五、肥胖癥的危害性

肥胖直接危害著人類(lèi)健康和壽命。據(jù)調(diào)查資料表明:人體多余的體重和人的死亡率幾乎完全成正比。當(dāng)體重指數(shù)(BMI)為19～24．9時(shí)，死亡率為20%;體重指數(shù)(BMI)為27～28．9時(shí)死亡率增加60%;當(dāng)體重指數(shù)(BMI)超過(guò)29時(shí);死亡率增加了100%。有人統(tǒng)計(jì):將肥胖癥與正常體重的人的死亡率相比較，前者比后者高出三倍，有人調(diào)查顯示，大約有三分之一的人是由于超體重肥胖而縮短了預(yù)計(jì)的壽命。又有人統(tǒng)計(jì)，以40～49歲年齡組為例，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重30%以上者，男性平均死亡率達(dá)42%，女性平均死亡率達(dá)36%。在國(guó)外，美國(guó)生命保險(xiǎn)公司調(diào)查也表明:肥胖程度大于25%，死亡率為128%，肥胖程度大于35%～40%的死亡率為151%，隨著肥胖程度的增加，死亡率也相應(yīng)增高。

肥胖會(huì)導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，肥胖者體內(nèi)糖與脂肪的代謝均失調(diào)，容易患高血壓病、高血脂病、動(dòng)脈硬化、冠心病、糖尿病、心肌梗塞、腦血管病、痛風(fēng)、膽囊炎、膽石癥等。并且肥胖與癌癥的發(fā)病率密切相關(guān)，據(jù)某保險(xiǎn)公司資料統(tǒng)計(jì)，正常體重人，10萬(wàn)名死亡者，有111名死于癌癥;體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重15%者，只有95人死于癌癥;體重高于標(biāo)準(zhǔn)體重25%的人，死于癌癥者竟多達(dá)143人。中年婦女體重超過(guò)正常范圍就比較易患子宮內(nèi)膜腺癌和乳腺癌等。

上述這些病癥都是因?yàn)榉逝?，致使全身各處脂肪堆積，使毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)大，身體耗氧量也隨之增加30%～40%，加重了心臟的負(fù)擔(dān)。橫膈上下脂肪的堆積，使橫膈抬高，其運(yùn)動(dòng)受到限制，影響肺的換氣功能，使呼吸短促，不耐較重體力勞動(dòng)，同時(shí)脂肪組織從上下左右各方位擠壓肺和心臟，限制了肺和心臟的正常活動(dòng)，使人出現(xiàn)缺氧和二氧化碳潴留，病人常常嗜睡及昏昏沉沉、心悸頭昏、容易疲勞。由于脂肪的侵入和堆集可影響肝功能的正常發(fā)揮，胃腸道的功能出現(xiàn)紊亂。過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物，特別是不飽和脂肪酸在一定條件下含具有致癌性。過(guò)多脂肪還能影響細(xì)胞膜的通透性，促使致癌物質(zhì)進(jìn)入細(xì)胞。還會(huì)降低細(xì)胞的免疫功能，使身體的抗癌能力下降，促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)。由此可見(jiàn)，過(guò)多的脂肪堆積，對(duì)五臟六腑、運(yùn)動(dòng)器官都有不同程度的不利影響，人們的健康必然受到威脅，壽命也將因之縮短。