近來和友人聊天，彼此常能在對方臉上看到微蹙的眉頭和無精打采的神情。問何以致此？一個(gè)字：煩。你煩我煩她也煩，好像人人都有一腦門子官司有理由使自己不悅。

由此我想起某年夏天滿大街流行的“文化衫”現(xiàn)象?！皠e理我，煩著呢”，再典型不過地昭示出煩悶者的心曲。他們把這句話寫在自己的前胸后背，走到哪兒向世人“傾訴”到哪兒。

大大小小的煩心傷心之事像噪音一樣時(shí)時(shí)包圍著我們，使我們無可奈何，比如單位里分房，本來這次你板上釘釘，但結(jié)果一公布，條件比你差的人領(lǐng)走了鑰匙，你卻被“曬”在了一邊。咨詢咨詢什么原因？同事們七嘴八舌：“說不定那小子給領(lǐng)導(dǎo)送了好處”；“說不定有人在戶口或工齡什么上做了手腳”。許許多多的“說不定”攪得你心煩意亂，反正房子是沒撈到，還提那么多“說不定”干嘛？！看到10年前你班上成績最差的同學(xué)如今成了大倒?fàn)?，整天西服革履閃金耀眼一擲千金，你說你搖不搖頭？聽說某君前不久還在國外刷盤子洗碗，忽然搖身一變以華僑身份到大陸投資，享受國內(nèi)對合資企業(yè)的優(yōu)惠待遇，你說你嘆不嘆氣？諸如此類，不一而足。

面對煩惱，逃避是沒有用處的。消極地聽?wèi){“迫害”也是軟弱的表現(xiàn)。問題是我們怎么調(diào)整自己的心緒，平衡自己的心態(tài)，增加自己的快樂，使自己活得更充實(shí)，變得更智慧更聰明。這的確是個(gè)難題。

一個(gè)朋友和我講過他的一種“活法”，他說：沒有樓房我們就住平房，沒有汽車摩托車我們就騎自行車，平房有平房的好處，將來大城市人們都搬進(jìn)“火柴盒”、“鴿子籠”，平房反倒成了古董；而騎自行車，一路吹著口哨，想著心事，要快則快，要慢則慢，見縫就鉆，優(yōu)哉游哉，還可以鍛煉身體，飽覽街頭小景，不也挺好？不能不承認(rèn)這種“活法”有他的科學(xué)性。這不完全是一種逃避，即使是，也占有很大的主動(dòng)性。本來嘛，世間一切事物都是辯證的，凡事有利便有弊。人們都向往大城市，豈不知城市人在享受大城市各種優(yōu)越條件與設(shè)施的同時(shí)，也要忍受人口爆滿，環(huán)境污染，能源緊張等一系列憂患。坐在大賓館有空調(diào)的房間里辦公好不好？好，但很多人也因此得了“空調(diào)病”。我的這位朋友的“活法”的科學(xué)性就在于他是在有條件的情況下設(shè)計(jì)自己的生活，享受自己的快樂，很清醒很客觀地避開生活中各種刺激和煩惱，他使自己變得輕松。

除此以外還有沒有更好的辦法戰(zhàn)勝煩惱？

我想還有。我們能不能把我們的心放得更寬一些，勇敢地承認(rèn)煩惱，正視煩惱，不要總扮演（或僅僅是扮演）煩惱的受害者的角色，從這種角色中跳出來，大度地一笑置之？然后，試著去評論和解釋自己的或別人遇到的每一件不快樂的事，從中體味一種思想的快樂和富有。

我們不是經(jīng)常對自己說要學(xué)會享受生活？生活，自然也包括生活中的各種矛盾、抵牾，錯(cuò)綜復(fù)雜和丑陋。

如果你是社會學(xué)家或喜愛社會學(xué)，那么請把身邊送上門來的各種煩惱當(dāng)作研究的對象。如果你是作家或喜愛寫作，那么，生活中的各種煩惱將是你不可或缺的素材，這樣換個(gè)角度，換個(gè)位置，你眼前的世界就和從前大不一樣。這叫“享受煩惱”。

還有一個(gè)更好的辦法，是我從一件很小的事情身上得來的啟示。這啟示來得并不容易，有點(diǎn)詭秘。

那天我等公共汽車，天已經(jīng)黑了。

說起公共汽車，這無疑又是個(gè)令許多人氣惱的事情。上下班高峰，馬路上的公共汽車要么排成隊(duì)趴在地上蝸牛一樣地走兩步喘三喘，要么就半天不來，每個(gè)車站上都聚集著黑壓壓一片等車的人。人們翹首以望，皺眉瞪眼，又轉(zhuǎn)身又跺腳，火氣大的人則會在一邊不斷地罵娘。

那天的情形正好如此。

我不是火氣大的人，但在馬路上眼瞧著已經(jīng)活活等了20分鐘也等不來一輛車，同時(shí)又擔(dān)心車站上人這么多，就是車來了也不一定能擠得上去，心底的憤怒越積越濃。幸好那天我?guī)Я藗€(gè)錄音機(jī)，歌星潘美辰的熱情和悲傷不斷通過我的兩個(gè)耳朵往腦袋里灌。一個(gè)念頭是那樣陌生：“與其這么苦等下去，不如往前走走。”我就依了這念頭。

我開始在黑暗與月光、燈光的組合交織下踩著潘美辰的節(jié)奏大步往前走。潘美辰恰好在唱她那首最拿手的歌《我想有個(gè)家》。這首歌是說有家的人不拿家當(dāng)回事，沒有家的人又是多么無限渴望著有個(gè)家。

我的腳步在不知不覺中越邁越堅(jiān)定，在熙熙攘攘的鬧市街頭，在越來越重的夜色中獨(dú)自默默地走著。突然，一種十分美好奇特的體驗(yàn)經(jīng)我的雙腳傳遍我的全身，剛才的怒火完全被澆滅，我明顯地開始慶幸我優(yōu)越于那些還站在車站上死死等車的人。他們?nèi)栽跓乐袩o可奈何，我卻走出了煩惱，甚至可以說利用了煩惱，獲得了嶄新的快樂。

很快走到下一站，我堅(jiān)決不要重復(fù)煩惱，毫不猶豫地又走過去。接下去是再一個(gè)下一站，又一個(gè)下一站。那天我是第一次從辦公室一直走回家。路上遇到了一個(gè)多年沒見的老朋友，在一家個(gè)體書店還買到了我尋找許久的一本書。我簡直是意外的大豐收，我不再有煩惱，我甚至心里充滿感激。晚上胃口極好，而且我發(fā)現(xiàn)回家的時(shí)間也并不比平日等車擠車晚多少。

我就這樣由此得到了一個(gè)啟示：何必在傳統(tǒng)的生活方式中無奈地忍受，為什么不換一種其他的行為方式或思考方式？我們?yōu)槭裁床豢梢允棺约鹤兊酶斆饕恍┠兀看鸢甘牵何覀兡軌颉?/p>