肝炎患者首先要對自己的疾病有一個正確的認識，要事事看得開，保持樂觀的精神狀態(tài)，積極配合治療，這樣才能加速疾病的痊愈。

急性期的肝炎患者，一般要求患者臥床休息。急性肝炎恢復期的患者，可適量增加活動量，如散步、打太極拳或做氣功等。但應注意，以不感到疲勞為標準，切忌肝功能剛剛恢復正常就從事較重的體力勞動以及踢足球等劇烈活動，這樣很容易使病情反復，出現(xiàn)肝功能異常和肝區(qū)不適等癥，使以前的治療前功盡棄。

一般說來，甲肝或戊肝炎人，治愈半年以上者可以參加正常的活動。而肝炎患者，即使自覺癥狀消失，肝功正常，也不能認為已經(jīng)痊愈，必須要使肝炎表面抗原轉陰后，才是完全治愈。這時應注意控制活動量，劇烈的活動如打球、參加比賽等，應盡量避免，隨訪兩年以上無變化者，才可如正常人一樣活動。

急性肝炎期間應以臥床休息為主；恢復期可適當增加活動量，如散步、打太極拳，但應注意以不感到疲勞為度，切忌肝功能剛剛恢復就從事較重的體力勞動或熬夜，這樣會使肝炎康復進程大大推遲，而且有可能引起復發(fā)。

一般說來，甲肝和戊肝患者，治愈半年后可以參加劇烈活動。肝炎患者，肝功能輕度異常要和急性肝炎患者恢復期一樣對待。肝炎患者雖自覺癥狀消失、肝功能正常，但不能認為已經(jīng)痊愈，仍應注意適當休息、生活規(guī)律、不飲酒、不參加劇烈活動，如體育比賽，定期檢查肝功能，在隨訪二年以上無變化者，才可和正常人一樣活動。

急性肝炎或慢性肝炎活動期，應禁止性生活，以避免過度勞累，加重病情，以及通過性接觸傳染。因為性生活時，血液循環(huán)加速，心臟工作負荷加大，血壓升高，脈搏增快，呼吸急促。有資料表明，一次性生活付出的能量，相當于參加100米短跑比賽。這樣大的體力消耗，對于需要休息的肝炎患者是極為不利的?；几窝椎膵D女應避免服用避孕藥，因避孕藥中的雌激素，必須在肝臟內(nèi)分解滅活，加重肝臟負擔。對于急性肝炎恢復期和慢性肝炎穩(wěn)定期，可以進行性生活，但要有節(jié)制。