng)證:適用于慢性肝炎、肝脾大者調(diào)補(bǔ)肝脾。

        2.黃芪大棗養(yǎng)肝湯

        原料:黃芪12g,大棗10枚。

        制作方法:黃芪、大棗(去核)洗凈,放入已加好適量水的砂鍋水煎,待煮沸后再入少許白糖即可。湯、棗同食為宜。

        功效:健脾養(yǎng)肝,補(bǔ)氣養(yǎng)血,可提高免疫力。

        適應(yīng)證:適用于慢性肝病患者抵抗力低下者。

        3.參歸羊肉湯

        原料:黨參15g,當(dāng)歸10g,枸杞子15g,羊肉150g,生姜10g,大棗10枚。

        制作方法:將羊肉洗凈,斬成小塊。其余用料全部洗凈(生姜拍爛)。全部用料放入鍋內(nèi),加水適量,文火煮2.5~3小時(shí),加鹽調(diào)味,隨量飲用。

        功效:健脾補(bǔ)肝。

        適應(yīng)證:適用于慢性乙型肝炎屬于肝脾兩虛者,癥見神疲乏力,食欲減退,四肢倦怠,脅肋隱痛,腰膝酸軟,爪甲淡白無光澤,舌質(zhì)淡,苔白薄,脈弦細(xì)而緩。

        4.參麥地黃湯

        原料:太子參30g,麥冬15g,生地黃15g,五味子10g,豬瘦肉100g,陳皮5g,生姜10g,大棗10枚。

        制作方法:將豬瘦肉洗凈,斬成小塊,其余用料洗凈(生姜拍爛)。全部用料放入鍋內(nèi),加水適量,文火煮1.5~2小時(shí),加鹽調(diào)味,隨量飲用。

        功效:益氣養(yǎng)陰。

        適應(yīng)證:適用于慢性乙型肝炎屬于氣陰兩虛者,癥見體倦神疲乏力,氣短懶言,形體消瘦,咽干口渴,汗多,脅肋隱痛,或有心悸失眠,舌質(zhì)干紅少苔,脈虛數(shù)。

        5.垂盆金佛飲

        原料:垂盆草30g,郁金10g,佛手10g,金錢草12g,田螺50個(gè),生姜10g,大棗10枚。

        制作方法:將田螺用清水靜養(yǎng)半天以去泥沙,捶碎螺殼,取出螺肉;其他用料洗凈(生姜拍爛)。全部用料放入鍋內(nèi),加水適量,文火煮1.5~2小時(shí),加鹽調(diào)味,隨量飲用。

        功效:清熱利濕,理氣止痛。

        適應(yīng)證:適用于無黃疸型乙型肝炎屬于肝膽濕熱者,癥見脅痛口苦,胸悶納呆,惡心嘔吐,目赤耳鳴,小便赤黃,舌紅苔黃稍膩,脈弦滑數(shù)。

        6.枸杞子蒸蛋

        原料:枸杞子10g,雞蛋1枚,花生油3~5ml。

        制作方法:雞蛋加水打勻,入枸杞子、花生油(也可加調(diào)料),蒸熟即可。

        功效:養(yǎng)血補(bǔ)肝腎,柔肝。

        適應(yīng)證:適用于乙肝病毒攜帶者及低蛋白血癥者,可經(jīng)常食用。

        (特別提醒:無論乙肝病毒攜帶者還是乙型肝炎患者,均應(yīng)少食或不食對肝細(xì)胞有損傷及容易致癌變的食物。如酒和含酒精飲料,含亞硝胺的腌制、熏制食品,含黃曲霉素的霉變花生和花生油等。)

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