良好居室應(yīng)具備的條件

人的一生中,約有一半以上的時間是在居室內(nèi)度過的。居條件的好壞不僅直接關(guān)系著生活質(zhì)量,而且還與身心健康密切相關(guān)。據(jù)統(tǒng)計,由于居室環(huán)境不衛(wèi)生而引發(fā)的疾病達幾十種之多。一般認(rèn)為,好的居室環(huán)境應(yīng)滿足以下條件:

1.日照:科學(xué)家認(rèn)為,居室里每天日照2小時是維護人體健康和維持正常發(fā)展的最低需要。太陽光可殺滅居室空氣中的致病細菌,提高機體免疫能力,促進新陳代謝,增強人的青春活力。太陽光的紫外射線還有助于人體對鈣的吸收。

2.空氣:居室空氣要保持通暢,要使新鮮的空氣源源不斷地進入居室,室內(nèi)有害氣體、代謝物質(zhì)和塵埃等要及時排出室外,廚房中的CO、CO₂、氮氧化物及油煙等,應(yīng)采用抽油煙機、排風(fēng)扇等及時排出室外,以免污染居室空氣。裝空調(diào)的居室應(yīng)同時裝換風(fēng)機,或定時開窗通風(fēng)換氣。

3.采光:居室內(nèi)應(yīng)有充足的自然光線。采光多少決定于居室面積和居室空間。在我國目前情況下,窗戶的有效采光面積與居室地面面積之比不應(yīng)小于1∶15。

4.微小風(fēng)候:主要指居室內(nèi)小環(huán)境的溫度、濕度和風(fēng)速。一般認(rèn)為,冬季室溫不應(yīng)低于16℃,夏季不宜高于26℃;風(fēng)速冬季不應(yīng)大于0.3米/秒,夏季不應(yīng)小于0.15米/秒;相對濕度不應(yīng)大于65％。

5.層高:居室層高系指地面到天花板的距離。人們在一定的空間里生活,由于呼吸會造成一定高度和范圍內(nèi)空氣成分的變化,醫(yī)學(xué)上稱之為“呼吸帶”。經(jīng)檢測,在“呼吸帶”內(nèi), CO₂與其他有害氣體的濃度大大高于其他地方。居室層高與“呼吸帶”內(nèi)有害氣體的濃度有密切的關(guān)系,即層高大則“呼吸帶”內(nèi)有害氣體濃度降低。一般認(rèn)為,我國南方地區(qū)居室的層高不應(yīng)小于2.8米,而北方地區(qū)以2.6～3米為宜。