打噴嚏是很常見的表現(xiàn)，但是經(jīng)久不住的噴嚏可就不正常了。對于打噴嚏，民間認為打噴嚏是某種征兆，而中醫(yī)上認為它反映著人體中的異常。

打噴嚏多為兩種情況：一種是急性打噴嚏，多發(fā)生在氣候轉變較快時、身體受涼時、流感時，多與感冒癥狀并存，感冒好了，噴嚏自然就不打了，這種噴嚏屬實證。當外邪太盛時，就會侵襲人體，肺部生郁，使得肺氣無法正常宣發(fā)，肺部被壓制到一定程度時，就會靠噴嚏釋放一次。

除了上述情況可能會導致打噴嚏，腎氣虛還可能是打噴嚏的誘因。身體中的腎氣如同人體衛(wèi)士，為抵御外邪的主要力量，若人體腎氣虛弱，抵抗力下降，肺氣就無法正常宣發(fā)，這樣一來就會打噴嚏。

腎氣虛導致的打噴嚏通常會噴嚏不止，并且伴隨著疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、畏寒怕冷、手腳冰涼等癥。若長期打噴嚏，多是鼻子過敏，但也有年長者因肺腎兩虛而打噴嚏。

腎氣虛而打噴嚏的朋友僅僅通過祛邪很難治愈，還應當注意補腎固本，讓腎氣變得充足，增強自身抵抗力。從中醫(yī)的角度上說，和打噴嚏有關的腎虛可分為腎陰虛證和腎陽虛證兩種。

腎陰虛者，除了會噴嚏不止，還會伴隨著鼻癢、流濁涕、咽干咽痛、頭暈耳鳴、五心煩熱等癥，舌質紅、舌苔少。因此，治療的過程中，應當采用滋補腎陰的方法，遵照醫(yī)囑服用知柏地黃丸。

腎陽虛的朋友經(jīng)常會打噴嚏、鼻塞、鼻涕不止、畏寒、四肢冰涼、面色無華、腰膝酸軟，舌質淡、舌苔白。治療的過程中應當選擇溫補元陽之法，服用桂附地黃湯。具體做法：取熟地黃12克，山藥、山萸肉各6克，丹皮、澤瀉、茯苓各4.5克，制附子、肉桂各3克，煎湯服下。