老年性胃炎如何防治

老年人患胃病后，臨床癥狀常不典型，因此，不能僅依據(jù)自覺癥狀作為判斷胃病輕重的標(biāo)準(zhǔn)。在臨床上常見到一些老年患者的慢性胃炎很重，或正處在胃炎活動(dòng)期，卻常缺少自覺癥狀。因而，老年慢性胃炎發(fā)病時(shí)主訴較少，也較輕微。這是因?yàn)槔夏耆烁杏X較遲鈍。有相當(dāng)部分老年人患有慢性胃炎時(shí)，平時(shí)卻無自覺癥狀。而以合并消化道出血或癌變作為首發(fā)癥狀。如何防治老年人胃病，應(yīng)從以下幾方面加以思考。

（1）未病先防。科學(xué)的飲食習(xí)慣：每日飲食應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)且易于消化，使每日由膳食提供的能量與機(jī)體每日的總耗能保持平衡。應(yīng)葷素搭配。飲食宜軟（爛）、宜鮮、宜淡、宜少、宜潔、宜緩（細(xì)嚼慢咽），多食易消化之品。忌食辛辣、熱燙、黏膩、涼、硬、陳腐之物。樹立良好心態(tài)，避免激烈的情緒波動(dòng)和過重的心理負(fù)荷，以免肝氣郁結(jié)橫逆犯脾，而加重胃病。應(yīng)有良好的生活習(xí)慣，合理的休息，充足的睡眠，戒煙、控制飲酒。堅(jiān)持適宜的鍛煉。

（2）重視早期發(fā)現(xiàn)。應(yīng)重視老年人早期的消化道的癥狀。因老年人感覺遲鈍，所以，早期的消化道癥狀不能忽視，應(yīng)嚴(yán)密觀察，如無禁忌證應(yīng)及早做胃鏡及胃腸鋇透和病理檢查。

（3）防治原發(fā)病。有原發(fā)病應(yīng)積極治療，如治療糖尿病、冠心病、膽囊炎、膽石癥等。

（4）注意病機(jī)及轉(zhuǎn)化。老年人由于臟器功能的減退，胃之受納腐熟通降功能減退，再加上飲食不節(jié)、勞倦內(nèi)傷、情志失調(diào)而損傷脾胃?？傊?，該病病機(jī)多虛弱，脾運(yùn)不及，胃失腐熟，受納之功。并在虛勞基礎(chǔ)上形成氣滯、食積、瘀血等病理變化，從而出現(xiàn)虛實(shí)兼夾的癥候，明確這些病機(jī)特點(diǎn)，對(duì)老人胃病防治有指導(dǎo)意義。任何疾病的病機(jī)都是處于不斷變化的過程。胃病也是如此，有時(shí)虛實(shí)相兼或本虛標(biāo)實(shí)，在不同階段又偏虛偏實(shí)。如：病的初期多實(shí)證為主。隨著病情發(fā)展。脾胃之氣受損，出現(xiàn)虛實(shí)夾雜的病理變化，最終出現(xiàn)氣血化生乏源。氣虛者容易導(dǎo)致飲食停滯、痰濕停滯，氣病及血，老年人胃病日久多致血行不暢。如萎縮性胃炎、胃癌等均不同程度出現(xiàn)瘀血征象。

貼心小叮嚀：

老年人常因心血管疾患或失眠，因周身痛常服非甾體類、激素、鎮(zhèn)靜藥等對(duì)胃黏膜都有直接損害作用。又因老人對(duì)胃痛反應(yīng)遲鈍，常掩蓋病情，貽誤治療時(shí)機(jī)。